Avocado Bendruomenė

Pusryčiai

Greiti ir lengvi pusryčiai; kiaušinis, sūris ir šoninė ant visko bagelio su avokadų aioli.

Kas nori avokadų ledų?

Aš 🙋‍♀️🤭😋

Tofu scrambliukas, avokadas ant tostų ir kokteilis su vaniliniu augaliniu baltymų milteliais, mėlynėmis, chia sėklomis ir aukštos baltymų sojų pienu. 🌱💪🏻

Su pusryčiais kaip šiais tikrai negali suklysti. Aš myliu gaminti, ir taip smagu stebėti, kaip tofu virsta šiuo nuostabiu kiaušinių pakaitalu. Naudoju ekstra tvirtą tofu, maistinę mielę, nedidelį kiekį ciberžolės (tik dėl spalvos), alyvuogių aliejų, druską, pipirus ir kala namak (juodąją druską)… skaityti toliau

Avokadas 🥑 🪴

Avokadų skrebutis su pomidoru ir virtinuku 🥑🍞

Krevečių tartaro eksperimentas

Šiandien virtuvėje išbandžiau kai ką naujo: krevečių tartarą su avokadu, juodaisiais ikrais ir valgomomis gėlėmis. Visada smagu eksperimentuoti su naujais skoniais ir idėjomis! 👨‍🍳

Visada tinkamas laikas salotoms

Burokėliai, avokadas ir feta ant rukolos pagrindo

Šeštadienio kavinės lankymas prieš pietus – 1 dalis

Šokoladinis avokadas, Apelsinų kava, Bananų pyragas ir Aštrios bulvytės

Avokadų skrebutis

Episkas avokadų skrebutis šį rytą, kuris susidarė atsitiktinai

Šaldytas avokadas + Milo 🤤

Elitinis derinys, nepamirštamas skonis 🧊🥑

Maisto dienoraštis #775

Pasirinkau paprastą lašišos, avokado, mocarelos ir pomidorų salotą 👩🏾‍🍳☺️

Taip nuostabu! Kale, paprikos, graikiniai riešutai, spanguolės ir augalinės kilmės ranch padažas. Viską, ko trūko, buvo avokadas, bet jie dar nebuvo visiškai prinokę.

Ar kada nors esi patyręs keistą situaciją atlikdamas ritualą ar siūlydamas ką nors Dievui, kuriuo tiki?

Žiūrėk, praeityje aš labai gerbiau tam tikrus dievus Romos ir Graikijos mitologijoje, daugiausia dėl savo tikėjimo astrologija. Ypač giliai žavėjausi Plutonu—arba Hadų—Antikos Graikijos mitologijoje. Paprastai žmonės Hado ar Plutono labai nemėgsta, tiek astrologiškai, tiek dėl jų mitologinių… skaityti toliau

Rūpinkitės savo sveikata: avokadas, bananas, juodieji serbentai ir pienas.

Geriausias kokteilis pasaulyje, tiesiog sumaišykite viską maišytuve su pienu 😍

Brunch laikas

🥯🥑🍳 Avokado, kiaušinis ir šoninė bagelis brunchui.. Paprastas namuose gamintas maistas visada geriausias 🤍 (redaguota)

Sveikas pusryčiai

Chia jogurtas su medumi, avokadu, bananais, granola sėklomis🍌 🍯 🥑 💋 (redaguota)

Ką tik gavau naują stalo žaidimą iš GoodWill!

Atrodo gana šauniai ir norėjau, kad turėčiau Avokado versiją, bet vis tiek jis mielas, deja, aš tik renkuosi šiuos žaidimus, o niekas iš tikrųjų nenori jų žaisti.

Namų guakamolė

- Avokadas - Pjaustyti pomidorai - Pjaustyta raudonoji svogūnas - Šviežias česnakas - Pjaustytas serano pipiras - Pjaustytas halapenjo - Šviežiai spaustos laimo sultys - Smulkinta kalendra - Juodieji pipirai Nėra fotogeniška, bet, žmogau, buvo skanu 😊

Vakarienė

Steikas su keptomis saldžiomis paprikomis ir shishito paprikomis, romanesco padažu, rukola, avokadu ir ryžiais.

