Grounding тобы
grounding туралы топтар, чат және талқылаулар.
128 ЖАН
БАРЛЫҒЫ
grounding
Жаңа адамдармен таныс
50 000 000+ ЖҮКТЕУ
grounding туралы топтар, чат және талқылаулар.
128 ЖАН
БАРЛЫҒЫ
grounding
Жаңа адамдармен таныс
50 000 000+ ЖҮКТЕУ
Мен аязды таңды жақсы көремін. Бүгін 3 клуббеліммен шөпте шамамен 20 минут өткіздім. Жандандыратын, тыныштандыратын және пайдалы
YouTube-да уақытты жоғалтып, әдеттегі 5 минуттық терең отыруымды асып кеттім, ол көбінесе бүйірге тербелуді, 8-ді сызуды және табан бұлшықеттерінің көтерілулерін қамтиды, өйткені 3-5 минут әдетте жақсы ұстап тұру уақыты, бірақ күн өте жақсы сезілді, мен тағы бір жылыту ретінде қатты аяқты иілулерді… толығырақ
Барлық сезім мен эмоция, әрдайым ағызуды қажет етеді ... Эмоциялардың жиналып, жарылуына жол бермеңіз ... Тек біз ғана емес, біз сүйетіндер де жарақат алады ...
Бүгінгі аз ғана күннің астында буындарымды және денемді жылытып, аяқ жаттығуларымды жасадым, көптеген клуббел медлейлерін орындадым, бірақ шамшырақпен жүгірістер менің ұстамымды күйдірді 🙃 бірақ менде көптеген түрлі бұйралар жасау үшін екінші жел болды, өйткені тазартулар, варварлық отырыстар және… толығырақ
Кейде ағашқа арқамды тіреп отырып, өзімді және планетаны еске алып, құрметтеу - ең шипалы нәрсе. Дегенмен, кейде менің ойымда "мен мұнда болуым керек" "менің шотым осынша болуы керек" "менде қазір серіктес болуы керек" "менің бизнесім одан әрі дамуы керек" деген ойлар пайда болады және т.б. т.б.… толығырақ
Сәлем, бәріңізге, Кімде-кім денсаулығы үшін жерге қосу жастықшалары мен төсек жапқыштарын сынап көрді ме? Егер иә болса, тәжірибеңіз қандай болды? Және оларды сатып алуға қандай компанияны таңдадыңыз? Ең жақсы тілектермен, Марсиэль
Күнделікті жерге түсуім мен күн сәулесін алуым. Витамин D-ны көтеру үшін тегін тест, тегін мелатонин өндірісімен. Клуббелдерімнің бір жұбымен бірнеше медли жасадым.
Ұқсас посттар
Outlook істемей тұр + Nvidia-ны басып алу + FAA барлық рейстерді тоқтатты Не болып жатыр өзі 👀 (өзгертілген)
Бұл көрініс сондай тыныш әрі сергітеді. Төмен жайылған тұман, алдыңғы жақтағы шық басқан шөп пен дала гүлдері және ашық жатқан тыныш соқпақ таңғы мезгілге ерекше мамыражай, сергек реңк береді. Артқы жақтан естілетін құстардың баяу сайраған үні жанға жайлылық сыйлап, бойды тыныштандырады.
Ендеше, үш сусынның орнына бес сусын ішуім керек сияқты….
Кейбір әндерді құлақпен ғана естімейсіз — олардың бүкіл денеңізде жаңғырық тапқанын сезесіз. Марчиннің «PANICATTACK» туындысын алғаш қосқан сәтте-ақ күн өрімімнің тұсында әлдебір таныс сезім пайда болды. Бұл адам миы төніп тұрған, еңсеруі қиын қауіпті сезгенде туындайтын кенет физиологиялық дабыл… толығырақ
Әдеттегі нәрселерді сиқырлы етіп көрсететін өнерге әрдайым тартылғанмын. Бұл жапырақтар мен бұтақтардың қалай бірігетіні туралы тыныштандыратын бір нәрсе бар. Сізге ажырап, қуаттану қажет болғанда, қай жер немесе өнер стилі сіздің таңдауыңыз?
