Coaching Komuniti

Latihan saat akhir

Beberapa orang dalam pasukan saya meminta saya saat akhir untuk melatih mereka hari ini.....baiklah, mungkin saya patut memperbaharui kelayakan saya

Latihan

Semalam agak sejuk

Bersikap baik

.

Doktor, tolong

"Doktor, saya tidak tahu bagaimana untuk melakukan apa-apa... semua perkara biasa seperti membersihkan, memasak, menggosok, membaiki... saya tidak tahu bagaimana untuk melakukannya." "Jadi apa? Kenapa anda mahu menjadi <normal>? Siapa yang menentukan apa yang normal dan apa yang tidak?" "Orang...… baca lebih lanjut

Yang terbaik

Perubahan

Sandiwara untuk mengubah orang lain adalah keperluan ego. Ia TIDAK PERNAH merupakan tindakan seorang Samaria yang baik yang benar-benar ingin membantu. Bantuan yang benar-benar altruistik TIDAK PERNAH melibatkan sandiwara. Sandiwara TIDAK PERNAH cinta. Sandiwara bahawa orang lain berubah adalah… baca lebih lanjut

Mulakan sekarang

Cinta hidup

Cintailah hidup lebih daripada logiknya, hanya kemudian anda akan memahami maknanya. (Fyodor Dostoevsky) (telah disunting)

ANDA TIDAK BOLEH MENGELAK DARIPADA KEGAGALAN

Untuk berjaya dalam cabaran kecil dan besar dalam kehidupan seharian, kekalahan sering kali lebih penting daripada kemenangan. Semasa temu bual tentang tempoh sukar dalam eksperimen dengan mentol lampu pijar, Thomas Edison, pencipta prolifik General Electric, berkata: “Saya tidak gagal. Saya hanya… baca lebih lanjut

.

KITA BUKAN MASA LALU KITA

Selamat pagi, semua, Hari ini saya ingin bercakap dengan anda tentang konsep yang kuat dan membebaskan: masa lalu tidak penting sama sekali! Terlalu sering, kita membawa beban kekecewaan masa lalu, pilihan yang salah, atau saat-saat sukar. Tetapi hidup melalui pengalaman masa lalu tidak membentuk… baca lebih lanjut

Teknik Terapi Anti-Depresi Paradox

Seorang pesakit mengadu sentiasa dan hanya merasa tertekan tanpa emosi lain, tetapi sebenarnya, dia hanya dipenuhi dengan kemarahan yang terpendam. Saya memberitahunya bahawa ia bergantung padanya untuk merasa tertekan, bahawa kita 100% bertanggungjawab terhadap hidup kita (sementara dia terus… baca lebih lanjut

Terima kasih kerana meninggalkan saya🙏

Terima kasih kerana meninggalkan saya. Terima kasih kerana membenarkan saya pergi kerana anda mengajar saya kuasa melepaskan. Dalam perpisahan, saya menemui kemampuan untuk menulis semula cerita saya. Saya bersyukur untuk masa lalu kerana pelajaran yang dipelajari akan menjadi panduan… baca lebih lanjut

Potensi tanpa had anda

Hello semua! Hari ini saya ingin bercakap tentang sesuatu yang kita semua ada persamaan: potensi dalaman kita yang terletak di dalam diri kita. Setiap individu di sini mempunyai hadiah yang unik, satu minat, satu impian yang membara dalam hati mereka. Namun, sering kali kita mendapati diri kita… baca lebih lanjut

IKIGAI Sebab mengapa anda bangun pada waktu pagi

Doa Kesyukuran

Syukuri kehidupan, kerana setiap hari adalah satu keajaiban. Syukuri saat ini, kerana anda hanya mempunyai yang ini. Syukuri apa yang datang, kerana ia adalah hadiah. Syukuri apa yang pergi, kerana ia telah memenuhi tujuannya. Syukuri alam semesta, kerana anda adalah sebahagian daripadanya. (telah disunting)

Kita bukan masa lalu kita

Dalam halaman waktu, masa lalu meluncur seperti sungai purba, namun kita adalah pelaut yang berani di atas perahu masa kini. Tidak terikat kepada kenangan yang membebankan, tetapi ringan seperti daun yang dibawa oleh angin sekarang. Kita adalah arkitek takdir kita, pembina jambatan antara siapa… baca lebih lanjut

Risiko itu

Orang yang cantik

Kegagalan

DOA LAY

Dalam kesunyian hari dan kekacauan malam, kita berpaling kepada Misteri yang membungkus kewujudan kita. Hari ini, dalam tarian sementara waktu ini, kita berlutut dengan hati yang terbuka, mengungkapkan rasa syukur atas keajaiban kehidupan. Terima kasih atas nafas yang mengalir melalui paru-paru… baca lebih lanjut

Antara Telinga

Kepada rakan-rakan jurulatih saya di sini, tanpa mengira sukan. Adakah anda mendapati bahawa pembangunan asas atau pembangunan mental menjadi cabaran terbesar untuk kejayaan?

