Komunita – Learningdifficulties
Komunita, chat a diskuse kolem tématu learningdifficulties.
10 LIDÍ
VŠE
learningdifficulties
5 příspěvků10 lidí
Poznejte nové lidi
50 000 000+ STÁHNUTÍ
3 r.
Vždy se učím
Každý den se vždy učím nové věci, i když to znamená procházet minulými studiemi, abych zjistil, jestli jsem něco přehlédl, nebo konečně něco pochopil. Dnes se učím o svalech rukou, po zkoušení meelingu, což je podobné frézování, s clubbely. Ruce jsou unavené lol
2 r.
Bent Press Ano
Strávil jsem 13 měsíců učením tohoto pohybu s kettlebell, takže jsem zkusil použít jednoručku a přidal 5 liber k mému 1RM 🎊 🎉 🎊 🍾
3 r.
98% ROM
Opravdu....něco se nezdálo v pořádku, teď už vím. Nezamknul jsem si kolena a moje vzpřimovače jsou unavené z 10x22 explozivních kliků s plným protažením kyčlí, abych dokončil část dnešního Ben Barker říjnového výzvy
