Grounding komunitatea
grounding komunitatea, txata eta eztabaida.
128 ARIMA
GUZTIAK
grounding
15 bidalketak128 arima
Ezagutu Jende Berria
DESKARGA
grounding komunitatea, txata eta eztabaida.
128 ARIMA
GUZTIAK
grounding
Ezagutu Jende Berria
DESKARGA
Eguzki izpi izoztu bat maite dut. Gaur 20 minutu inguru igaro ditut belarretan nire 3 klubekin. Bultzagarria, lasaitzailea eta osasuntsua
Denbora galdu dut YouTuberen bidez eta nire ohiko 5 minutuko sakoneko squat eustea gainditu dut, askotan alde batetik bestera mugitzea, 8 irudiak marraztea, eta soleus zango altxatzeak barne hartzen dituena, 3-5 minutuko eustea normalean denbora ona delako, baina eguzkia hain ona sentitu zen non…irakurri gehiago
Sentimendu eta emozio guztiak, beti behar dute isuriak ... Ez utzi emozioak pilatzen eta lehertzen ... Ez gara bakarrik min hartuko, maite dugunak ere min hartuko du ...
Gorputz eta artikulak berotzen ibili naiz gaur egon den eguzki apurrarekin, oin entrenamendua egin dut, clubbell medley asko, baina uste dut tximini lungeek nire heldulekua erre dutela 🙃 baina bigarren haize bat izan nuen hainbat motatako curlak egiteko, zeren garbiketak, barbaro squat-ak eta shin…irakurri gehiago
Batzuetan, zuhaitz baten kontra eserita, nire burua eta planeta ohoratuz pentsatzea sendatzeko gauza onena da. Baina batzuetan buruan sartzen naiz, pentsatzen “hemen egon beharko nintzateke” “nire kontuak hainbeste izan beharko luke” “orain arte bazkide bat izan beharko nuke” “nire negozioak…irakurri gehiago
Kaixo denoi, Inork probatu al ditu lurreratze-patak eta ohe-orriek osasunerako? Horrela bada, zein izan da zuen esperientzia? Eta zein enpresatik erosi duzue? Onenak, Marciel
Eguneko lurra eta eguzkia hartzen. Doako proba, D bitamina handitzen, doako melatonina ekoizpenarekin. Klubeletako nire pareetako batekin hainbat medley egin ditut.
Erlazionatutako argitalpenak
Outlook erorita + Nvidiak bereganatu du + FAAk hegaldi guztiak lurrean utzi ditu Zer ari da gertatzennn 👀(editatua)
Ikuspegi hau oso lasaigarria eta freskagarria da. Behe-lainoak, ihintzak bustitako belarrak eta lehen planoan dauden lore basatiek, eta bide ireki eta lasaiak goiz lasai eta fresko baten giroa sortzen dute. Atzealdean txoriek leunki kantatzen duten soinuak giroa zoragarri lasaigarria eta lurrarekin…irakurri gehiago
Tira, badirudi bost trago hartu beharko ditudala hiru hartu beharrean….
Badira belarriekin entzun besterik egiten ez dituzun abestiak; gorputz osoan zehar oihartzuna dutela sentitzen dituzu. Marcin-en "PANICATTACK" lehen aldiz jarri nuenean, eguzki-plexuan beherakada ezagun hura sentitu nuen. Berehalako alarma-erantzun fisiologiko baten eragin erraia jasotzen du: giza…irakurri gehiago
Betidanik erakartzen nau ohikoari magia pixka bat ematen dion arteak. Hosto eta adar hauek batzen diren moduan, zerbait lasai eta oinarritzen duena dago. Zure joera den lekua edo arte estiloa zein da deskonektatu eta kargatzeko beharra duzunean?
