د Advice ټولنه

.

د ژوند په کومو کوچنیو هدفونو/فعالیتونو کې چې تاسو ته د ارامۍ احساس درکوي څه دي؟

🙄

یو دوستانه یادونه ❤️

په دې وروستیو کې، ما ته یادونه وشوه چې ژوند څومره ډیر نازک دی. خوبونه په یوه شېبه کې ورکیدلی شي، او سبا هیڅکله وعده نه ده. دې ما ته دا احساس راکړ چې د ویرې یا احتیاط له امله هغه څه چې موږ په ریښتیا احساس کوو، پټول د قیمتي وخت ضایع کول دي. ژوند ډیر لنډ دی چې خبرې نه وي شوې. خپله ریښتیا وویئ، په…( سمون شوی )نور ولوله

احترام وفاداري نه ده

احترام وفاداري نه ده، او د دواړو ګډول کولی شي په اړیکو، سازمانونو، او رهبریت کې ژورې غلط فهمۍ رامنځته کړي. پداسې حال کې چې دواړه ځواکمن بشري احساسات دي چې ژمنتیا ته هڅوي، دوی د مختلفو رواني ریښو څخه سرچینه اخلي او په بشپړ ډول مختلفو چلندونو کې څرګندیږي. دلته د دوی د توپیرونو مستقیم تفصیل دی: •…نور ولوله

هر وخت الله یاد کړئ( سمون شوی )

هغه خلک چې بې غوښتنې مشورې نه ورکوي، په ځانګړې توګه د بشپړ نااشنا خلکو لپاره، ډیر قیمتي او هرکلی دي.

کرم او نفس هر ځل موږ ته راوړي.

ما یوه ملګرې ولرله چې د قتل او تیری په خاطر زندان ته لاړه. هغه یوه ځوانه مور وه. هغې نه پوهیده چې څنګه به د خپلو ماشومانو خیال وساتي. نو هغې هغه څه وکړل چې باید یې کول. موږ یوه پلان جوړ کړ. ما د هغې پروف په زندان کې د قلم ملګرو سایټونو کې واچوه، او یوه POF حساب جوړ کړ چې ما د هغې معلوماتو سره چلول.…نور ولوله

ستړی کېدل او د څه شی په اړه پښېمانه کېدل یو شان نه دي.

دا درس په یوه کیسه کې ولولئ نو ما فکر وکړ چې دا د حکمت ټوټه شریک کړم. ستړی کېدل او د پښېمانۍ احساس کول دوه بشپړ مختلف حالتونه دي، مګر شدید ستړیا کولی شي ستاسو دماغ ته فریب ورکړي چې نورمال فکرونه په درانه عاطفي بارونو بدل کړي. دلته زه څه معنی لرم او څنګه یې جلا کړئ: ## ولې ستړیا د پښېمانۍ په څیر…نور ولوله

🫶🌸د چای په اړه زما لخوا 😉🙃✨

نن ورځ لږ خفه یم...

ولې د IT په ډګر کې داخلیدل دومره سخت دي... څوک مشوره لري؟ 😔

راځئ چې بحث وکړو -

په ژوند کې به څوک درته ښه اغیزه ولري - A. هغه څوک چې تل له تاسو سره ملاتړ کوي پرته له دې چې څه وي B. هغه څوک چې تل تاسو ته اشاره کوي او نیوکه کوي C. بې طرفه او هر ډول ملاتړ کوي او ولې؟

څنګه د دې حالت سره مخ شو؟

په خپل خپلوانو کې، ما ته "کاالي کلوټي" یعنې توره سړی ویل شوي ځکه چې زما د پوستکي رنګ دی. زما په کورنۍ کې د خلکو اکثریت سپین دی او یوازې ۱٪ توره ده چې زه یم. دا باید ما ته تاثیر ونکړي مګر زه د تېرو دوو ساعتونو راهیسې ژاړم. ما سره مرسته وکړئ 😅 زه څنګه کولی شم چې د بد احساس کولو، یا د زخم یا خفګان…نور ولوله

کور هغه ځای دی چیرته چې ته غوره یې

زه د ځان پاملرنې لپاره یوه وړیا اونۍ لرم، زه د دې لپاره مبارزه کوم چې د ځان لپاره څه وکړم، هغه څه چې زه یې خوښوم یاد کړم، یا په هر څه کې د تجسس موندلو لپاره.. وروستی ځل چې زه سفر وکړ، ارزښت نه درلود. تاسو څنګه په عادي کې جادو مومئ؟

د نن ورځې څخه رسمي پیل ...نور زغم نشته

دا ممکن تاسو ته د حیرانتیا په توګه راشي...خو دا یوه لویه پیښه ده چې د پیښېدو په تمه وه...د شپې پاتې برخه لپاره رخصت. ټول په خوند کې اوسئ 🌻.

د خپل ځان لپاره غوره کار کولو وخت دی.

