Learningdifficulties kogukond
learningdifficulties kogukond, vestlused ja arutelu.
10 HINGE
KÕIK
learningdifficulties
5 postitust10 hinge
Tutvu uute inimestega
50 000 000+ ALLALAADIMIST
3a
Alati Õppimine
Iga päev õpin alati uusi asju, isegi kui see on varasemate uuringute ülevaatamine, et näha, kas ma jäin millestki ilma, või lõpuks midagi mõista. Täna õpin ma käte lihastest, pärast seda, kui proovisin meelingut, mis on sarnane freespinkimisega, klubikelladega. Käed on väsinud lol
2a
Bent Press Jah
Veetsin 13 kuud selle liikumise õppimisega kettlebell'idega, nii et proovisin hantlit ja lisasin oma 1RM-ile 5 naela 🎊 🎉 🎊 🍾
3a
98% ROM
Tõsiselt....midagi ei tundunud õige, nüüd ma tean. Ma ei lukustanud oma põlvi ja mu seljalihased on väsinud 10x22 plahvatuslikest kätekõverdustest täispuusade sirutusega Põhjamaade keerdkäikude tegemiseks, et lõpetada osa tänasest Ben Barkeri oktoobri väljakutsest.
