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자신을 대하는 방식은 무엇을 받아들일 수 있다고 여기는지 보여 줍니다. 다른 사람들에게 당신의 가치를 알아봐 달라고 요구할 수는 있지만, 당신의 선택과 경계, 행동도 그와 같은 가치를 반영하고 있나요? 자존감은 단지 다른 사람들에게 기대하는 것이 아니라, 우리 자신 안에서 실천하는 것이기도 합니다. 한번 생각해 볼 만한 이야기예요, 자기야.
어린 시절부터 음악에 깊이 뿌리내린 사람의 삶에는, 단 하나의 곡이 소리를 인식하는 방식을 근본적으로 바꿔놓는 드문 순간들이 있다 🎶💫. 10년이 넘는 세월 동안 나는 Polyphia가 현대 기타의 규칙을 새로 쓰는 모습을 지켜봐 왔다. 그들의 초창기를 기억하고, Tim Henson과 Scott LePage가 악기를 해체하고 처음부터 다시 만들어가며 복잡한 아르페지오 하나하나에 수학적 매력을 불어넣던 모습도 기억한다. 나는 늘 그들의 손재주에 감탄했다. 하지만 10월 23일에서 24일로 넘어가는 밤, 멤버들이 라이브 스트리밍을… 더보기
부모로서, 나는 결코 내 아이들이 나 자신의 야망이나 발전을 위해 복종하게 만들고 싶지 않다. 내 책임은 아이들이 삶에서 스스로 길을 정하고 독립적으로 그 길을 걸어갈 수 있도록 도구와 지식, 자신감과 자유, 그리고 용기를 주는 것이다. 내가 아이들에게 삶의 시작을 마련해 주었다는 이유만으로 아이들이 자신의 미래를 내게 빚진 것은 아니다. 아이들을 키우고 이끌어 주는 역할을 넘어, 아이들이 나와의 관계를 이어 가기로 선택한다면, 나는 그것을 당연한 권리가 아니라 특권이자 축복으로 여길 것이다. 언젠가 우리가 만들어 낼지도… 더보기
상실을 두려워하지 않는다고 해서 감정이 없다는 뜻은 아닙니다. 사랑은 지킬 가치가 있지만, 어쩌면 끝내 당신을 선택하지 않을 사람을 위해 자존감과 마음의 평화, 행복을 계속 희생해서는 안 된다는 것을 깨달았다는 뜻입니다. 나이가 들수록 우리가 사랑하는 모든 사람이 마지막까지 우리 곁에 머물도록 정해진 것은 아니라는 사실을 깨닫게 됩니다. 어떤 사람은 곁에 머물기 위해 찾아옵니다. 또 어떤 사람은 우리에게 무언가를 가르쳐 주기 위해 찾아옵니다. 그리고 떠남으로써 우리 자신을 사랑하는 법을 가르쳐 주는 사람도 있습니다.… 더보기
🌅 성공을 위한 아침 기도 2026년 11월 13일 금요일 🙏 사랑이 많으신 하늘 아버지, 이 금요일 아침을 맞이하며 감사하는 마음으로 주님 앞에 나아옵니다. 주님의 자비와 인내, 그리고 저희 가족을 여러모로 돌보아 주시는 은혜에 감사드립니다. 아버지, 오늘 저희 가정을 지켜 주소서. 저희 자녀들을 보호하시고, 저희 부부의 사랑을 굳건하게 하시며, 함께 나누는 순간들 속에서 기쁨을 찾도록 도와주소서. 저희 손으로 하는 일과 내리는 결정에 복을 내려 주소서. 정직한 번영과 재정적 안정, 사랑하는 이들을 위한 더 밝은… 더보기
넌 한 번도 통제권을 쥔 적이 없었지? 원인과 결과에 집착해서 실험을 했고, 전체 그림은 보지 않고 그저 한 가지 관점만 바라봤어. 모든 길을 잇는 길을 개척하는 꿈을 꿨지만, 결국 시작만 잘하는 사람이 되었고, 넌 끝낼 수 없으니 우린 지금 여기 있지. 끝없이 이어지는, 선택의 여지가 없는 순간들의 고리에서 벗어나, 배 위에 올라 한 번쯤은 해안을 막아 봐. 우린 늙었고, 죽은 자들의 책 속에서 죽어 가는 속삭임이 되었어. 다시 말해 봐, 그 시간이 가치 있었는지. 공허 속을 떠돌며 진실을 발견했는지. 뭐라도, 네가 한 번도… 더보기
이 길고양이가 어디서 왔는지 모르겠다. 그저 담장 위에 앉아 먼 곳을 바라보고 있다. 어쩌면 영영 오지 않을 누군가를 기다리는 것처럼.