سر درد

زه سر درد لرم او لا دمخه مې ځینې درمل اخیستي 🥲 کومه مشوره شته چې دا له منځه یوسي؟

ژوند داسې ښکاري لکه یو ګډوډ

سلام ټولو، یوازې دا دلته ایښودم. دا یو څه دیوانه ده چې کله تاسو فارغ شئ، که هغه د ښوونځي یا پوهنتون وي، تاسو یوازې کار ته ځئ او ناڅاپه ورځې یوازې ګډېږي. هرڅوک وايي چې ژوند خوند واخلئ، مګر کله ناکله داسې ښکاري چې حتی د ساه اخیستلو لپاره هم وخت نشته. دا یوازې دیوانه ده چې څومره چټک تیریږي. لکه دا…نور ولوله

څه باید وکړم نه پوهیږم

نو، زما هلک ملګری او زه جلا شو، او اوس زه په رسمي توګه یوازې یم. زه اړتیا لرم چې له دې ځایه لاړ شم، مګر د یوازې ژوند کولو فکر زما سره ښه نه دی، او دا ورځو کې هر څه ډیر ګران دي. زه واقعاً غواړم چې له چا سره یو ځای شم، مګر زه هم غواړم چې ډاډه شم چې دا څوک باوري دی او نه... ښه، عجیب. زه یوازې هڅه کوم…نور ولوله

زه وایم....

لومړی شفا ومومئ مخکې له دې چې بل څوک خراب کړئ.

څنګه د خپل واکمن او چلند کوونکي خور سره معامله وکړو؟

که زه یوازې اوس ناپدید کیدلی شم او لرې لاړ شم، زه به خامخا دا وکړم او د هغې سره د اړیکو پرته څو ورځې خاموش پاتې شم. دا ما عاطفي، ذهني او حتی فزیکي توګه ستړی کوي.

مسلکي مشوره: کله چې تاسو واده کوئ، تل د هر څه دوه واخلئ ترڅو د طلاق په وخت کې د تقسیمولو لپاره اسانه وي.

تاسو څه مشوره ورکوئ چې څوک د خپل لومړي جونیئر سافټویر پراختیا کونکي دندې لپاره مرکې کوي؟

دا به لومړی وي او هیڅ یادونه نه وه شوې چې دا یوه تخنیکي مرکه وي. د داسې شرکت لپاره چې خپل ځانګړی ژبه لري، څه تمه کیدی شي؟ هره مشوره به ګټوره وي. مننه ملګرو.

زه ریښتینی مشوره ته اړتیا لرم

زما نیکه یوازې یوه اونۍ مخکې مړ شو او زه ورسره ژوند کاوه نو هغه ما ته خپل کور پرېښود چې ګمان یې کاوه چې لا هم 8000 $ نه لري او زه د دې پیسو د ورکړې لپاره داسې پیسې نه لرم. زه څه کولی شم ځکه چې زه به دا له لاسه ورکړم چې خپل نیکه له لاسه ورکړم او بیا یې کور، زما د ماشومتوب کور چېرته چې زه لوی شوم. زه…نور ولوله

د حکمت مشورې

سره بیرغونه

هر ځل چې زه فکر کوم ما د خپلو خوبونو هلک موندلی، هغه داسې یوه تبصره کوي چې په مخ کې مې سره بیرغ دی چې دا په حقیقت کې ټولې ښې خبرې یې له منځه وړي. لکه یو هلک چې یو ځل ماته وویل چې براوني ټول کاربونه او نور شیان دي (حتی د براوني سره، زما کالورۍ به ۱۸۰۰ وي)، هغه ماته د چاغوالي او ناروغیو په اړه تشریح…نور ولوله

نږدې کیدل

سلام بیا نجونو! نو زه پوهیږم چې هر څوک مختلف دی، مګر تاسو څنګه فکر کوئ چې د یوې ښځې سره نږدې کیدو غوره لاره څه ده؟ آیا تاسو د خوندور پیلونو سره مینه لرئ یا "سلام" کافي دی؟( سمون شوی )

🍎 🤭

مهرباني وکړئ ځینې مشورې یا لارښوونې راکړئ

څنګه د سوزیدو څخه تیریږو؟ زه ذهني او جسماني ستړی یم 🫠😔🥹😭

پوښتنه

څنګه یو څوک د خلکو سره د دوستانه اړیکو یا نورو لپاره عادي اړیکه پیل کړي؟ زه هڅه کوم چې د خلکو سره خبرې پیل کولو سره سم تړاو ونه لرم. لکه څنګه چې زه پوهیږم، موږ ټول خپلې ستونزې لرو چې ورسره مخامخ شو. څنګه یو څوک د وخت په تیریدو سره پوهیدونکی شي یا خالصه دوستی ومومي پرته له دې چې د نیټې په اړه…نور ولوله

که ته زما د ژوند ملګری کیدو هڅه نه کوې،

ما ته مه راځئ!!! 🙌🙌( سمون شوی )

څوک چې مشوره ورکوي تل هوښیار نه وي، یوازې ډیر تجربه لرونکی وي

تواضع وکړه

اړیکه

جذب ممکن دوه خلک سره راولي، مګر د جذب څخه بهر هر څه چې دوی ساتي هغه پوهه، ارامتیا، هڅه، او د یو بل لپاره د راتګ انتخاب دی. نو، تاسو څه فکر کوئ چې رښتیا دوه خلک ولې پاتې کیږي؟ #محبت #اړیکه #روانشناسي #مشوره #سکون #طبیعت #ښکلی

زه نه پوهیږم

زه نه پوهیږم چې داسې اپلیکیشنونه څنګه کار کوي. آیا باید له خلکو سره پیغامونه واستوم مخکې له دې چې دوی "مچ" شي؟ ما فکر کاوه چې د پیغام لیږلو دمخه انتظار کول غوره دی. یا زه واقعاً دومره غیر جذاب یم؟ زه له خپل ځان سره مینه لرم او زه به خپل ځان ناسم معرفي نه کړم نو دا همداسې ده. یوازې د دې په اړه متجسس…نور ولوله

بس خپل ځان اوسئ

د انحراف په باور وکړئ. 🌻🙏