Learningdifficulties Bendruomenė
learningdifficulties bendruomenė, pokalbiai ir diskusijos.
10 SIELOS
VISOS
learningdifficulties
5 įrašai10 žmonių
Susipažink su naujais žmonėmis
50 000 000+ ATSISIUNTIMŲ
3m.
Visada mokausi
Kiekvieną dieną visada mokausi naujų dalykų, net jei tai yra praeities studijų peržiūra, kad pamatyčiau, ar ką nors praleidau, arba pagaliau suprasčiau kažką. Šiandien mano mokymasis yra apie rankų raumenis, po to, kai bandžiau meeling, kuris yra panašus į frezavimą, su klubų svoriais. Rankos… skaityti toliau
2m.
Bent Press Taip
Praleidau 13 mėnesių mokydamasis šio judesio su kettlebell'ais, todėl pabandžiau naudoti hantelį ir pridėjau 5 svarus prie savo 1RM 🎊 🎉 🎊 🍾
3m.
98% ROM
Nesąmonė.... kažkas nesijautė teisingai, dabar žinau. Neužrakino kelių ir mano erektoriai pavargę nuo 10x22 sprogstamųjų atsispaudimų su pilnu klubo ištempimu Šiaurės garbanoms, kad užbaigčiau dalį šiandienos Ben Barker spalio iššūkio.