계절의 끝에서 부르는 비가 어쩌면 나는 가을이 될 운명이었는지도 모른다— 나뭇가지에서 잎들이 떨어지는 모습을 바라보며, 바람이 모든 것을 실어 가는 동안 한때 희망이라 불렀던 것들을. 한때 나는 머릿속에 지평선 한 자락을 품고 있었다, 손에 닿기를 바라는 수천 가지 가능성과 함께. 가고 싶은 길이 있고, 닿고 싶은 하늘이 있다. 하지만 삶은 나를 늦춰 세웠다 내가 선택한 적 없는 땅 위에서. 한편에는 나를 집으로 부르는 꿈이 있다 내가 꿈꿔 온 모든 가능성으로. 다른 한편에는 시간의 손목을 움켜쥔 의무들이 있고, 모두가… 더보기
살다 보면 주변을 둘러보고, 지나온 시간을 돌아보고, 거울을 들여다보다가 더는 이해할 수 없고, 더는 보이지 않고, 더는 연결되지 않는 순간이 있다. 머릿속은 너를 어두운 곳으로 데려가기 시작하고, 누구 탓인지 따지는 일이 주된 화제가 된다. 스스로 질문하고 스스로 답을 내리는데, 있잖아? 그 답들이 그다지 설득력 있게 느껴지지 않는다. 어쩌면 네가 원한 건 답이라기보다 변화였을지도 모른다. 살아 있다는 기분을 느끼게 해줄 변화 말이다. 그래서 말한다. “오늘은 변화를 만들어 볼 거야.” 그러고는 선택지를 살펴보고, 왜 해야… 더보기
인생은 고집 센 늙은 망할 놈이고, 나는 수년 동안 그와 말다툼을 벌여 왔다. 솔직히 말해, 모든 게 빛바래고 한물간 할리우드 영화처럼 느껴진다. 우리 모두 제 몫을 연기해 왔다. 조금 과장되게 연기하거나, 침묵을 삼키거나, 그 거대한 구경거리의 허공을 향해 소리치면서. 어떤 영혼은 가면을 쓰고 태어나고, 어떤 영혼은 끝까지 그저 엑스트라로 남는다. 나로 말하자면, 나는 걸어 다니는 모순이다. 긍정과 부정이 뒤섞인 사내. 그리고 구식 사람답게, 이 세상을 슬로 모션으로 지나가기로 했다. 대역 없이 직접 연기한다. 모든 장면의… 더보기
노래가 귀에만 닿는 것이 아니라, 어떻게든 당신의 마음속으로 직행하는 기분을 아시나요? 🥹🖤 그게 바로 ONE OK ROCK이 저에게 주는 느낌입니다. 그리고 Renegades는 제가 그들의 음악에 끌리는 이유를 잘 보여주는 아름다운 예입니다. ✨ 그 오프닝 분위기… 멜로디 아래에서 천천히 쌓이는 긴장감, 기타, 베이스, 드럼이 함께 잠겨 있고, 그러다가 타카의 목소리가 모든 것을 강렬하게 가로막습니다. 🎸🥁🔥 반항, 취약함, 그리고 거의 저항할 수 없는 결단력이 노래에 엮여 있습니다. 그리고 그 후렴구가 터질 때?… 더보기
모든 인연이 평생 이어지도록 맺어지는 것은 아니며, 그 사실을 알아차리는 데에는 아름다운 무언가가 있다고 생각한다. 어떤 사람들은 특정한 시기에 우리 삶에 들어온다. 우리의 길이나 가치관, 경험이 우연히 맞닿는 순간에 우리를 만나는 것이다. 또 어떤 사람들은 우리가 예상하지 못했던 방식으로 우리 이야기의 일부가 될 만큼 오래 머문다. 나는 인연이 이어진 시간이 반드시 그 의미를 결정하는 것은 아니라는 점을 소중히 여기게 되었다. 어떤 만남은 우리에게 가르침을 주고, 어떤 만남은 우리에게 도전을 안기며, 어떤 만남은 우리의 시야를… 더보기
