Comunidade de Grounding
A comunidade de grounding, bate-papo e discussões.
128 ALMAS
TUDO
grounding
15 posts128 almas
Conheça Novas Pessoas
50.000.000+ DOWNLOADS
A comunidade de grounding, bate-papo e discussões.
128 ALMAS
TUDO
grounding
Conheça Novas Pessoas
50.000.000+ DOWNLOADS
Eu amo um nascer do sol gelado. Passei cerca de 20 minutos na grama hoje com 3 dos meus clubbells. Revigorante, calmante e saudável
Perdi a noção do tempo com o YouTube e excedi meu tempo habitual de agachamento profundo de 5 minutos, que muitas vezes inclui balançar de um lado para o outro, desenhar 8s e elevações de panturrilha soleus, porque 3-5 minutos é tipicamente um bom tempo de hold, mas o sol estava tão bom que fiz… ler mais
Todas as sensações e emoções precisam ser expressas ... Não deixe as emoções se acumularem e explodirem ... Não somos apenas nós que vamos nos machucar, aqueles que amamos também sofrerão ...
Aquecei minhas articulações e corpo com o pouco de sol que apareceu hoje, fiz meu treino de pernas, muitas combinações com clubbell, mas acho que os lunges com tocha queimaram minha pegada 🙃 mas tive um segundo fôlego para fazer curls de várias variedades porque limpezas, agachamentos bárbaros e… ler mais
Às vezes, sentar com as costas contra uma árvore, refletindo e honrando a mim mesmo e o planeta é a coisa mais curativa. Embora eu entre na minha cabeça às vezes, pensando demais “eu deveria estar aqui” “minha conta deveria ser essa quantia” “eu deveria ter um parceiro até agora” “meu negócio… ler mais
Oi pessoal, Alguém já experimentou almofadas e lençóis de aterramento para a saúde? Se sim, qual foi a sua experiência? E de qual empresa você decidiu comprá-los? Melhores desejos, Marciel
Fazendo meu aterramento diário e recebendo luz solar. Teste gratuito para aumentar a vitamina D, com produção gratuita de melatonina. Fiz várias combinações com um dos meus pares de clubbells.
Publicações Relacionadas
Outlook fora do ar + aquisição da Nvidia + FAA suspende todos os voos O que tá rolandooo 👀 (editado)
Esta paisagem é tão tranquila e revigorante. A névoa baixa, a grama coberta de orvalho e as flores silvestres em primeiro plano, junto com o caminho aberto e silencioso, criam uma atmosfera matinal tão serena e fresca. O som ambiente dos pássaros cantando suavemente ao fundo transmite uma sensação… ler mais
Bem, acho que vou ter que tomar 5 drinques em vez de três….
Há certas músicas que você não apenas ouve com os ouvidos — você as sente ressoar pelo corpo inteiro. Na primeira vez que dei play em "PANICATTACK", de Marcin, senti aquele inconfundível aperto no plexo solar. A música captura a impressão visceral de uma resposta fisiológica súbita de alarme,… ler mais
Sempre fui atraído por arte que faz o ordinário parecer um pouco mágico. Há algo silenciosamente estabilizador na maneira como essas folhas e galhos se juntam. Qual é o seu lugar ou estilo de arte favorito quando você precisa se desconectar e recarregar?
A chuva já não tem gosto de água. Tem gosto de cobre e fumaça velha de lenha, um peso frio e molhado que se instala nos poros do meu casaco até eu carregar uns cinco quilos a mais de miséria. Parei por um segundo ali atrás, só encarando um pedaço de lama cinzenta, pensando em como seria fácil… ler mais
🌸Mais flores 🤷🏼♀️. Eu não percebi que isso foi há tanto tempo. Essa foi a última vez que consegui ficar “totalmente pronta” ou algo assim. Eu sinto muita alegria ♥️ em montar looks 🌸. Eu gostaria de poder fazer isso mais. Os tempos estão difíceis. 😐✨ Mas os sapatos são divertidos, rs. (Eu… ler mais
Momentos como este me lembram do que realmente importa: simplicidade, conexão com a terra e beleza natural. Estou numa fase da vida em que me sinto pronto para compartilhar esses horizontes com a pessoa certa. Quem estou procurando: Procuro uma mulher genuína, que ame a natureza e esteja pronta… ler mais
0 votos
(prólogo mais longo que isso, só limite aqui) Hélios acordou antes do sol, o quarto envolto em escuridão. Ficou na cama, ouvindo. Normalmente, a essa hora, ele ouviria o som familiar da pedra de amolar do pai, as botas cruzando o chão até a bacia d’água, e o suave cantarolar da mãe enquanto… ler mais
Nada se compara ao poder curativo do banho de floresta no outono. Entre na floresta e respire o rico e reconfortante aroma da resina de pinheiro fresca misturada com terra úmida e folhas caídas. É a aromaterapia da natureza, perfeita para ancorar sua mente e clarear seus sentidos.
