Comunidade de Grounding
A comunidade e chat de grounding.
128 ALMAS
TODOS
grounding
15 publicacións128 almas
Coñece xente nova
50.000.000+ DESCARGAS
A comunidade e chat de grounding.
128 ALMAS
TODOS
grounding
Coñece xente nova
50.000.000+ DESCARGAS
Gústame un amanecer con xeada. Pasei uns 20 minutos na herba hoxe con 3 dos meus clubbells. Revitalizante, calmante e saudable
Perdín a noción do tempo con YouTube e superei a miña habitual mantención en sentadillas profundas de 5mins, que a miúdo inclúe balanceos de lado a lado, debuxando 8s, e elevacións de pantorrilla, porque 3-5mins é normalmente un bo tempo de mantención, pero o sol sentíase tan ben que fixen bisagras… ler máis
Todas as sensacións e emocións, sempre necesitan ser canalizadas ... Non deixes que as emocións se acumulen e exploten ... Non só nós resultaremos feridos, senón que tamén aqueles que amamos sufrirán ...
Aquecei as miñas xuntas e o corpo co pouco sol que saíu hoxe, fixen o meu adestramento de pernas, moitas combinacións de clubbell, pero penso que os lunges con torcha queimaron a miña suxeición 🙃 pero tiven un segundo alento para facer curls de moitas variedades porque os cleans, as sentadillas… ler máis
A miúdo, sentar cunha árbore á que lle dou a espalda, reflexionando e honrando a min mesma e ao planeta, é a cousa máis curativa. Aínda que ás veces me meto na miña cabeza, pensando en exceso “debería estar aquí” “a miña conta debería ser esta cantidade” “debería ter unha parella para agora” “o… ler máis
Ola a todos, Alguén probou almofadas e sábanas de aterramento para a súa saúde? Se é así, cal foi a vosa experiencia? E de que empresa decidistes compralas? Melores desexos, Marciel
Obtendo a miña conexión diaria co chan e luz solar. Proba gratuíta para aumentar a vitamina D, cunha produción gratuíta de melatonina. Fixen múltiples medleys cunha das miñas parellas de clubbells
Publicacións relacionadas
Outlook caído + adquisición de Nvidia + a FAA suspende todos os voos Que está a pasarrr 👀 (editado)
Esta paisaxe transmite tanta paz e frescura. A néboa baixa, a herba cuberta de orballo e as flores silvestres en primeiro plano, xunto co camiño aberto e silencioso, crean unha atmosfera matinal serena e nítida. O son ambiente dos paxaros cantando suavemente ao fondo fai que resulte… ler máis
Hai cancións que non só escoitas cos oídos: séntelas resoar por todo o corpo. A primeira vez que lle dei ao play a «PANICATTACK» de Marcin, sentín esa inconfundible caída no plexo solar. Capta a impresión visceral dunha resposta fisiolóxica de alarma repentina, cando o cerebro humano percibe unha… ler máis
Pois supoño que terei que tomar 5 copas en vez de tres….
Sempre me atraeu a arte que fai que o ordinario se sinta un pouco máxico. Hai algo tranquilamente ancorante na forma en que estas follas e ramas se xuntan. Cal é o teu lugar ou estilo artístico preferido cando necesitas desconectar e recargar?
A chuvia xa non sabe a auga. Sabe a cobre e a fume vello de leña, un peso frío e mollado que se me mete nos poros do abrigo ata que cargo con dez quilos máis de miseria. Parei un segundo alí atrás, mirando fixamente un anaco de lama gris, pensando no fácil que sería simplemente inclinarme cara… ler máis
🌸Máis flores 🤷🏼♀️. Non me decatara de que isto foi hai tanto tempo. Esta foi a última vez que puiden estar "totalmente lista" ou o que sexa. Sinto moita alegría ♥️ ao combinar looks 🌸. Desexaría poder facelo máis. Os tempos son difíciles. 😐✨ Pero os zapatos son divertidos, lol. (Realmente… ler máis
Momentos coma este lémbranme o que de verdade importa: a sinxeleza, o arraigo e a beleza natural. Estou nunha etapa da miña vida na que estou preparado para compartir estes horizontes coa persoa axeitada. A quen busco: Busco unha muller auténtica, amante da natureza e preparada para algo de… ler máis
0 votos
(prólogo máis longo ca isto, só límite aquí) Helios espertou antes do sol, o cuarto envolto na escuridade. Ficou na cama, escoitando. Normalmente, a esta hora, oía o familiar ruxido da pedra de afiar do seu pai, as súas botas cruzando o chan cara á billa de auga, e o suave tarareo da súa nai… ler máis
Nada se compara co poder curativo do baño de bosque no outono. Entra no bosque e respira o rico e reconfortante aroma da resina de piñeiro fresca mesturada cunha terra húmida e follas caídas. É a aromaterapia propia da natureza, perfecta para ancorar a túa mente e limpar os teus sentidos.