Euria ez da uraren zaporekoa jada. Kobrearen eta egur-kearen zaporea du, berokiaren poroetan sartzen zaidan pisu hotz eta bustia, hamar libra miseria gehiago daramatzadala sentiarazteraino. Atzean gelditu nintzen une batez, lokatz gris zati bati begira, aurrerantz erortzea zein erraza izango…irakurri gehiago
🌸Lore gehiago 🤷🏼♀️. Ez nuen konturatu horren denbora pasa zela. Hori izan zen "osorik prest" egon nintzen azken aldia edo zerbait. Itxura bat osatzeak asko ematen dit ♥️. Espero dut gehiago egin ahal izatea. Denborak zailak dira. 😐✨ Baina oinetakoak dibertigarriak dira, lol. (Benetan maite…irakurri gehiago
Horrelako uneek benetan garrantzitsua dena gogorarazten didate: sinpletasuna, sustraiak botatzea eta edertasun naturala. Nire bizitzako une honetan, prest nago horizonte hauek pertsona egokiarekin partekatzeko. Noren bila nabil: Benetakoa den eta natura maite duen emakume baten bila nabil,…irakurri gehiago
0 boto
(prologo hau baino luzeagoa da, hemen muga dagoelako) Helios egunsentiaren aurretik esnatu zen, gela ilunpean bilduta. Ohean geratu zen, entzuten. Normalean, ordu horretan, aitak harria zorrozten entzuten zuen, bere botak zorua zeharkatzen ur-ontzira, eta amak goxotasunez abesten gosaria…irakurri gehiago
Ezer ez da konparagarria udazkeneko baso-bainuaren sendatzeko indarrarekin. Sartu basoan eta arnasa hartu pinazi freskoaren, lur hezeen eta erori diren hostoen usain aberats eta erosotasunarekin. Naturaren aromaterapia da, zure burmuina oinarritzeko eta zure zentzumenak argitzeko perfektua.
Unean gelditu, berriro hasi eta edan. Eguneko mate erritualak hainbeste oinarritzen du. Nola elikatzen duzu zure eguna? 🌿
Ez dakit zer esan— moda gustatzen zaidala besterik ez, eta itxura/urdina nire egunean pozaren dosi bat izan zen 🌸✨. Bizitza nahiko zaila izan daiteke. Bilatu poz ematen dizuten gauzak, batez ere txikienak. Esker ona eta sormena oso oinarritzaileak, sendatzaileak eta askatzaileak dira. Zaindu…(editatua)irakurri gehiago
Astrofotografia asko falta zait. Ez dago ezer gehiago lurrean jartzen eta magikoa izatearen pare, izarren azpian egotea, batez ere norbaitekin partekatzea!
Naturarekin lotura 🌊 🏝️ ☀️ 💕
Sauron (Halbrand) (Ez dut lidergo mota hau errespetatzen) • Suntsitzaile lidergoarekin korruptutako agintari bat • Sistema sendoen eraikitzaile bat, baina arriskutsua liderra • Beldur, kontrol eta manipulazio bidez gidatzen du • Nagusitasuna arduraren gainetik lehentasun du • Pertsona lasaia…irakurri gehiago
Kanpoan oinarritzen eta goizeko lehen vitamina D hartzen. Ez nion utzi nire kafea ☕☕ beraz nire zapatilak lapurtu zituen.
