Comunidade de Coaching

Coaching de última hora

Algunha das miñas xente pediume á última hora que os adestrase hoxe.....podo renovar as miñas credenciais

Coaching

Fixo un pouco de frío anoche British American Football

Sê amable

.

Médico, por favor

"Médico, non sei como facer nada... todas as cousas normais como limpar, cociñar, planchar, remendar... non sei como facelas." "Entón, que? Por que queres ser <normal>? Quen decide o que é normal e o que non?" "A xente... a sociedade... se queres sentirte ben, tes que estar ben adaptado." "E que… ler máis

O mellor

Mudando

A pretensión de cambiar aos demais é unha necesidade do ego. NUNCA é un acto dun bo samaritano que realmente quere axudar. A axuda verdadeiramente altruísta NUNCA implica pretensión. A pretensión NUNCA é amor. A pretensión de que a outra persoa cambie é unha necesidade do ego impulsada polo… ler máis

Comeza agora

Vida amorosa

Ama a vida amorosa máis ca a súa lóxica, só así entenderás o seu significado. (Fyodor Dostoevsky) (editado)

NON PODES EVITAR O FRACASO

Para ter éxito tanto nos pequenos como nos grandes desafíos da vida diaria, as derrotas a miúdo importan máis que as vitorias. Durante unha entrevista sobre o problemático período de experimentación coa bombilla incandescente, Thomas Edison, o prolífico inventor de General Electric, dixo: “Non… ler máis

.

NON SOMOS O NOSO PASADO

Bos días a todos, Hoxe quero falarvos dun concepto poderoso e liberador: o pasado non importa en absoluto! Con demasiada frecuencia, levamos o peso das decepcións do pasado, das eleccións erradas ou dos momentos difíciles. Pero vivir a través das experiencias pasadas non define quen somos… ler máis

Técnicas da Terapia Paradoxal Antidepresiva

Unha paciente queixábase de estar sempre e só deprimida sen outras emocións, pero en realidade, estaba chea de ira reprimida. Díxenlle que dependía dela estar deprimida, que somos 100% responsables das nosas vidas (mentres ela continuaba a crer que estaba deprimida por unha relación que rematou… ler máis

Grazas por deixarme🙏

Grazas por deixarme. Grazas por deixarme ir porque me ensinaches a forza de deixar ir. Na separación, atopéi a capacidade de reescribir a miña historia. Estou agradecido polo pasado porque a lección aprendida será a miña guía. Grazas porque incluso na túa despedida, descubrín a beleza… ler máis

O teu potencial ilimitado

Ola a todos! Hoxe quero falar sobre algo que todos temos en común: o noso potencial interior que reside dentro de nós. Cada unha das persoas aquí ten un don único, unha paixón, un soño que arde no fondo dos seus corazóns. Con frecuencia, sen embargo, atopámonos atrapados na rutina diaria,… ler máis

IKIGAI A razón pola que te levantas pola mañá

Oração de Gratitude

Agradece á vida, porque cada día é un milagre. Agradece o momento, porque só tes este. Agradece o que vén, porque é un agasallo. Agradece o que se vai, porque cumpriu o seu propósito. Agradece ao universo, porque es parte del. (editado)

Non somos o noso pasado

Dentro das páxinas do tempo, o pasado deslízase como un antigo río, mais somos valentes mariñeiros na barca do presente. Non ancorados a lembranzas pesadas, senón lixeiros como as follas levadas polo vento do agora. Somos arquitectos do noso destino, construtores de pontes entre o que fomos e o… ler máis

Ese risco

Persoas fermosas

Fallo

ORACIÓN LAY

No silencio dos días e no tumulto das noites, volvemos ao Misterio que envolve a nosa existencia. Hoxe, nesta danza efémera do tempo, arrodillámonos con corazóns abertos, expresando gratitude polo milagre da vida. Grazas polo alento que flúe a través dos nosos pulmóns como unha melodía secreta,… ler máis

Entre os Oídos

A meus compañeiros adestradores que están aquí, independentemente do deporte. Atopades que o desenvolvemento fundamental ou o desenvolvemento mental se converte na maior desafío para o éxito?

Cando te sentes só

Cando te sentes só, Nos silencios da soidade, o escenario dos nosos eu interiores é revelado, onde as emocións bailan entre reflexións da propia esencia. A soidade, ás veces percibida como unha sombra envolvente, convértese na encrucillada de reflexións máis profundas e descubrimentos máis… ler máis

Sen título

Sempre fun un espírito libre, rebelde, solitario. Desde neno, non me gustaba socializar; quería estar só, xogando cos animais. Amaba observar os paxariños, contar historias aos atardeceres; falar con fadas, cos espíritos do bosque, deixándome guiar por unha figura imaxinaria que despois… ler máis

Sê

Sê o que es dentro.

Necesitamos máis adestradores como este.

#sports #coaching

Carrer Coaching Estás a ter problemas para saber cal é a mellor carreira para ti? (editado)

Ao final ese é o punto Que pensas?

Deus (ou o Universo, ou Buda ou quen sexa) Concédeme a serenidade para aceptar as cousas que non podo cambiar, coraxe para cambiar as cousas que podo, e sabiduría para saber a diferenza

Deixa caer

Como pensas que debería ser un Life-Coach para axudarche de verdade?

OS ERROS SON OS NOSOS AMIGOS!

Bo día a todos, hoxe quero falar sobre un tema que a miúdo se evita ou se trata na sociedade actual: a importancia do erro e do dor no noso crecemento e evolución como individuos. Con demasiada frecuencia tendemos a ver o erro como un fracaso que hai que ocultar e a dor como algo do que avergoñarse… ler máis

Se

Se non estás contigo mesmo, estás en contra de ti mesmo. Se non te acompañas nas horas escuras da noite, se non camiñas ao teu lado en paseos solitarios, se non te escribes unha carta no silencio do crepúsculo, entón non es. Es como un mendigo, buscando a alguén que lle dea dúas migallas,… ler máis

POR QUE NON SOMOS FELICES (polo que non o entendemos)

A miúdo sintes culpa, fan que te sintas culpable. Visto desde fóra, tes todo: afecto, recoñecemento profesional, estabilidade financeira, unha familia fermosa, un bo traballo. E non es feliz, e non entendes por que. Sintes desagradecido. Como é posible? Ademais, a sociedade xa xulgou: DEBES ser… ler máis

Son todo, son o universo

No núcleo da nosa existencia, reflectimos o vasto universo que nos rodea. Estamos tecidos con fíos de estrelas e impregnados de po cósmico. Cada latido dos nosos corazóns resoa como un eco de galaxias distantes, e cada pensamento é un viaxe a través das constelacións das nosas mentes. Somos seres… ler máis

Entrenador de culturismo 💪

Teño máis de 28 clientes

Que pensas?

Perdoas, ata que algo dentro de ti se rompe. Despois diso, non sientes nada, nin perdón, nin ira, só o desexo de pasar páxina e deixar todo atrás. Cando non podes atopar unha solución a un problema, quizais non sexa un problema que resolver senón unha verdade que aceptar.