Эмоциональные шаблоны

Question

Человеку, из-за недостатка или полного отсутствия знаний о реальном мире, приходится набивать свою голову эмоциональными шаблонами. Это происходит уже у плода внутри матери. Он начинает развиваться, активизируются все новые и новые структуры, и каждый раз их приходится перестраивать, ломать уже выстроенные эмоциональные связи, с помощью которых происходило приспособление к окружающей среде, раздражителям, и выстраивать новые связи, соответствующие изменившимся реалиям. Процесс болезненный, но без него не приспособиться к постоянно меняющимся условиям. В мыслительном центре плода сохраняется накопленный эмоциональный опыт в виде шаблонов, срабатывающих при схожей ситуации. Все на автомате, думать почти не приходится, когда возникает экстремальная ситуация. А в спокойной обстановке, маленький, еще не развившийся человечек, в силу своих возможностей, пытается осмыслить раздражители, которые на него воздействуют, чтобы приспособиться к ним наилучшим образом. Шаблонизация в той или иной степени присутствует у человека на протяжении всей жизни. Она снижает нагрузку на нервную систему, позволяя многие действия совершать на автомате, но у нее есть и существенные минусы. Во-первых, эмоциональный опыт не соответствует реалиям. Он не дает целостную картину мира, и он консервативен, что искажает мировосприятие и лишает мысль подвижности. Для корректировки реальности, все время приходится ломать уже выстроенные связи. Сильные эмоциональные фиксации могут наносить психотравмы, искажать до неузнаваемости действительность, быть причиной многих заболеваний. Плюсов тоже много, но минусы перевешивают. Шаблон он и есть шаблон. Если бы реальность была статичной, то шаблонизация могла быть оправдана, но при постоянно меняющейся реальности, она наносит вред. Но без эмоционального опыта жить невозможно. Он является источником удовольствия (и страданий), и спасает в трудных ситуациях, особенно, когда нет времени для раздумий. Это так, но эмоциональный опыт не совершенен, и он является могильщиком всего организма из-за накопления ошибок. Что происходит с ребенком, если его, например, обидели взрослые? Он погружается в свой внутренний мир (уходит в себя), и на основании своего эмоционального опыта, пытается осмыслить нанесенную обиду. Часто у него это плохо получается, потому что он многого еще не знает, и застрявшую и не осмысленную обиду он может протащить за собой всю жизнь. Да и с взрослыми такое случается нередко. А ведь это следствие эмоциональных шаблонов, которые не позволяют целостно охватить и осмыслить произошедшие события (и происходящие). В течение жизни человек накапливает огромное количество не осмысленных раздражений, которые уничтожают его изнутри, поскольку все подавленное является источником накопления раздражений. А можно ли что-то изменить в таком неутешительном раскладе, и сделать в подсознании генеральную чистку от негатива, от шаблонизации сознания? Можно и даже нужно. Рассмотрим механику. Почему образуются шаблоны, и есть ли в них необходимость? Безусловно, есть, если вы мыслите исключительно внутренним мирком – ракушкой, и боитесь осваивать реальность. Сознание тем более раскрепощается и избавляется от шаблонов, чем более ваше внимании направлено наружу, в реальность, на осмысление происходящих в ней процессов. Надо не представлять «как бы вам хотелось, чтобы было», а видеть «как есть на самом деле», и из этого выстраивать «как вам хочется, чтобы было». Не телега должна быть впереди лошади, а лошадь впереди телеги. Тогда вам не придется обманывать себя, а, значит, не будет происходить крушения иллюзий. Когда вы воспринимаете мир напрямую, у вас мышление становится гибким, подвижным. Шаблоны, подменяющие истину, вам не нужны. Зачем пользоваться ими, когда они не отражают действительность, которую вы можете видеть без искажений? Очень непросто перестроить свое сознание на видение реальности, особенно, если вы всю жизнь пользовались шаблонами. Но это выгодно, и стимул овладеть равновесным мышлением и видением достаточно мощный. Уходит консерватизм мышления. Психика становится необычайно подвижной (не возбудимой), благодаря чему удается поддерживать стабильное равновесие. В разы улучшается память, поскольку уходят травмирующие моменты через их осмысление. Улучшается здоровье, расширяется круг интересов, исправляются ошибки прошлого, укрепляется духовность, увеличивается продолжительность жизни, эмоциональная сфера становится очень богатой и буквально пронизывает пространство, оставляя при этом разум спокойным. Мышление выходит на совершенно иной уровень – мышление сутью. Укрепляется воля, полностью устраняются все вредные привычки…. Список можно продолжать до бесконечности. Это «новое мышление», которое может спасти мир от катастрофы, и альтернативы ему нет. Это не что-то искусственно привнесенное, не какая-то новоявленная теория. Равновесное мышление заложено в человеке природой, просто человек отклонился от естественного пути развития, посчитав себя главным в этом мире. Он забыл, что является частью природы, и надо жить с ней в согласии. Самое главное, что не подавляются животные инстинкты. Наоборот, вплетаясь в единое целое, они получают полную свободу (не разнузданность). У гармонично развитого человека раскрепощены все чувства, но они подчинены «гармонии целостности».

Александра · Accepted Answer

С одной стороны да. Не жить в будущем, не цепляться за прошлое. Об этом говорят и почти все религии. Но представьте на мигуточку, что будет с человечеством, если вдруг все перестанут мечтать и планировать. Заботиться о завтрашнем дне? Единение с природой- отличная идея. Но человек физически очень слабое животное. Наша сила именно в способности представить образ будущего и вообразить несуществующее. Все хоророшо в балансе. Причем, в неустойчивом. Чтобы движение продолжалось.

Эмоциональные шаблоны

Сообщество Психология

Похожие записи

Идеально, заверните 🖤

Дорогие мужчины,

Шпагат😁

Наслаждайтесь каждым днём, друзья❤

Истина 🖤

Если мужчины с Марса, а женщины с Венеры...

Про наши внутренние запреты, которые, мы транслируем на окружающих ❌

Трындец😁

Вот меня удивляет

💁🖤

Сделав добро — забудь, получив — помни.

Грустный пост

Всё таки Б.Стилла!

💁

Послание

⏳Всё меняется. Меняется жизнь, меняются люди. И вроде всё хорошо. Но иногда так не хватает старого. Той жизни, тех людей...

С чем не согласны?

Доверие

6 психологических фактов

Помнишь?

Казаться или быть?

Уважаемые пользователи приложение мне нужно 5 минут вашего времени 5 секунд внимания.

Мир женщины - это дом Дом мужчины - это мир

Доброе утро❤️

Какова момента жизни вам не хватает?Что бы вы хотели пережить снова?

Дмитрий Позов о депрессии

,,Внутренний ребёнок."

☝️

Мдааа

Мудрость дня

Доброе утро ❤️

Точка опоры

Виды казуальной атрибуции

Психология это самое крутое что придумало человечество.

И снова позИтивчик

Карл Густав Юнг

Высшая мысль XXI века: (автор — RASKOL)

Как связаны эмоции и умственные способности?

Откуда взялся стереотип, что женщина "шл***а", если ведёт активную сексуальную жизнь, а для мужчин это нормально?