Procrastination խումբ

💯💯💯💯💯💯

Անվտանգեք շեղումները այսօր աշխարհի մեջ, որտեղ մշտական ​​ծանուցումները և ընդհատումները կարևոր են կենտրոնացած միջավայր ստեղծելու համար, ժամանակի կառավարումը կարևոր է, պարզապես չթողեք պատահականությանը, պլանավորեք ձեր օրերը և պահպանեք պլանը, մնացեք ուղու վրա և մի թողեք, որ procrastination-ը հաղթի, իսկ… կարդալ ավելին

Դուք հետաքրքրված եք մեջբերումներով, ոգեշնչվում կամ հիշեցնում են ձեզ այն մասին, ինչ արդեն գիտեք, բայց չեք անում.? "Ժամանակի կորուստի գինը այն կյանքն է, որը կարող էիք ապրել"

հիմա տեսա այս մեջբերումը ճանապարհին տուն։

Բիբլիոտեկ

Գտա տեղական բիբլիոտեկ իմ աշխատանքային տարածքում։ Այժմ այլևս արդարացումներ և ուշացում, հուսով եմ 🥲🙈🤞🏻 

Կրկին ձևափոխել այն բանի փոխարեն, որը պետք է անեի...

Մյուսները նույնպես զգում են, որ պետք է կահույքը (արմատապես) փոխել որպես procrastination-ի ձև? Ոչ? Միայն ես? 😬

Հետաձգում... 😬

Հետաձգման մասնագիտություն

Ես լավ գրառում գտա ծույլության և հետաձգման մասին, որոշեցի կիսվել ձեզ հետ։ Tc 😊💜🌻

Հարգանքներ: @freedom.from.the.madness

Հետաձգում - Մի լուծում

Հետաձգում է ընթացքի մեջ....

✨️✨️Նոր տարվա նախօրոք խորը մաքրություն✨️✨️

Փորձում եմ ազատվել շատ անպետք իրերից: Ես ատում եմ այն բաները, որոնք չունեն տեղ կամ օգտագործում: Ես պարզապես նետում եմ դրանք կամ նվիրում: Սկսեցի իմ օգտակար պահարանով, և ոհո, տղերք: Դանդաղեցումը այնտեղ է: 🥴🫠 Հաջողվեց մաքրել դարակները և ամեն ինչ կազմակերպել, բայց հիմա մնացել եմ այն, ինչը ՉԷՐ… կարդալ ավելին

Դու ստեղծում ես քո սեփական իրականությունը

Հmmm այս աշխարհը նման է խաղի, և դու պետք է ճիշտ քայլեր անես, որպեսզի ունենաս քո լավագույն կյանքը, ապա հարց է առաջանում, թե ինչու ունենալ լավագույն կյանք, լավ, որովհետև դու ունես միայն այս մեկ կյանքը, և ես չգիտեմ դրա մասին, գուցե կյանքից հետո գոյություն ունի lol, բայց այո, պարզապես համոզվիր, որ… կարդալ ավելին

'Եթե ___________ օլիմպիական մրցում լիներ, ես ոսկե մեդալ կստանայի։' 🥇👏

Դուք ինչում եք աշխարհի լավագույնը։ Իմ համար... հետաձգում։ Կամ գուցե համբուրելը։ 😁

Հետաձգում Դա այն ժամանակն է, երբ դու սկսում ես հետաձգել բաները.... փոքր բաներից, ինչպիսիք են անկողնուց դուրս գալը, մինչև մեծ բաներ, ինչպիսիք են ապրելու համար աշխատելը Եվ դա տեղի է ունենում, երբ դու շարունակ փորձում ես դուրս գալ քո մենությունից կամ փորձում ես իրականացնել քո սպասումները .... բայց destino-ն ամեն անգամ կանգնեցնում է քեզ դա անելուց:

Եվ հիմա դու զգում ես, որ ներսում կոտրված ես և չունես որևէ մոտիվացիա դա անելու համար

