Cumunità Grounding
A cumunità grounding, chat è discussione.
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Scuntrà Ghjente Nova
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Amo un'alba gelata. Passatu circa 20 minuti in l'erba oghje cun 3 di i mo clubbells. Rinvigorente, calmante, è sana
Perdu a traccia di u tempu cù YouTube è superatu u mo solitu mantenimentu di squat profondu di 5 minuti, chì spessu include a dondulazione da un latu à l'altru, tracciendu figure 8, è alzate di polpacci soleus, perchè 3-5 minuti sò tipicamente un bon tempu di mantenimentu, ma u sole si sentia cusì…leghje di più
Tutti i sentimenti è l'emozioni, anu sempre bisognu di esse scorre ... Ùn lasciate micca l'emozioni accumulà è scoppia ... Ùn sò micca solu noi chì saremu feriti, quelli chì amemu saranu ancu colpiti da u dulore ...
Aghju riscaldatu i mo ghjunti è u corpu in ciò chì pocu sole hà brillatu oghje, aghju fattu u mo allenamentu di gambe, parechje medley cù i clubbell, ma pensu chì l'affondi cù a torcia anu brusgiatu u mo grip 🙃 ma aghju avutu un secondu ventu per fà curl di parechje varietà perchè i cleans, i…leghje di più
A volte, stà sedutu cun a schiena contr'à un arburu, riflettendu è onorendu mè stessu è u pianeta hè a cosa più curativa. Ancu s'ellu mi ne vadi in a mente à volte, pensendu troppu "Duvia esse quì" "u mo contu duveria esse cusì" "Duvia avè un partenariu à questu puntu" "u mo negòziu duveria esse…leghje di più
Salute à tutti, Qualchissia hà pruvatu i tappeti è i letti di messa à terra per a so salute? Se cusì, chì hè stata a vostra esperienza? È quale cumpagnia avete decisu di cumprà da? I migliori auguri, Marciel
Entrendu in a mo rutina di terra è sole. Test gratuitu per aumentà a vitamina D, cù a produzzione gratuita di melatonina. Feci parechji medley cù una di e mo coppie di clubbells
Post cunnessi
Outlook in panne + acquisizione di Nvidia + FAA mette a terra tutti i voli Chì succedeee 👀 (editatu)
Sta vista hè cusì pacifica è rinfrescante. A nebbia bassa, l’erba è i fiori salvatichi cuperti di rugiada in primu pianu, è u chjassu apertu è tranquillu creanu un’atmosfera matinale cusì serena è fresca. U cantu dolce di l’acelli in fondu rende tuttu meravigliosamente calmante è rassicurante.
Ci sò certe canzone chì ùn si sentenu micca solu cù l’arechje: si sentenu risunà in tuttu u corpu. A prima volta chì aghju messu in play «PANICATTACK» di Marcin, aghju risentitu quellu colpu inconfundibile à u plexu sulare. Cattura l’impressione viscerale d’una risposta fisiulogica d’allarme…leghje di più
Ebbè, mi tocca à beie 5 bichjeri invece di trè….
Sò sempre statu attrattu da l'arte chì fà chì l'ordinariu si senta un pocu magico. Ci hè qualcosa di silenziosamente stabilizante in u modu in chì queste fronde è rami si riuniscenu. Qual hè u vostru locu preferitu o stile d'arte quandu avete bisognu di disconnettervi è ricaricà
A pioggia ùn hà più u gustu di l’acqua. Hà u gustu di u ramu è di u fumu vechju di legna, un pesu fretu è bagnatu chì s’infiltra in i pori di u mo mantellu, fin’à ch’e porti dece libbre in più di miseria. M’era firmatu un mumentu culà daretu, fighjendu solu una macchia di fanga grisgia, pensendu à…leghje di più
🌸Più fiori 🤷🏼♀️. Ùn m'era micca resu contu chì era tantu tempu fà. Questu hè statu l'ultima volta chì sò statu capace di "preparà completamente" o ciò chì hè. Aghju assai gioia ♥️ à mette inseme i look 🌸. Spergu chì possu fà di più. I tempi sò duri. 😐✨ Ma i scarpi sò divertenti, lol.…leghje di più
Momenti cum’è questu mi ricordanu ciò chì conta veramente: a simplicità, u radicamentu è a bellezza naturale. Sò ghjuntu à una tappa di a mo vita induve sò prontu à sparte sti orizonti cù a persona ghjusta. Quale cercu: Cercu una donna sincera, chì ama a natura è chì hè pronta à impegnassi…leghje di più
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(prulogu più longu chè què, solu limitazione quì) Helios si svegliò nanzu à u sole, a stanza imbuscata in u bughju. Si trattenia in lettu, à sente. Di solitu, à st’ora, sentia u raschiu familiaru di a petra à affilà di u babbu, i so stivali chì passavanu nantu à u pavimentu versu a catinella, è u…leghje di più
Nunda si compara à u putere curativu di u bagnu di u boscu in autunno. Intrate in i boschi è respirate l'odore riccu è cunfortante di resina di pinu fresca mischjata cù terra umida è foglie cadute. Hè l'aromaterapia di a natura, perfetta per stabilizà a vostra mente è schjarisce i vostri sensi.
