Сообщество Selfimprovement

Так что в качестве мотивации...

Я могу выложить второе фото себя после того, как сброшу еще вес. 😅 Согласен?

Выпуск как врач

Но сделал это розовым

Для всех, кто играет

Не стесняйтесь добавлять меня✨️ (изменен)

Почти закончил свою практику. Сегодня я начинаю свои последние 25 часов.

Ну, сегодня я начинаю свои последние 25 часов практики, чтобы завершить свою программу обучения PSW. Я буду проходить практику в Центре ресурсов побережья. Сегодня у нас "Искусство с Майком" и бинго. Должно быть весело. Я действительно надеялся на большее количество смен в больнице Святого Павла,… подробнее

PSW (Работник по поддержке сверстников) — это то, для чего я предназначен!

Направляюсь на свою последнюю смену в больнице на этой неделе. Это была замечательная неделя. Я с нетерпением жду, когда смогу забронировать свои следующие 25 часов, чтобы завершить свою практику. 😁🥰 Это то, что мне суждено делать!

😌

Смена перспективы

Что-то, в чем вы недавно изменили свое мнение? Я думаю, что одним из самых интересных признаков роста является осознание того, что вам не нужно продолжать верить во что-то только потому, что вы когда-то верили. Иногда изменение мнения означает, что вы чему-то научились. Иногда это означает, что… подробнее

Изучение новых навыков/спортов

Недавно я начал заниматься #скалолазанием в рамках своего долгосрочного плана по изучению нового спорта и каждый год. Мне интересно, есть ли кто-то еще на таком пути. #самосовершенствование

Скоро 200 фунтов потери веса! 💞

Скоро 200 фунтов общей потери веса 💞 Я очень близка к своей первой БОЛЬШОЙ цели по снижению веса! Как только я ее достигну, общая потеря веса составит 200 фунтов с момента начала моего пути в самом тяжелом состоянии. Конечно, у меня есть дальнейшие цели, которые я хочу достичь, но это мой первый… подробнее

Забавный факт обо мне

Итак, вот забавный факт обо мне, просто потому что кто-то спросил, и я решил поделиться этим! Недавно кто-то спросил меня: Откуда у тебя появилось прозвище "Капитан Очевидность, защитник уже известного"? Правда в том, что в детстве меня часто дразнили и насмехались. Из-за моего аутизма я абсолютно… подробнее

🤷🏻‍♀️

Ты с намерением 😍

Сегодняшний маленький перезапуск. 🚗📖🤍 Мойка машины, хорошая книга и несколько тихих моментов для размышлений и восстановления сил. НЕОБХОДИМО ✅

Когда ночь кажется слишком холодной и тихой, я не могу не представить, как делюсь этим спокойным моментом с кем-то, разговаривая обо всем и ни о чем

Набор веса

Какое средство поможет набрать вес?? Пожалуйста, поделитесь

Я начинаю осознавать это…

Лучший Я

Делаю это для себя ❤️

Я буду лучше шаг за шагом. Иногда я буду ужасен, но это нормально. Жизнь продолжается. Ты просто должен продолжать идти, даже когда ты на дне. (изменен)

Как указано на картинке 💚

Давайте поговорим о том, как "психическое здоровье" было использовано людьми в обществе, чтобы избежать ответственности за свои действия и на самом деле мешает им расти как личностям.

Психическое здоровье реально. Но оно также стало удобным оправданием для плохого поведения. Психолог Николас Балаисис отмечает, что ссылка на психическое здоровье иногда может быть стратегией избегания или способом обойти текущую проблему, а не столкнуться с ней. Использование психического здоровья… (изменен) подробнее

Изменение👏🏾

Если бы вам пришлось изменить две вещи в себе или в своей жизни, что бы это было? и почему (по желанию)

почему любовь и карьера не могут идти рука об руку

Последовательность

Это то, что я не понимал, пока не начал заниматься спортом. Потерял 20 кг на данный момент.

Сломанный, но пытающийся

Моя жизнь была такой сложной и совершенно противоположной спокойствию. Мне нужен перерыв. Мне нужен шанс. Мне нужно изменение. Я так усердно работал над собой, что чувствую, что заслуживаю большего, чем то, что у меня есть.

🥲

🥲привет

...

Вы заслуживаете лучшего, чем стол, который подает вам яд или приглашает вас, но заставляет чувствовать себя призраком

Успех не имеет смысла, если вы не потерпели неудачу

Преобразуйте это поражение в трамплин к победе

Отношения, да?

1. Что стало причиной окончания ваших предыдущих отношений? 2. Что вы узнали о себе, выйдя из этих отношений? 3. Что вы сделали, чтобы стать лучше после ухода из этих отношений? 4. Какой ваш любимый романтический фильм? Это может помочь мне понять, какой вы в отношениях. 5. Какое ваше любимое аниме… подробнее

Работа с тенями

Готовы ли вы интегрировать аспекты своей тени, на которые отношения неизбежно проливают свет?

Деньги или внешность??!!!

Многие люди спрашивают: «Что важнее для мужчины — деньги или внешность?» Мой ответ: важно и то, и другое. У мужчины должно быть немного денег, подушка в банке, потому что жизнь проверит вас, когда вы меньше всего этого ожидаете. Но не останавливайтесь на этом. Имейте хороший парфюм. Держите… подробнее

Сегодня

Я научился шить

Прими себя таким, какой ты есть сейчас. Хотя ты видишь возможности для улучшения, не пренебрегай тем хорошим, что есть в тебе сейчас. (изменен)

Не говори, просто действуй❤️

Разбивает мне сердце

Так грустно видеть, как люди публично ругают себя. Я знаю, что иногда это просто попытка получить комплименты или попытка быть злым первым, чтобы другие не сказали этого, или отчаянная надежда на то, что кто-то опровергнет их мысли, но вам действительно нужно начать любить себя. Представьте себя… подробнее

Никогда не сдавайся ❤️✨

Не слушай слова, которые демотивируют или подавляют тебя. Не позволяй другим демотивировать или стрессовать тебя. Планируй все правильно и просто делай это. Веруй в себя. На все нужно время, и однажды ты этого добьешься. ❤️ (изменен)

Безусловная любовь

Не знаю, как описать свои мысли, так что потерпите. Итак, мне кажется, что многие проблемы с собой возникают из-за условной любви, а получение безусловной любви лучше всего для развития. У меня много мыслей на этот счет, но я собираюсь сделать эту странную вещь — относиться к себе как к своему… подробнее