Procrastination انجمن

امروز کارهای زیادی برای انجام دادن هست...

مرد. احساس می‌کنم که به من اشاره شده.

اجازه ندهید کمال مانع پیشرفت شود

🫠

احساس کنم مردی هستم که برای عزیزانش کار می‌کند. نمی‌خواهم اینقدر سخت برای خودم کار کنم

پشیمانی اما نه پشیمانی 🫠

تعویق

برخی روزها اینطور هستند...

😩

من قصد داشتم این هفته روزه متناوب بگیرم و ورزش کنم...

در عوض، هنوز دارم کربوهیدرات و شکلات می‌خورم و شراب می‌نوشم! خوب، فکر می‌کنم از سال جدید شروع کنم 🤷🏻‍♀️

اممم، نمی‌دانم

آیا من تنها کسی هستم که در تمیزکاری عمیق بد عمل می‌کنم؟ 🤔

🫠

صورت "من باید درس بخوانم اما گرسنه‌ام پس باید بخورم اما تازه ورزش کرده‌ام پس نمی‌خواهم حرکت کنم" من 😃

.

☄️

برای یک عصر خوب، کمی موسیقی برام بفرستید

امیدوارم شما را مفتخر کرده باشم🥹

من قصد ندارم خودم را به رخ بکشم، اما بالاخره لباس‌هایی را که حدود دو هفته پیش شستم آویزان کردم💁‍♂️ مدام آن‌ها را بین صندلی کامپیوترم و تخت جابجا می‌کردم😅

هر بار 😣

آیا فقط من اینطورم یا کسی دیگری هم این کار را می‌کند؟ من تا آخرین لحظه یا تا مهلت procrastinate می‌کنم و خیلی تلاش کردم که این کار را نکنم اما همیشه اینطور می‌شود و بعد از همه چیز overwhelmed و stressed می‌شوم اما به نوعی موفق می‌شوم که کار را انجام دهم و به همین دلیل است که همچنان این کار را… (ویرایش شد) ادامه مطلب

بالاخره بر تنبلی غلبه کردم

پس از دریافت یک نظرسنجی به مدت یک ماه، بالاخره آن را تمام کردم. احساس می‌کنم که یک کاری را انجام داده‌ام که فکر می‌کردم هرگز انجام نخواهم داد. فکر می‌کردم که آن را رها می‌کنم و بعد نمی‌توانم خودم را به خاطر تنبلی سرزنش نکنم - همیشه این کار را کرده‌ام. به طریقی این بار متفاوت است. من فقط آن را انجام… (ویرایش شد) ادامه مطلب

روز لباسشویی!

لباس‌هایم شسته، خشک شده و آماده برای آویزان کردن و تا کردن هستند. اما من فقط این احساس قوی دارم که... این کار را انجام ندهم😅 این همیشه اتفاق می‌افتد! و چیزی که در نهایت اتفاق می‌افتد این است که لباس‌هایم را از صندلی کامپیوترم به کنار تخت‌ام منتقل می‌کنم و بعد برعکس. این یک چرخه معیوب است.

💤💤

من می‌خواهم ۲۴ ساعته بخوابم

کسی نکات خوبی برای کمک به مقابله با تعلل دارد؟

من در انجام تکالیف خوب هستم و آن‌ها را به موقع انجام می‌دهم. فقط همیشه در آخرین لحظه انجام می‌دهم 😩 شما چطور کارها را زودتر انجام می‌دهید؟

صبح بخیر به همه

تمام شب بیدار ماندم و فکر می‌کردم خورشید کجا رفته، بعد به ذهنم رسید ..

🙂👍🏻

ADHD؟ تنبل؟ خدا می‌داند ...🥲👍🏻

من در حال تعلل نیستم، فقط به طور استراتژیک از قدرت انگیزه در لحظه آخر استفاده می‌کنم... که معمولاً شامل کافئین و وحشت است.

من باید این پروژه را تمام کنم

من ۳ هفته وقت داشتم و دارم روز قبل از موعدش شروعش می‌کنم آآآآآه

نمی‌خوام اسکرول کردن رو متوقف کنم

اما باید بلند بشم :((

سلام بچه‌ها

👣👣

چند ساعت دیگر با قطار می‌روم، خداوندا، به من قدرت و صبر عطا کن 🙏🙏

مدتی وقت گذاشتم

بالاخره به تمام نصیحت‌ها توجه کردم، تعلل تنبلی نیست، بلکه ترومای حل‌نشده‌ای است که در ذهن ناخودآگاه محبوس شده است

دلایل تعلل

اوه پسر🙃

شستن و خشک کردن لباس‌ها، هیچ مشکلی نیست. من در این کار خوبم و از آن لذت می‌برم. اما تا کردن و آویزان کردن آن‌ها؟ نه، نمی‌خواهم. لباس‌هایم بین تخت و صندلی کامپیوتر جابجا می‌شوند. چه مشکلی با من است؟😭

تا کردن لباس‌ها

گاهی اوقات صحبت کردن با غریبه‌های تصادفی در اینترنت می‌تواند اولویت بیشتری نسبت به توده‌ای از لباس‌های تمیز که مدتی است آنجا نشسته‌اند، داشته باشد.

باید مرور کنم، به جای آن در حال تماشای نتفلیکس هستم

امتحان من در تاریخ ۸ام است…

من یک مرد بازنده هستم، بیا

تنبل، تنبل

من کاری دارم که باید انجام شود.. یا بهتر بگویم، کاری که باید ماه گذشته تمام می‌کردم🥲👍. من خیلی خراب شدم

تماشای MSI 2025 تا احساساتم را نادیده بگیرم.

باید کار کنم. یا کاری خلاقانه انجام دهم. چیزی تولیدی که بتوانم پیش بروم... اما نه. خسته‌ام و تحت فشارم. پس اینجا هستم. هیچ کاری نمی‌کنم.

ببین، من نمی‌گم که کارها رو به تعویق میندازم، اما

قطعا یک سال طول کشید تا این پروفایل رو 100% کنم، و حتی اگر هم نباشه، الان هست! تا دوباره به یک هوس چیزها رو تغییر بدم!