Tirando um momento para pausar, redefinir e saborear. Há algo tão reconfortante sobre o ritual diário do mate. Como você está alimentando seu dia? 🌿
Não sei o que dizer— além de que eu gosto de moda, e este look/roupa foi uma dose de felicidade no meu dia 🌸✨. A vida pode ser difícil o suficiente como está. Busque coisas que te tragam alegria, especialmente as pequenas. Gratidão e criatividade são muito estabilizadoras, curativas e… (editado) ler mais
Sinto tanta falta da astrofotografia. Nada é mais aterrador e mágico do que estar sob as estrelas, especialmente compartilhando isso com alguém!
Conectando-se com a natureza 🌊 🏝️ ☀️ 💕
Sauron (Halbrand) (Eu não respeito esse tipo de liderança) • Um governante corrompido com liderança destrutiva • Um construtor de sistemas forte, mas um líder perigoso • Lidera através do medo, controle e manipulação • Prioriza a dominação em vez da responsabilidade • Esconde suas verdadeiras… ler mais
Fora, aterrando e pegando aquela vitamina D de manhã cedo. Não deixaria ela ter meu café ☕☕ então ela roubou meus sapatos.
1 voto
(pelos caras) Isso é divertido, mas interessante, e para constar, foi exatamente assim que eu formulei e como ele respondeu a esta pergunta (e, por favor, senhoras, alguém pergunte ao chatGPT a mesma pergunta que eu fiz sobre nós, homens, porque estou curioso; mas acho que é justo que uma mulher… ler mais
Eu estourando plástico bolha para manter minhas mãos ocupadas, já que tenho o mau hábito de brincar com meu cabelo, o que, por algum motivo, desencadeou uma frequência cardíaca baixa ocasionalmente vista no meu anel O2. Há momentos em que sei que é um falso alarme, pois não tenho sintomas, mas… ler mais
Não é fácil. Focar no que é bom muitas vezes parece simples, mas na realidade, exige muito esforço. Não importa o que façamos, seja tentando fazer a coisa certa ou não, sempre haverá pessoas que não gostam de nós. Algumas esperam silenciosamente que falhemos, mesmo quando nunca estivemos… ler mais
Em um mundo onde tanto está além do nosso controle, o treinamento é meu ritual diário—um lembrete que me ancla de que a verdadeira força não é medida pelo músculo, mas pela disciplina silenciosa de escolher o crescimento quando tudo o mais parece pesado.
Um belo lembrete de por que passar tempo ao redor das plantas é tão reconfortante. Seja trabalhando no solo ou apenas admirando uma flor única, a jardinagem sempre encontra uma maneira de acalmar a mente.
Cafeína, pensamentos tranquilos e um lembrete gentil de que progresso lento ainda é progresso☕️ É fascinante como um único momento pode se sentir tão ancorante e, ao mesmo tempo, abrir um mundo de pensamentos.
Hoje, estou sentado e aproveitando meu café da manhã. Lendo meu livro favorito e chorando pela história. Estou me tornando mais consciente ultimamente, haha realmente aproveitando minha vida e esperando que meu parceiro venha.
Apenas passando pelo pequeno rio enquanto corria. O reflexo estava perfeito.
Fui dar uma caminhada na chuva hoje.
Algumas pessoas entram em nossas vidas não por acaso, mas por destino. Elas chegam no exato momento em que precisamos delas, nos ensinando lições, ancorando nossos corações e nos lembrando de que cada encontro tem um propósito. O que está escrito para você sempre encontrará seu caminho até… ler mais
Alguém está se ancorando na realidade esses dias? Eu juro, como se o mundo estivesse literalmente pegando fogo, mas ninguém parece se importar. Todo tipo de palhaçada apocalíptica está acontecendo, e ainda assim aqui estamos, rindo de vídeos de gatos, postando memes, festejando como se fosse 1999.
Eu tenho este livro desde 2004—um presente de um amigo após nossa formatura no ensino médio, um que agora guardo mais perto na sua ausência. Mesmo naquela época, eu era alguém que questionava os contornos do seu futuro, buscando propósito e coerência em meio ao constante ruído do mundo. De uma… ler mais
Trocando sons urbanos por folhas farfalhando, canto de pássaros e um pouco de ar fresco. Há algo incrivelmente aterrador em ver o mundo de tão alto. Quem mais prefere as colinas às multidões? 🌿⛰️
A mão de Sakura hesitou sobre a bacia de água, o pano quente e úmido de repente se sentindo tão pesado quanto chumbo. O antigo título de afeto por sua irmã escapou contra sua vontade, carregando consigo um nó emaranhado de anseios infantis e um profundo ressentimento enferrujado. Apesar de todos os… (editado) ler mais
Mais alguém sente que as palmeiras são tão aterradoras, mas te fazem sentir em paz - e relaxado 😌
Uma bela abertura na copa da floresta. Há algo tão reconfortante sobre o contraste entre as folhas escuras e o céu suave e aberto.
Alguém já esteve aqui também? Sempre achei que é uma experiência pacífica e que traz equilíbrio ❤️😌 (editado)