Learningdifficulties Komunitas
Komunitas learningdifficulties, obrolan, dan diskusi.
10 JIWA
SEMUA
learningdifficulties
5 Postingan10 jiwa
Bertemu Orang Baru
50.000.000+ UNDUHAN
3t
Selalu Belajar
Setiap hari saya selalu belajar hal-hal baru, bahkan jika itu mengulang studi sebelumnya untuk melihat apakah saya melewatkan sesuatu, atau akhirnya memahami sesuatu. Hari ini pembelajaran saya tentang otot tangan, setelah mencoba meeling yang mirip dengan milling, dengan clubbells. Tangan saya… baca selengkapnya
2t
Bent Press Ya
Menghabiskan 13 bulan mempelajari gerakan ini dengan kettlebell, jadi saya mencoba menggunakan dumbbell dan menambahkan 5lbs ke 1RM saya 🎊 🎉 🎊 🍾
3t
98% ROM
Serius....ada yang tidak beres, sekarang saya tahu. Saya tidak mengunci lutut saya dan otot erektor saya lelah dari 10x22 ledakan-push-up dengan ekstensi pinggul penuh Nordic curls untuk menyelesaikan bagian dari Tantangan Oktober Ben Barker hari ini.