잘못된 것처럼 보이는 것이든 옳은 것처럼 보이는 것이든, 그 모든 것은 우리 자신의 가장 깊은 중심으로 돌아갑니다. 우리가 진정한 순수함으로 어떻게 모든 것을 발산하는가에 말이죠.* *순수함은 ‘선’과 ‘옳음’ 사이에서 편을 들지 않습니다. 순수함은 물과 같습니다. 마치 우리가 그저 모든 것이 지나가는 모습을 바라보기만 하는 것처럼요. 판단하지 않고, 마음속으로 비난하지 않고, 아무것도 요구하지 않으면서요. 무언가를 옳거나 선하다고 강요하는 모든 관점은 여전히 에고의 움직임에 속합니다.* *그리고 모든 것은 그저 있는 그대로… 더보기
맑은 공기와 흐르는 물, 푸른 언덕, 아름다운 자연의 소리에 둘러싸여 산에서 낚시를 합니다. 🌿🎣 저에게 행복은 늘 비싼 물건이나 호화로운 장소에서 오는 게 아닙니다. 때로는 그저 산속 개울가에 앉아 순간을 즐기고, 물고기를 잡고, 친구들과 음식을 만들어 먹으며 탁 트인 하늘 아래 웃음을 나누는 것만으로도 충분합니다. 인생에서 가장 좋은 순간은 대개 가장 소박한 순간이라고 믿습니다. 자연은 우리에게 속도를 늦추고, 가진 것에 감사하며, 모든 생명을 존중하고, 작은 순간들 속에서 행복을 찾는 법을 가르쳐 줍니다. 전 세계에… 더보기
나에게 끌리는 것은 쉬워요. 나를 아는 것이 진정한 관심이 드러나는 곳이에요. 😉 질문을 해주세요, 일관성을 보여주세요, 그리고 외모 뒤에 있는 여성에게 관심이 있다는 것을 보여주세요. 나는 예상치 못한 성적인 대화나 경계를 넘는 것을 좋아하지 않아요. 나는 진정한 연결, 상호 노력, 그리고 의미 있는 대화를 선호해요. 나는 사람을 기쁘게 하는 사람이 아니고, 마음 게임에는 너무 성숙해요. 내 경계를 존중할 수 없다면, 우리는 단순히 맞지 않아요. 매력이 당신의 관심을 끌어요. 성격이 내 관심을 유지하게 해요. ✨(수정됨)
나는 매력적이 되려고 애쓰지 않아. 나는 그저 나 자신일 뿐이야. 🖤
수많은 감정이 목에 걸려 빙글빙글 맴돌다가, 결국에는 다시 꾹 삼켜 버리곤 한다. 누구에게도 불평하지 않았고 소란을 피운 적도 없다. 그저 별다를 것 없는 어느 순간, 문득 완전히 지쳐 버렸다는 걸 느낄 뿐이다. 한때 기대했던 일들에는 점점 더 이상 감히 희망을 품지 않게 되었고, 깊이 아꼈던 사람들과는 점점 거리를 두게 되었다. 삶은 여느 때처럼 이어진다. 밥을 먹고, 바쁘게 돌아다니고, 주변 사람들을 상대한다. 하지만 내 마음 한구석이 여전히 텅 빈 채, 좀처럼 채워지지 않는다는 걸 아는 건 나뿐이다. 내 후회를 굳이… 더보기
이렇게 오랫동안 게임을 하고 있는 줄도 몰랐어. 그랜드마스터 로비에서 랭크 게임을 그냥 재밌게 하고 있었을 뿐인데 😂
나는 매력적이 되려고 애쓰지 않아. 나는 그저 나일 뿐이야. 🖤
안녕, 여러분. 지난 몇 년 동안 다른 사람들에 대해 많은 걸 배웠지만, 가장 많이 배운 건 나 자신에 대해서였어. 몇 년 전 나는 심한 우울증을 겪었어. 가족을 제외하면 나 자신도 다른 사람들도 신경 쓰지 않았지. 몸에 안 좋은 음식을 먹고, 운동은 전혀 하지 않았고, 늘 같은 옷만 입었어. 자기 관리는 아예 생각도 하지 않았지. 그러다 눈을 뜨게 해 준 일이 있었어. 죽을 뻔한 적이 몇 번 있었거든. 그런 일을 겪으면 인생에서 가장 중요한 게 무엇인지 깨닫기 시작해. 바로 자신을 사랑하는 거야. 그래서 지난 7년 동안 나… 더보기
