Learningdifficultiesyhteisö
Yhteisö learningdifficulties, keskustelu, ja foorumi.
10 SIELUA
KAIKKI
learningdifficulties
Tapaa uusia ihmisiä
50 000 000+ LATAUSTA
Yhteisö learningdifficulties, keskustelu, ja foorumi.
10 SIELUA
KAIKKI
learningdifficulties
Tapaa uusia ihmisiä
50 000 000+ LATAUSTA
Joka päivä opiskelen aina uusia asioita, vaikka se tarkoittaisi menneiden opintojen läpikäymistä nähdäkseni, olenko jättänyt jotain huomiotta tai ymmärtänyt jotain vihdoin. Tänään oppimiseni liittyy käden lihaksiin, kokeiltuani meelingiä, joka on samanlaista kuin jyrsiminen, clubbelleilla. Kädet… lue lisää
Käytin 13 kuukautta tämän liikkeen opetteluun kettlebelleillä, joten kokeilin käsipainoa ja lisäsin 5lbs 1RM:ni päälle 🎊 🎉 🎊 🍾
Vakavasti....jokin ei tuntunut oikealta, nyt tiedän. En lukinnut polviani ja erektorini ovat väsyneet 10x22 räjähtävästä punnerruksesta täyden lantion ojennuksen pohjoismaisista kyykyistä osana tämän päivän Ben Barkerin lokakuun haastetta.