Pigliendu un mumentu per fermassi, ripristinà, è piglià un sorso. Ci hè qualcosa di cusì fundamentale in u rituale di mate di ogni ghjornu. Cumu stai alimentendu u to ghjornu? 🌿
Sò micca ciò chì deve dì— al di là di chì mi piace a moda, è stu look/vestitu era una dosa di felicità in u mo ghjornu 🌸✨. A vita pò esse abbastanza dura cum'è hè. Circate e cose chì vi portanu gioia, in particulare e chjucce. A gratitudine è a creatività sò assai stabilizanti, curative, è… (editatu)leghje di più
Mi manca tantu l'astrophotografia. Nunda hè più fundamentale è magica chè esse sottu à e stelle, in particulare à spartalla cun qualchissia!
Radicà cù a natura 🌊 🏝️ ☀️ 💕
Sauron (Halbrand) (Ùn rispetti micca stu tipu di leadership) • Un rè curruttu cù una leadership distruttiva • Un grande costruttore di sistemi, ma un capu periculoso • Guida per paura, cuntrollu, è manipulazione • Prioritizes a dominazione sopra a responsabilità • Nasconde e vere intenzioni…leghje di più
Fuori à terra è piglià quellu vita D di matina. Ùn l'aghju micca lasciatu avè u mo caffè ☕☕ allora hà rubatu i mo scarpi.
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(per i ragazzi) Questu hè divertente ma interessante, è per a registrazione, questu hè esattamente cumu l'aghju formulatu è cumu hà rispostu à sta dumanda (è per tutti i mezzi, signore, qualcunu dumandate à chatGPT a stessa dumanda chì aghju fattu nantu à noi l'omi perchè sò curiosu; ma pensu chì…leghje di più
Mi scoppendu a carta di bolle per mantene e mo mani occupate, postu chì aghju una cattiva abitudine di ghjucà cù i mo capelli chì per qualchì ragione hà attivatu un battitu di core bassu chì hè occasionalmente vistu nantu à u mo anellu O2. Ci sò volte chì sò sicuru chì hè un falsu allarme, postu…leghje di più
Ùn hè micca faciule. Focalizà si nantu à ciò chì hè bonu spessu pare simplici, ma in realtà, richiede assai sforzu. Nisun importa ciò chì facemu, sia chì pruvemu à fà a cosa ghjusta o micca, ci serà sempre ghjente chì ci dispiace. Alcuni aspettanu silenziosamente chì fallimu, ancu quandu ùn avemu…leghje di più
In un mondu induve tantu hè al di là di u nostru cuntrollu, l'allenamentu hè u mo rituale ghjurnaliere—un ricordu fundamentale chì a vera forza ùn hè micca misurata da i musculi, ma da a disciplina tranquilla di sceglie a crescita quandu tuttu l'altru si sente pesante.
Un bellu ricordu di perchè passà u tempu intornu à e piante hè cusì stabilizante. Sia chì stai travagliendu a terra o solu ammirendu una fioritura unica, a giardinaghju trova sempre un modu per calà a mente.
Cafèina, pensieri tranquilli, è un dolce ricordu chì u lenti prugressu hè sempre prugressu☕️ Hè fascinante cumu un sulu mumentu pò sente cusì fundamentale è apre un mondu di pensieri.
Oghje, sò sedutu è mi gode a mo colazione. Leghju u mo libru preferitu, è pianghju per a storia. Stò diventendu più cusciente oghje, haha veramente mi gode a vita è sperendu chì u mo cumpagnu vene.
Appena passendu u picculu fiume mentre ch'aghju da corre. A riflessione era perfetta.
Sò andatu à una passeggiata sott'à a pioggia oghje.
Certi persone entranu in e nostre vite micca per casu, ma per destinu. Arrivanu à u mumentu esattu chì ne avemu bisognu, insegnendoci lezioni, radicendu i nostri cori, è ramindendoci chì ogni incontro hà un scopu. Quellu chì hè scrittu per tè truvà sempre a so strada per tè.🧚 Jeremia 29:11…leghje di più
Qualchissia si mette in terra in a realità in questi ghjorni? Vi giuru, cum'è se u mondu hè letteralmente in focu ma nimu ùn hè mancu tantu disturbatu. Tutti i generi di scherzi apocalittichi sò in corsu è tandu quì ci sedemu, ridendu à i video di gatti, publicendu meme, festighjendu cum'è se fussi…leghje di più
Aghju avutu stu libru da u 2004—un rigalu da un amicu dopu a nostra graduazione di liceu, unu chì ora tengu più strettamente in a so assenza. Ancu à quellu tempu, eramu quellu chì mette in discussione i contorni di u so avvene, cercandu un scopu è una coerenza in mezzo à u rumore constante di u…leghje di più
Scambiendu i soni urbani per e fronde chì fruscianu, u canti di l'ùccelli è un pocu d'aria fresca. Ci hè qualcosa d'incredibilmente stabilizante in vede u mondu da quì in altu. Chì altru preferisce e colline à e folle? 🌿⛰️
A manu di Sakura hà esitatu sopra u bacinu d'acqua, u pannu caldu è umidu chì si sentia d'un colpu cum'è piombu. U vechju titulu d'affettu per a so surella era scappatu contr'à a so vuluntà, purtendu cun ellu un nodu ingarbugliatu di desideriu d'infanzia è di risentimentu profondu è arrugginatu.… (editatu)leghje di più
Qualch'unu si senti chì e palme sò cusì stabilizanti ma ti facenu sente pacificu - è rilassatu 😌
Una bella apertura in u canopy di a foresta. Ci hè qualcosa di cusì fundamentale in u cuntrastu trà e foglie scure è u celu dolce è apertu.
Qualchissia hè stata quì ancu? Aghju sempre trovu chì hè una sperienza pacifica è stabilizatrice ❤️😌 (editatu)