Жаңбырдың дәмі енді суға ұқсамайды. Мыс пен ескі отын түтінінің дәмі келеді, суық әрі сызды салмақ пальтомның тесіктеріне сіңіп, үстіме тағы он фунт қасірет артқандай. Ана жерде бір сәтке тоқтап, сұр балшықтың бір бөлігіне телміріп тұрдым да, алға қарай құлай салудың қаншалықты оңай екенін ойладым.… толығырақ
🌸Көбірек гүлдер 🤷🏼♀️. Бұл қаншалықты бұрын болғанын түсінбедім. Бұл менің "толық дайындалған" соңғы уақытым болды. Мен образдарды жинақтаудан көп қуаныш аламын ♥️. Оны көбірек жасай алсам екен. Уақыттар қиын. 😐✨ Бірақ аяқ киімдер көңілді, хаха. (Мен сол аяқ киімдерді шынымен жақсы көремін… толығырақ
Осындай сәттер маған шын мәнінде маңызды нәрселерді еске салады: қарапайымдылық, өмірге берік табан тіреу және табиғи сұлулық. Өмірімнің дәл қазір осы көкжиектерді лайықты жанмен бөлісуге дайын кезеңіндемін. Кімді іздеймін: Шынайы, табиғатты сүйетін әрі байыпты қарым-қатынасқа дайын әйелді… толығырақ
0 дауыс
(пролог бұдан ұзағырақ, бірақ мұнда шектеу бар) Гелиос күн шықпай тұрып оянды, бөлме қараңғылыққа оранған. Ол төсекте жатып тың тыңдады. Әдетте, осы уақытта, әкесінің қайрақ тасын сүйреткен дыбысын, еденде су ыдысына қарай басқан етігінің дыбысын, анасының таңғы ас дайындап жүріп баяу ыңылдағанын… толығырақ
Күзде орманда шомылудың емдік күшімен ештеңе салыстыруға келмейді. Орманға кіріп, жаңа шырша шайырының ылғалды жер мен түскен жапырақтармен араласқан бай, жайлы иісін жұтып алыңыз. Бұл табиғаттың өз ароматерапиясы, ойыңызды тыныштандыруға және сезімдеріңізді тазартуға өте қолайлы.
Бір сәтке тоқтап, қайта жанданып, сусын ішу. Күнделікті мате рәсімінде бір нәрсе өте тыныштандырады. Күніңізді қалай қуаттандырасыз? 🌿
Не айту керектігін білмеймін— тек мен сәнді жақсы көретінімді және бұл көрініс/киім менің күнімдегі бақыттың дозасы болғанын айта аламын 🌸✨. Өмір өзі қиын болуы мүмкін. Сізге қуаныш әкелетін нәрселерді іздеңіз, әсіресе кішкентайларын. Алғыс пен шығармашылық өте тұрақтандыратын, емдейтін және… (өзгертілген) толығырақ
Мен астросуретке қатты сағынамын. Жұлдыздардың астында болудан, әсіресе оны біреумен бөлісуден артық ештеңе жоқ!
Саурон (Халбранд) (Мен мұндай басшылықты құрметтемеймін) • Жойқын басшылыққа ие бұзылған билеуші • Мықты жүйе құрушы, бірақ қауіпті басшы • Қорқыныш, бақылау және манипуляция арқылы басқарады • Жаулап алуды жауапкершіліктен жоғары қояды • Салмақты тұлға артында шынайы ниеттерін жасырады • Шынайы… толығырақ
Табиғатпен байланыс 🌊 🏝️ ☀️ 💕
Сыртта жерге тұрып, таңертеңгі витамин D-ны алуда. Оған кофемді ☕☕ бермедім, сондықтан ол менің аяқ киімдерімді ұрлап алды.
1 дауыс
(ұлдар үшін) Бұл көңілді, бірақ қызықты, және жазбаша түрде мен оны дәл осылай сөзбен жеткіздім және ол осы сұраққа осылай жауап берді (және, әрине, ханымдар, мені қызықтырады; бірақ менің ойымша, бұл сұрақты әйелдің қоюы әділ) "Әйелдің танысу профилін қарағанда, мен қандай ең үлкен қызыл… толығырақ
Мен бублды орауды жару арқылы қолымды бос ұстауға тырысамын, өйткені шашыммен ойнау - менің жаман әдетім, бұл менің O2 сақинамда кейде төмен жүрек соғысын тудыратын себеп. Кейде мен бұл жалған дабыл екенін білемін, өйткені менде симптомдар жоқ, бірақ менде мұндай симптомдар болғанда, мысалы, жүрек… толығырақ
Бұл оңай емес. Жақсы нәрселерге назар аудару көбінесе қарапайым болып көрінеді, бірақ шын мәнінде, бұл көп күш-жігерді талап етеді. Не істесек те, дұрыс нәрсені жасауға тырыссақ та, бізді жек көретін адамдар әрқашан болады. Кейбіреулері біз сәтсіздікке ұшырағанымызды тыныш күтеді, тіпті біз онымен… толығырақ
Біздің бақылауымыздан тыс көптеген нәрселер бар әлемде, жаттығу менің күнделікті рәсімім—барлық нәрсе ауыр болғанда, өсу таңдау үшін тыныш тәртіптің шынайы күшті өлшеу емес екенін еске салатын негіз.