Apabila anda merasa sendirian

Apabila anda merasa sendirian, Dalam kesunyian kesendirian, pentas diri kita yang sebenar terungkap, di mana emosi menari di tengah-tengah refleksi tentang diri seseorang. Kesepian, kadang-kadang dilihat sebagai bayang-bayang yang menyelubungi, menjadi persimpangan untuk refleksi yang lebih… baca lebih lanjut

Tanpa Tajuk

Saya sentiasa menjadi jiwa yang bebas, memberontak, dan menyendiri. Sejak kecil, saya tidak suka bersosial; saya mahu bersendirian, bermain dengan haiwan. Saya suka melihat burung-burung kecil, bercerita kepada matahari terbenam; bercakap dengan peri, dengan roh hutan, membiarkan diri dinasihati… baca lebih lanjut

Jadilah

Jadilah apa anda di dalam.

Kami memerlukan lebih banyak jurulatih seperti ini.

#sukan #jurulatih

Carrer Coaching Adakah anda menghadapi masalah untuk menentukan bidang kerja yang sesuai untuk anda? Do you have proplem with knowing what is the best Career for you? (telah disunting)

Akhirnya itu adalah intinya Apa pendapat anda?

Tuhan (atau Alam Semesta, atau Buddha atau sesiapa sahaja) Berikan saya ketenangan untuk menerima perkara yang saya tidak dapat ubah, keberanian untuk mengubah perkara yang saya boleh, dan kebijaksanaan untuk mengetahui perbezaannya

Biarkan jatuh

Bagaimana anda fikir seorang Jurulatih Kehidupan seharusnya untuk benar-benar membantu anda?

KESILAPAN ADALAH KAWAN KITA!

Selamat pagi semua, hari ini saya ingin bercakap tentang topik yang sering dielakkan atau dipandang remeh dalam masyarakat hari ini: kepentingan kesilapan dan kesakitan dalam pertumbuhan dan evolusi kita sebagai individu. Terlalu sering kita cenderung melihat kesilapan sebagai kegagalan yang perlu… baca lebih lanjut

Jika

Jika anda tidak bersama diri sendiri, anda menentang diri sendiri. Jika anda tidak menemani diri sendiri dalam jam gelap malam, jika anda tidak berjalan di sisi anda dalam perjalan kaki yang sunyi, jika anda tidak menulis surat kepada diri sendiri dalam kesunyian senja, maka anda tidak. Anda… baca lebih lanjut

MENGAPA KITA TIDAK BAHAGIA (tetapi kita tidak memahaminya)

Kadang-kadang anda merasa bersalah, mereka membuat anda merasa bersalah. Dilihat dari luar, anda mempunyai segalanya: kasih sayang, pengiktirafan profesional, kestabilan kewangan, keluarga yang indah, pekerjaan yang baik. Dan anda tidak bahagia, dan anda tidak faham mengapa. Anda merasa tidak… baca lebih lanjut

Saya adalah segalanya, saya adalah alam semesta

Di inti kewujudan kita, kita mencerminkan alam semesta yang luas yang mengelilingi kita. Kita ditenun dengan benang bintang dan disemai dengan debu kosmik. Setiap degupan jantung kita bergetar seperti gema dari galaksi yang jauh, dan setiap pemikiran adalah perjalanan melalui konstelasi minda… baca lebih lanjut

Jurulatih bina badan 💪

Saya mempunyai lebih daripada 28 pelanggan

Apa pendapat anda?

Anda memaafkan, sehingga sesuatu di dalam diri anda pecah. Selepas itu, anda tidak merasakan apa-apa, tiada maaf, tiada kemarahan, hanya keinginan untuk membalikkan halaman dan meninggalkan segalanya. Apabila anda tidak dapat mencari penyelesaian kepada masalah, mungkin ia bukan masalah untuk… baca lebih lanjut