Pusryčių laikas! Kiaušinio, šoninės ir avokado pusryčių bandelė.

Ube avokadas

Koks yra vienas maistas, kurio hype'ą absoliučiai atsisakai suprasti?

Koks yra vienas maistas, kurio hype'ą absoliučiai atsisakai suprasti? 😂 Ne kažkas, į ką esi alergiškas. Ne kažkas, ko tiesiog niekada nesu ragavęs. Turiu omenyje tą maistą, kurį visi aplink tave atrodo MYLI, o tu sėdi ir galvoji: „Ar mes visi valgome tą patį?“ Ir taip, tu gali įžeisti žmones.… skaityti toliau

Šiandien kažkas paprasto

Lengvai paniruoti aštrūs vištienos gabaliukai, avokadų ir agurkų salotos. Makaronai su sūriu (sveikas variantas) lol

Avokadas su druska ir pipirais

Ar aš vienintelis, kuris valgo avokadą su druska ir pipirais?

Maisto dienoraštis #703

Avokadas, pomidorai ir tunas, su mano interpretacija padažo. Paprasta.

Sumuštinis kas nors?

Panko džiūvėsėliais apvoliota kepta vištiena, avokadas, mozzarella ir pomidoras

Mano įrašas

štai jis.. Avokadas visada bus mano lėkštėje.

Pusryčiai

Tuno skrebutis, česnakinis bugget, kiaušinis avokadas 🥑🍳🍞 (redaguota)

Pietums aš pagaminau

Mėlynos kukurūzų tortilijos, užpildytos chorizo, avokadu, pomidoru, kalendra ir uždengtos chipotle aioli. Patiekta su juodaisiais pupelėmis, rudaisiais ryžiais ir limonu.

Lengvas valgio idėja 💡

1 skardinė avinžirnių, nusausintų ir sutrintų Pusė paprikos Raudonasis svogūnas Česnako milteliai, svogūnų milteliai, krapai, juodieji pipirai, druska, majonezas, Dijon garstyčios Avokadas Skrudinta duona Mano pusryčiai šį rytą. Avinžirnių salotos su kriaušėmis 🍐

Vakarienės laikas! Kepta vištiena su kuskuso salotomis.

Avokadas skubiai uždėtas, kol dar nepatamsėjo. 😩

Namų ledai

Vienas dalykas, kurį aš absoliučiai myliu, yra gaminti maistą savo sūnui, pagaminau jam 3 skirtingų skonių: •Sveiki fudžiai (pagaminti iš avokado, banano, graikiško jogurto, pieno ir šiek tiek kokosų grietinėlės) •mišrių uogų sūrio pyragas (mėlynės, avietės, vyšnios, kremas sūris, graikiškas… skaityti toliau

Baltymai ir skaidulos

Geriausias vitaminas po kalistenikos treniruočių. Vitaminai, avokadas, bananas, juodieji serbentai, pienas, 2 skiltelės, ir 2 jogurtai. 3 maišyti kiaušiniai su raudonėliu Ar kas nors čia žino apie kalisteniką? Supinuotas traukimas 3 x 15 Pronuotas traukimas 3 x 9 Karinis atsispaudimas 3 x… (redaguota) skaityti toliau

Ledas ledas avokadas 🥑

Labai geri vitaminai.

​🥑🍌🍇 Turbo Smoothie: Avokadas + Bananai + Juodieji serbentai + Pienas! ​Ši galinga blenderio kombinacija yra puikus pasirinkimas pradėti dieną arba vartoti po treniruotės. Pažvelkite į naudą, kurią ji suteikia jūsų kūnui: ​Energija ir Sotumas: Avokadas ir bananas suteikia ilgalaikę energiją ir… skaityti toliau

Vištienos avokado vyniotinis🥙🌯

Skanu ir sveika—man to užtenka!😋😝

💯

Avokadų skrebutis su keptu kiaušiniu ir troškintomis jauniklių špinatais

Avokadų šoninės traškus sumuštinis

🥑🥓mamai!!!

Maisto dienoraštis # 654

Pusryčiaujant. Avokadas, grybai, bekonas, virtas kiaušinis.