Өсімдіктердің айналасында уақыт өткізудің неге соншалықты тыныштандыратынын еске салатын әдемі ескерту. Сіз топырақты өңдеп жатсаңыз да, немесе ерекше гүлді тамашалап отырсаңыз да, бағбандық әрқашан ойды тыныштандырудың жолын табады.
Кофеин, тыныш ойлар және баяу прогрестің әлі де прогресс екенін еске салатын жұмсақ ескерту☕️ Бір сәттің қалайша жерге байлану сезімін тудырып, ойлар әлемін аша алатыны таңғаларлық.
Бүгін мен отырмын және таңғы асымды ішіп, сүйікті кітабымды оқып, оқиғаға жылап отырмын. Мен қазіргі уақытта көбірек саналы болудамын, хаха, өмірімді шынымен қуана өткізіп жатырмын және серігімнің келуін үміттенемін.
Жүгіру кезінде кішкентай өзеннен өтіп бара жатырмын. Көрініс тамаша болды.
Бүгін жаңбырлы серуенге шықтым.
Кейбір адамдар біздің өмірімізге кездейсоқ емес, тағдырмен кіреді. Олар бізге қажет болған дәл сәтте келеді, бізге сабақтар беріп, жүрегімізді орнына келтіріп, әр кездесудің мақсаты бар екенін ескертеді. Сіз үшін жазылған нәрсе әрқашан сізге жетеді.🧚 Еремия 29:11 ("Мен сіздер үшін жоспарларымды… толығырақ
Қазір ешкім шындыққа негізделіп отыр ма? Мен ант етемін, әлем шын мәнінде отқа оранып жатқандай, бірақ ешкімнің оған көңілі толмайды. Әр түрлі апокалипсис оқиғалары болып жатыр, бірақ біз мұнда отырып, мысықтардың видеоларына күліп, мемдер жариялап, 1999 жылы сияқты тойлап жатырмыз.
Менде бұл кітап 2004 жылдан бері бар—мектепті бітіргеннен кейін досымның сыйы, қазір мен оны оның жоқтығында одан да жақын ұстаймын. Сол кезде мен болашағымның контурларын сұраққа қойған адам болдым, әлемнің тұрақты шуында мақсат пен үйлесімділік іздедім. Мен тек қазір түсінетін бір жолмен, ол бұл… толығырақ
Қалалық дыбыстарды жапырақтардың сыбдырына, құстардың әніне және таза ауаға айырбастау. Мұншалықты жоғарыдан әлемді көрудің керемет тыныштандыратын әсері бар. Басқалардан кім тауларды көпшіліктен артық көреді? 🌿⛰️
Сакураның қолы су бассейні үстінде тоқтап қалды, жылы, ылғалды мата кенеттен қорғасындай ауыр болып сезілді. Оның әпкесіне деген ескі махаббат атауы еріксіз шығып кетті, бірге балалық аңсау мен терең, тот басқан кек түйінін алып келді. Барлық жылдар бойы үнсіздікке қарамастан, Тохсака мұрагерінің… (өзгертілген) толығырақ
Басқа ешкім пальма ағаштары жерге байлап, бірақ тыныштық пен жайлылық сезімін сыйлайды деп сезінбейді ме? 😌
Орман жапырақтарының арасында әдемі ашылу. Қара жапырақтар мен жұмсақ, ашық аспан арасындағы контрастта бір нәрсе өте тыныштандырады.
Мұнда ешкім болған ба? Мен әрқашан мұны тыныш және негізделген тәжірибе деп таптым ❤️😌 (өзгертілген)