Իմ ազգանունը հետաձգումն է

Հեռախոսը գոյատևման ռեժիմում... 🥲

Դանդաղ լիցքավորում Լրիվ պահեստ Տաքացում Այժմ հեռախոսին առնչվող ուշացումները, կարծես, ավարտվեցին..🤣

Օրվա բառ

Գիթերմենտս (名词): Ակնթարթային հավաքածու; տարբեր իրեր; բաների խառնուրդ։ Հնչյունաբանություն: [գիթեր-մենտս] Էտիմոլոգիա: Հին բարբառային բառ Յորքշիրից, Անգլիա, օգտագործվում է տարբեր հավաքածուների համար։ Խառնաշփոթի հովանավոր սուրբը, գիթերմենտս-ը նման է աղբարկղի, որը գնացել է ուսման արտասահման և… կարդալ ավելին

Երբ մյուսները դուրս են գալիս ապագաներ կառուցելու, երեխաներ մեծացնելու, երազանքներ հետապնդելու և իրենց հաջողությունները տոնելու:

Ես պարզապես այստեղ եմ՝ կեսօրային շոգում ընդունելով, կարծես դա ձեռքբերում է, և մտածում եմ, թե արդյոք այսօր վերջապես այն օրն է, երբ կտրեմ իմ եղունգները... երեք օր անընդմեջ հերոսական ուշացում: 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Ժամանակ

Ժամանակը անվճար է, բայց անգնահատելի։ Դուք չեք կարող տիրել նրան, բայց կարող եք օգտագործել։ Դուք չեք կարող պահել, բայց կարող եք ծախսել։ Մի անգամ, երբ կորցնում եք, երբեք չեք կարող վերադարձնել~քանի որ այն չի կարող վերականգնվել, այն պետք է ծախսվի ամենակարևոր բաների վրա, խրախուսելով գործողություն… կարդալ ավելին

Ինչպես եք գտնում կառուցվածք ձեր ամենօրյա կյանքում: (Ես ունեմ փոփոխված պլան, բայց վախենում եմ, որ չեմ կարող պահել այն)

Ինչպես շատ հոգեկան առողջության խնդիրներ ունեցող կին, ես իսկապես ուզում եմ գտնել կառուցվածք իմ կյանքում և ինձ համար դա դժվար է: Եթե չսիրեք ինքներդ ձեզ, չեք կարող գտնել ուրիշի: Ուզում եմ լսել ուրիշների մասին, թե ինչպես են նրանք աստիճանաբար կառուցել այդ կառուցվածքը և ինչ է օգնել նրանց խթանել: (Ես դա… կարդալ ավելին

Հետաձգում

Այսպես հենց հիմա տեղի ունեցավ

Finally had my hair recolored after months of procrastination 😅😭

Որոշել սպասել, որ ինչ-որ մեկը գա և մեզ դուրս բերի բացասական հոգեբանությունից, մեծ սխալ էր; Ես տարիներ սպասեցի, իմ կյանքը ծախսելով իմ մտքում ստեղծած երևակայական աշխարհում, իսկ ոչ իրական կյանքում: Ես դեռ չեմ կարող ասել, որ լիովին ապաքինվել եմ, բայց ընդունել եմ դա և հրաժարվել եմ իմ ուշացման սովորությունից...

Գրքեր

Անցած 6 տարվա procrastination-ի և վերջնաժամկետների ու քննությունների պատճառով գնացի Լահորում անցկացվող գրքի ցուցահանդեսի կենտրոն:

Ժամանակը այն զենքերից մեկն է, որը բոլորն ունեն իրենց զինանոցում: Բայց միայն մի քանիսը կարողանում են այն կատարելապես օգտագործել և հաղթահարել ուշացման սովորությունը:

Օրիագամի թիթեռ

Երեկ երեկոյան ես մտա ստեղծագործական խելագարության մեջ, որը շարժվում էր մեծ procrastination-ով, որպեսզի իրականում քնեմ: Ես վերջում հավաքեցի այս մեծ 8 մասից բաղկացած թիթեռը ամբողջովին սկզբից մինչև վերջ: Եթե որևէ մեկին հետաքրքրում է, կարող եմ փորձել տալ դասընթաց, բայց չեմ կարող երաշխավորել, որ հիշում… կարդալ ավելին