1 boto
(gizonezkoentzat) Hau entretenigarria baina interesgarria da, eta erregistro gisa, horrela formulatu nuen eta horrela erantzun zidan galdera honi (eta, emakumeak, norbaitek chatGPT-ri galdera bera egin diezaiola gizonoi buruz, jakin-mina dut; baina uste dut justua dela emakume batek galdera hori…irakurri gehiago
Bubble wrap-a puzten ari naiz, nire eskuak lanpetuta mantentzeko, ilearekin jolasteko ohitura txarra dudalako, eta horrek, zergatik den, O2 erlojuan behin-behineko bihotz-tasa baxua ikustea eragiten du. Badakit noizbait alarma faltsua dela, sintomarik ez dudalako, baina sintomak ditudanean, hala…irakurri gehiago
Ez da erraza. Onena denari arreta jartzea simplea dirudi askotan, baina errealitatean, ahalegin handia eskatzen du. Egin dezagun zerbait, zuzena dena egitea saiatzen garen ala ez, beti egongo dira gu ez dutenak. Beste batzuk isilean itxaroten dute gu porrot egiten dugun, nahiz eta hasieran haiekin…irakurri gehiago
Munduan hainbeste kontrolatu ezin dugun honetan, entrenamendua nire eguneroko errituala da—benetako indarra ez dela muskuluen bidez neurtzen, baizik eta dena astuna sentitzen denean hazkuntza aukeratzeko isil diziplina.
Landareen inguruan denbora pasatzea zergatik hain oinarrizkoa den gogorarazten duen edertasun bat. Lurra lantzen ari zaren ala lore berezi bat miresten, lorategitzearen magia beti aurkitzen du burmuina lasaitzeko modua.
Kafeina, isil pentsamenduak, eta aurrerapen motelak aurrerapen bat dela gogorarazten duen leun bat☕️ Oso interesgarria da nola momentu bakar batek hain finkatuta sentitu daitekeen eta aldi berean pentsamendu mundu bat irekitzeko aukera ematen duen.
Gaur, eserita nago eta nire gosaria disfrutatzen. Nire liburu gogokoena irakurtzen, eta istorioaren inguruan negar egiten. Gaur egun gehiago kontziente nago, haha benetan nire bizitzaz disfrutatzen eta nire bikotekidea etorriko dela espero dut.
Korrika egiten ari nintzela ibai txikiaren ondotik pasatzen. Islaren irudia perfektua zen.
Euri batean paseatzera joan naiz gaur.
Zenbait pertsona gure bizitzetara ez dira kasualitatez iristen, baizik eta patuaren bidez. Gure beharrizanen momentu egokian iristen dira, irakaspenak emanez, gure bihotzak oinarrituz, eta oroitaraziz elkartze bakoitzak helburu bat duela. Zuretzat idatzita dagoena beti iritsiko da…irakurri gehiago
Inor al da egun hauetan errealitatean oinarritzen? Ezin dut sinetsi, mundua benetan su hartzen ari dela baina inork ez du axola. Apokalipsiaren motako txantxak dabiltza baina hemen gaude, katu bideoei barre eginez, memeak argitaratuz, 1999an bezala festan.
2004. urtetik liburu hau daukat—lagun batek emandako oparia gure batxilergoko graduazioaren ondoren, orain bere absentzian hurbilago mantentzen dudana. Orduan, etorkizunaren konturak zalantzan jartzen zituen norbait nintzen, munduaren zarata etengabean helburua eta koherentzia bilatzen. Modu…irakurri gehiago
Hiri-soinuak hostoen irristatze, txorien kantua eta fresko apur bat airearen truke. Hain altuetik mundua ikusteak oinarri sendoa ematen du. Nor da beste inor jende multzoen ordez mendietara joatea nahi duena? 🌿⛰️
Sakuraren eskua urontzian gelditu zen, beroa, hezea den ehuna bat-batean burdinaren pisua bezain astuna sentitzen zen. Bere ahizpa maitearen zaharkitua den izena bere borondatearen aurka irristatu zen, haurtzaroaren desira eta haserre rustiko sakon baten korapilo nahasi bat eramanez. Isiltasun urte…(editatua)irakurri gehiago
Inork beste palmela lasak hain funtsezkoak direla eta lasaitzen zaituztela sentitzen al du? 😌
Basoko estalkian ireki eder bat. Iluneko hostoen eta zeru leun eta irekien arteko kontrasteak hainbeste oinarri ematen du.
Inork hemen egon al da? Beti iruditu zait esperientzia lasaigarria eta oinarritzailea ❤️😌(editatua)