Tomando un momento para pausar, reiniciar e beber. Hai algo tan reconfortante no ritual diario do mate. Como estás alimentando o teu día? 🌿
Non sei que dicir— agás que gozo da moda, e este look/conxunto foi unha dose de felicidade no meu día 🌸✨. A vida pode ser bastante dura tal como é. Busca cousas que che traian alegría, especialmente as pequenas. A gratitude e a creatividade son moi estabilizadoras, curativas e… (editado) ler máis
Echo tanto de menos a astrofotografía. Nada é máis terreo e máxico que estar baixo as estrelas, especialmente compartilo con alguén!
Conexión coa natureza 🌊 🏝️ ☀️ 💕
Sauron (Halbrand) (Non respeto este tipo de liderado) • Un gobernante corrupto cun liderado destructivo • Un forte construtor de sistemas, pero un líder perigoso • Lidera a través do medo, o control e a manipulación • Prioriza a dominación sobre a responsabilidade • Oculta as verdadeiras… ler máis
Fóra, conectando coa terra e conseguindo esa vitamina D de primeira hora da mañá. Non a deixaría ter o meu café ☕☕ así que rouboume os zapatos.
1 voto
(polos rapaces) Isto é entretido pero interesante, e para que conste, así é como o formulei e como respondeu a esta pregunta (e por suposto, ladies, que alguén lle pregunte a chatGPT a mesma pregunta que eu fixen sobre nós os homes porque teño curiosidade; pero creo que é xusto que unha dama faga… ler máis
Eu estalando envoltura de burbullas para manter as mans ocupadas xa que teño un mal hábito de xogar co meu cabelo que por algunha razón desencadeou unha baixa frecuencia cardíaca que ocasionalmente se ve no meu anel O2, hai momentos nos que sei que é unha falsa alarma xa que non teño síntomas, pero… ler máis
Non é fácil. Concentrarse en o que é bo a miúdo soa sinxelo, pero na realidade, require moito esforzo. Non importa o que fagamos, xa sexa que intentemos facer o correcto ou non, sempre haberá persoas que non nos gusten. Algunhas agardan en silencio a que fracasemos, mesmo cando nunca competimos… ler máis
Nun mundo onde tanto está fóra do noso control, o adestramento é o meu ritual diario—un recordatorio que me ancla de que a verdadeira forza non se mide pola musculatura, senón pola tranquila disciplina de elixir o crecemento cando todo o demais se sente pesado.
Un recordatorio fermoso de por que pasar tempo arredor das plantas é tan estabilizador. Se estás traballando na terra ou simplemente admirando unha flor única, a xardinería sempre atopa a forma de tranquilizar a mente.
Cafeína, pensamentos tranquilos e un suave recordatorio de que o progreso lento segue sendo progreso☕️ É fascinante como un único momento pode sentirse tan ancorado e, ao mesmo tempo, abrir un mundo de pensamentos.
Hoxe, estou sentado e disfrutando do meu almorzo. Lémbrome do meu libro favorito, e choro pola historia. Estou sendo máis consciente estes días, haha realmente disfrutando da miña vida e agardando que o meu compañeiro chegue.
Só pasaba polo pequeno río mentres corría. A reflexión era perfecta.
Saín a dar un paseo chuvioso hoxe.
Algunhas persoas entran nas nosas vidas non por casualidade, senón por destino. Chegan no momento exacto no que os necesitamos, ensinándonos leccións, ancorando os nosos corazóns e recordándonos que cada encontro ten un propósito. O que está escrito para ti sempre atopará o seu camiño cara a… ler máis
Está alguén ancorándose na realidade estes días? Xuro, como se o mundo estiveses literalmente en chamas pero a ninguén lle importa. Todo tipo de trapalladas apocalípticas están en marcha e aí estamos, rindo con vídeos de gatos, publicando memes, de festa como se fose 1999.
Teño este libro desde 2004—un regalo dun amigo despois da nosa graduación no instituto, un que agora atopo máis próximo na súa ausencia. Mesmo entón, era alguén que cuestionaba os contornos do seu futuro, buscando propósito e coherencia no constante ruído do mundo. Dunha maneira que só entendo… ler máis
Intercambiando sons urbanos por follas que se moven, canto de paxaros e un pouco de aire fresco. Hai algo incrible que te conecta ao ver o mundo desde tan alto. Quen máis prefire as colinas ás multitudes? 🌿⛰️
A man de Sakura hesitou sobre a fonte de auga, o pano quente e húmido sentíndose de súpeto tan pesado como o chumbo. O antigo título de afecto cara á súa irmá escapou sen querer, levando consigo un nó enredado de anhelos de infancia e un profundo resentimento oxidado. A pesar de todos os anos de… (editado) ler máis
Alguén máis sente que as palmeiras son tan estabilizadoras pero fante sentir en paz - e relaxado 😌
Unha fermosa apertura na copa do bosque. Hai algo tan reconfortante no contraste entre as follas escuras e o ceo suave e aberto.
Alguén estivo aquí tamén? Sempre o atopei como unha experiencia pacífica e que te conecta ❤️😌 (editado)