최근에 저는 저보다 6-8살 어린 남자들과 이야기하고 있습니다. 그들 중 일부는 정말 성숙해 보이는 모습에 감명을 받지만, 제가 그들이 동의하지 않는 경계를 표현하면 갑자기 상황이 달라집니다. 최근에 저는 특정 주제에 대해 불편하다고 간단히 말했는데, 갑자기 제가 너무 엄격하다고 불려졌습니다. 😂 저는 무례하지 않게 솔직할 수 있다고 믿습니다. 저에게 성숙함은 단순히 생각하는 방식이 아니라, 다른 사람의 경계를 어떻게 다루는가에 관한 것입니다. 저는 단순한 달콤한 말이 아닌, 상호 존중이 있는 진지하고 의미 있는 것을 찾고… 더보기
두 사람이 서로를 만나기 위해 기꺼이 비행기 표를 사고 대륙을 가로질러 날아갈 수 있다는 게 가끔 신기하다. 특히 세상이 이렇게 달라지고 예전 같지 않은 지금은 더더욱 그렇다. 나도 한 번 그런 기회를 가져 봤고, 그게 가능하다는 걸 안다. 하지만 꾸준함과 인내심, 소통과 신뢰가 필요하다. 솔직함과 두 사람 모두 진심으로 서로를 만나기를 고대하고 있다는 공감대도 필요하다. 시간과 잠, 돈, 존중, 그리고 서로의 다름을 받아들이려는 마음까지 희생해야 한다. 하지만 그런 것들 때문에 두 사람이 마침내 함께할 가능성을 포기해서는 안…(수정됨) 더보기
당신은 반드시 트라우마에서 치유되어야 합니다. 억압된 감정/생각, 당신을 아프게 한 사람에 대한 증오, 자신에 대한 증오, 원한 등을 다루어야 합니다. 그것을 다루세요. 그러면 자신을 사랑하게 되고, 당신과 가치를 공유하는 사람과의 데이트를 선호하는 법을 배우게 될 것입니다. 당신은 진실한 남자가 되는 법을 배우게 될 것입니다. 당신은 거절을 받아들이는 법을 배우게 될 것입니다. 왜냐하면 그 사람이 단순히 당신과 맞지 않다는 것을 이해하게 될 것이기 때문입니다. 그러면 당신에게 맞는 사람을 위한 공간이 생길 것입니다.
남편의 자살 이후를 살아가며 2026년 7월 19일, 내 삶은 온전히 설명할 수 없을 만큼 달라졌다. 그날 나는 남편 앤드루를 잃었다. 내가 결혼한 남자이자, 내 아이들의 아버지이며, 함께 늙어 갈 거라고 생각했던 사람이 갑자기 사라졌다. 그는 자살로 세상을 떠났고, 그를 사랑했던 가족과 답을 얻지 못한 수많은 질문을 남겼다. 내가 과부가 되리라고는 상상도 못 했다. 아이들에게 아빠가 왜 집에 돌아오지 않는지 설명해야 할 거라고도 생각하지 못했다. 겨우 침대에서 몸을 일으킬 힘밖에 없으면서 엄마이자 아버지 역할까지 해내는 법을… 더보기
오늘 조금 짜증이 나서 긴 대화로 시간을 낭비하지 않기로 했다. 그러다 서로의 관점이 맞지 않아 결국 실망하고 말았다. 그래서 단도직입적으로 물었다. 서로에게 관심이 있고 만나기로 한다면, 실제로 어떻게 만날 생각인지 말이다. 처음부터 내 결정은 답변에 달려 있다고 분명히 밝혔다. 답변은 제각각이지만, 비슷한 유형으로 나뉘는 경우가 많다. 그 답변을 보면 남자가 어떤 관계를 원하는지, 그리고 실제로 어떤 관계를 맺을 준비가 되어 있는지 정확히 알 수 있다. 나는 프로필은 읽지 않고 답변을 읽는다. 서로 갈 길이 다르다고 판단하면… 더보기
