Comunidade de Avocado

Sempre é hora de uma salada

Beterraba, abacate e feta com uma base de rúcula

Diário Alimentar #775

Fui para uma salada simples de salmão, abacate, mussarela e tomate 👩🏾‍🍳☺️

Café da manhã

Um café da manhã rápido e fácil; ovo, queijo e bacon em um bagel de tudo com aioli de abacate.

Quem quer sorvete de abacate?

Eu 🙋‍♀️🤭😋

Cafés de sábado antes do almoço – Parte 1

Abacate com chocolate, Café de laranja, Bolo de banana e Batatas fritas apimentadas

Abacate 🥑 🪴

Torrada de abacate com tomate e ovo pochê 🥑🍞

Wrap de Frango com Abacate🥙🌯

Delicioso e saudável—isso é tudo que eu preciso!😋😝

Cuidando da sua saúde: abacate, banana, amora e leite.

O melhor smoothie do mundo, basta misturar tudo no liquidificador com leite 😍

Abacate congelado + Milo 🤤

Combo de elite, sabor inesquecível 🧊🥑

Abacate Ube

Acabei de ganhar um novo Jogo de Tabuleiro do GoodWill!

Parece bem legal e eu gostaria de ter a Versão de Abacate, mas ainda é adorável, infelizmente eu só coleciono esses jogos e ninguém realmente quer jogá-los.

Ovo estrelado com Torrada de Feijão e Abacate.

Suco de abacate

Sem adicionar açúcar e leite. Faça-o autêntico👌

Hora do brunch

🥯🥑🍳 Bagel de abacate, ovo e bacon para o brunch.. Comida caseira simples é sempre a melhor 🤍 (editado)

Café da Manhã Saudável

Iogurte de chia com mel, abacate, banana, granola e sementes🍌 🍯 🥑 💋 (editado)

Abacate

Cor e textura perfeitas.

Guacamole Caseiro

- Abacate - Tomates picados - Cebola roxa picada - Alho fresco - Pimenta serrano picada - Jalapeño picado - Limão espremido na hora - Coentro picado - Pimenta do reino Não é fotogênico, mas caramba, estava delicioso 😊

Jantar

Bife com pimentões doces salteados e pimentões shishito, molho de romanesco, rúcula, abacate e arroz.

Hora do café da manhã! Pão com ovo, bacon e abacate.

Qual é um alimento que você absolutamente se recusa a entender a empolgação em torno?

Qual é um alimento que você absolutamente se recusa a entender a empolgação em torno? 😂 Não é algo ao qual você é alérgico. Não é algo que você simplesmente nunca experimentou. Quero dizer aquele alimento que todo mundo ao seu redor parece ADORAR, enquanto você está sentado pensando: “Estamos… ler mais

Algo Básico hoje

Frango apimentado levemente empanado, salada de abacate e pepino. Mac & cheese (o tipo saudável) lol

O jantar está servido

Salada com queijo, ovo e molho de iogurte de coentro com abacate. Tortileni de frango e mussarela com pesto de pistache.

Abacate com sal e pimenta

Sou eu o único que come abacate com sal e pimenta?

Diário Alimentar #703

Abacate, tomates e atum, com meu toque em um vinagrete. Simples.

Sanduíche alguém?

Frango frito empanado com panko, abacate, mussarela e tomate

Minha entrada

aqui vai.. Abacate sempre estará no meu prato.

Café da Manhã

Torrada de atum, bugget de alho, ovo abacate 🥑🍳🍞 (editado)

Para o almoço eu fiz

Tortilhas de milho azul recheadas com chorizo, abacate, tomate, coentro e cobertas com aioli de chipotle. Servido com feijão preto, arroz integral e limão.

Ideia de Refeição Fácil 💡

1 lata de grão-de-bico, drenado e amassado Metade de Pimentão Cebola roxa Pó de alho, Pó de cebola, Endro, Pimenta-do-reino, Sal, Maionese, Mostarda Dijon Abacate Pão Torrado Meu café da manhã esta manhã. Salada de grão-de-bico com peras 🍐

Hora do jantar! Frango assado com salada de Cous Cous.

Abacate jogado apressadamente antes de ficar marrom. 😩

Picolé caseiro

Uma coisa que eu amo absolutamente é fazer comida para o meu filho, fiz para ele 3 tipos de sabores também: •Picolés saudáveis de fudge (feitos com abacate, banana, iogurte grego, leite e um pouco de creme de coco) •cheesecake de frutas vermelhas mistas (amora, mirtilo, framboesa, cereja, cream… ler mais

Gelo gelo abacate 🥑

💯

Torrada de abacate com ovo frito e espinafre baby refogado

Sanduíche crocante de bacon com abacate

🥑🥓para a mamãe!!!

Diário Alimentar # 654

Café da manhã. Abacate, cogumelos, bacon, ovo pochê.

Meu primeiro abacate :)

Eu tentei marcadores de álcool novamente usando o marcador Ohuhu e papel :) Continue desenhando ~

Café da manhã rico em proteínas e fibras

Malhando, acertando meus macros. 1600 calorias e estou lentamente chegando a um déficit, mas o objetivo é 175 g de proteína, 48 gramas de gordura e 117 gramas de carboidratos. É DIFÍCIL... A barra David é para depois do meu treino hoje - mas enquanto isso, Whey Protein Naked no café me dá 30… ler mais

Torrada de abacate😋