Grounding Community

🚶‍♀️🌳🌱🍃🌿🚶‍♀️

gronding als een gratis therapie (bewerkt)

Frost&VitaminD

Ik hou van een ijzige zonsopgang. Vandaag ongeveer 20 minuten in het gras doorgebracht met 3 van mijn clubbells. Verkwikkend, kalmerend en gezond

Zonneschijn, Dauw en Mist

Verlies de tijd uit het oog met YouTube en overschreed mijn gebruikelijke diepe squat-houding van 5 minuten, wat vaak het wiegen van zij naar zij, het tekenen van figuur 8's en soleus kuitverhogingen omvat, omdat 3-5 minuten meestal een goede houdtijd is, maar de zon voelde zo goed dat ik stijve… meer lezen

Laat het stromen

Alle gevoelens en emoties moeten altijd worden doorgegeven ... Laat emoties niet opstapelen en exploderen ... Niet alleen wij zullen gewond raken, ook degenen van wie we houden zullen lijden ...

Fakkellunges

Heb mijn gewrichten en lichaam opgewarmd in de weinige zon die vandaag scheen, heb mijn beentraining gedaan, veel clubbell medleys, maar ik denk dat de fakkellunges mijn grip hebben verbrand 🙃 maar ik had een tweede adem om curls van veel variëteiten te doen, want cleans, barbarian squats en shin… meer lezen

Aarding

Soms is het zitten met mijn rug tegen een boom, reflecteren en mezelf en de planeet eren het meest helende wat er is. Hoewel ik soms in mijn hoofd zit, overdenk ik “ik zou hier moeten zijn” “mijn account zou zoveel moeten zijn” “ik zou nu een partner moeten hebben” “mijn bedrijf zou verder moeten… meer lezen

Aardingsinstrumenten

Hallo allemaal, Heeft iemand grounding pads en beddengoed geprobeerd voor hun gezondheid? Zo ja, wat is jullie ervaring geweest? En van welk bedrijf hebben jullie besloten ze te kopen? Beste wensen, Marciel

Dagelijkse Zonlicht

In mijn dagelijkse aarding&zonlicht. Gratis test voor het verhogen van vitamine D, met gratis melatonineproductie. Heb meerdere medleys gedaan met een van mijn paar clubbells

Wat is jouw mantra voor vandaag?