요즘은 몇 가지 중요하고 실용적인 프로젝트를 진행하고 건강도 챙기느라 꽤 바쁘게 지내고 있습니다. 그래서 분석과 관찰을 나눌 시간이 많지 않았습니다. 그렇다고 탐구를 멈춘 것은 아닙니다. 앞서 언급했던 인물들, 율리우스 카이사르, 나폴레옹 보나파르트, 측천무후의 삶과 선택, 리더십 스타일, 역사적 배경에 대한 연구를 계속 깊이 있게 이어가고 있습니다. 지금은 공부하고, 생각들을 연결하고, 저만의 이해를 발전시키는 데 더 집중하고 있습니다. 기회가 되면 이런 관찰을 더 많이 나누고 싶습니다. 제 관찰 몇 가지와 좀 더… 더보기
정말 근사한 오후를 보내고 있었어요. 그러니까, 아무런 책임도 없었고 앞으로도 계속 그럴 작정이었죠 🤭✨🧚🏻♀️✨ 아주 오래된 연못의 둑을 따라 신나게 거닐며, 가끔 멈춰 버섯을 살펴보고, 수다쟁이 잠자리들과 그 밖의 아주 중요한 일들에 대해 이야기를 나누었어요. 그때 그녀를 발견했어요. 화살잎말 꽃 한 송이가 물가에 서 있었어요. 섬세한 보랏빛 푸른 꽃잎과 우아한 화살 모양의 잎을 지닌, 참으로 눈부신 꽃이었죠. 하지만 몹시 쓸쓸해 보였어요. 나는 그녀에게 다가갔어요. “안녕하세요! 대체 왜 여기 혼자 서… 더보기
하지만 내 안의 한편에서는 그가 이런 앱에 없을 거라고 믿는다. 그는 자기 삶을 살아가고, 사회 문제를 위해 목소리를 내고, 학업에 집중하거나, 아니면 나처럼 자기만의 방식으로 세상을 구하느라 너무 바쁠 테니까. 소셜 미디어는 우리 대부분에게 도피처가 될 수 있다. 그래서 나는 여기서 스와이프를 하며 활발히 활동하지 않고, 팔로워도 0명이다. 누군가를 자연스럽게 만나는 건 그래도 다르다. 솔직히 이런 앱들은 언제나 더 나은 사람이 어딘가에 있고, 찾기는 끝나지 않는다는 생각을 사람들에게 심어줘서, 진정한 관계를 쌓는 대신 여러… 더보기
최근에 저는 저보다 6–8살 어린 남자들과 이야기하고 있습니다. 그들 중 일부는 정말로 성숙해 보이는 모습에 감명을 받지만, 제가 그들이 동의하지 않는 경계를 표현하면 갑자기 상황이 달라집니다. 최근에 저는 특정 주제에 대해 불편하다고 간단히 말했는데, 갑자기 제가 너무 엄격하다고 불려졌습니다. 😂 저는 무례하지 않게 솔직할 수 있다고 믿습니다. 저에게 성숙함은 단순히 생각하는 방식이 아니라, 다른 사람의 경계를 어떻게 다루는가에 관한 것입니다. 저는 단순한 달콤한 말이 아니라, 상호 존중이 있는 진지하고 의미 있는 것을 찾고… 더보기
허니 케이크 좋아하는 사람? 🍯🐝 저는 허니 케이크를 만들고 장식하는 걸 정말 좋아해요! 👐🏻🥰🍓🍒🌼
지난 두 달 동안 수면 패턴이 엉망이었고, 아직도 한밤중에 자꾸 잠에서 깹니다. 그런데 어쩌다 보니 기도를 통해 하나님과 더 많은 시간을 보내게 되었습니다. 그 순간들을 이용해 그저 하나님께 이런저런 모든 이야기를 나누는데, 그러면 놀라울 만큼 마음이 편안해집니다.
나는 한때 온라인 친구가 있었고, 우리는 깊고 의미 있는 대화를 나누며 몇 시간을 보냈다. 나는 그 교류에 많은 시간과 정신적 에너지를 투자했고, 우리는 몇 달 동안 계속 그렇게 지냈다가 어느 날 그들이 갑자기 사라졌다. 1년 후, 그들은 새로운 계정으로 다시 나타나 나를 찾아냈고, 시간이 지나지 않은 것처럼 대화를 재개했다. 그들은 나에 대한 여러 가지 작은 세부사항을 기억하고 있었다. 나는 거의 아무것도 기억하지 못했다. 내가 상처받거나 원한을 품고 있었던 것은 아니다. 나는 단순히 그 투자가 상호적이지 않았다는 것을… 더보기