Կատարողականության կառավարում։

Կատարողականությունը պահպանելը այս հարցով "Ինչպե՞ս ունենալ առաջնահերթություն, նույնիսկ եթե առաջնահերթություն չկա։"✨ ⭐ "Անձինք պետք է կարողանան սահմանել իրենց կատարողականությունը։ Կատարողականությունը միայն ժամերով չի չափվում, այլ նաև այն ջանքերի քանակով, որոնք նրանք պատրաստ են ներդնել իրենց… կարդալ ավելին

Գործողությունների հետաձգումը կարող է լինել լավ:

⭐ Անձինք կարող են տեսնել այս ուշացումը, բայց անձինք պետք է հասկանալ, որ որոշ գործողություններ կարող են հետաձգվել սահմանափակ մուտքերի պատճառով: Գործողության հետաձգումը խնդիր չէ, եթե դա կապված է ծրագրի հետ, որտեղ փաստաթղթավորված է, որ այս ուշացումը որոշակի պատճառներով է: Ayrıca, պետք է լինի… կարդալ ավելին

Հետաձգում

Եթե հետաձգողները գոյություն ունեն։ Դա նշանակում է, որ կան նաև սովորական հետաձգողներ։ Ինչպես, դու լավ ես ժամանակը վատնելու մեջ։ Բայց, բավականաչափ լավ չես, որպեսզի միանաս միությանը։

Արագ հաղթանակներ։ ✨

Լավ է ունենալ նպատակային հաղթանակներ կայուն տեմպով, բայց չհաշվարկված արագացումը կարող է հանգեցնել նպատակային ձախողման։ ✨ «Անձիները հաճախ ցանկանում են արագ արդյունքներ, երբ ջանք են ներդնում նպատակին։ Հաղթանակները հրաշալի են, բայց դրանք միայն մակերեսն են։ Նպատակները ստեղծում են փորձ, տալիս են իմաստ… կարդալ ավելին

Հետաձգում: Դու պետք է սիրես դա!!😭

Հետաձգում

Ովքե՞ր կարող են ինձ օգնել հետաձգման հարցում, ես ամեն օր բաց եմ թողնում իմ ուսումը՝ մտադրությամբ հաջորդ օրը նորից սկսել, սա արդեն երկար ժամանակ է շարունակվում: Ես շատ ժամանակ եմ վատնում:

?#

Անհրաժեշտության դեպքում հետաձգելը լավագույնս

Հետաձգում 😂 (խմբագրված է)

💊

Եթե procrastination-ի դեմ դեղ լիներ, ես հավանաբար վաղը կխմեի այն:

Ձմեռային ընթերցանության ժամանակ

Ես պատրաստված եմ սառցե սուրճից և ուշացումից

Հետաձգումը իսկապես լավ բան է: Դուք միշտ ինչ-որ բան ունեք անելու վաղը, ավելին, այսօր ոչինչ անելու չունեք:

🤣🤣🤣🤣

Ինչպես հակադարձել procrastination-ին?

Ողջույն, ընկերներ! Ես քրոնիկ procrastinator և կատարյալության սիրահար եմ, ով դժվարանում է սկսել նախագիծ և չձգել այն վերջնաժամկետին; փորձում է այն կատարելապես անել: Այնպես որ, ես սովորաբար սպասում եմ վերջին պահը, որպեսզի սկսեմ: Նաեւ թվում է, որ նախագծի սկսելու ժամանակ մոտիվացիայի պակաս կա; հատկապես,… կարդալ ավելին

Տնային աշխատանք

Այս պահին անում եմ իմ հոգեբանության տնային աշխատանքը, ես դրա պատճառով հոգեկան ճգնաժամ եմ ապրում, քանի որ շատ անելիք կա, իսկ ժամանակը քիչ է: Ես դժվարանում եմ հետաձգման հետ, ինչպես նաև առաջին անգամ ուշադրություն դարձնելիս տեղեկատվությունը հասկանալու հետ: Ուղարկեք սեր և աջակցություն, բոլորիս… կարդալ ավելին