Grounding Komunita
grounding komunita, chat, a diskusia.
128 DUŠÍ
VŠETKO
grounding
Stretnite nových ľudí
50 000 000+ STIAHNUTIA
grounding komunita, chat, a diskusia.
128 DUŠÍ
VŠETKO
grounding
Stretnite nových ľudí
50 000 000+ STIAHNUTIA
Milujem mrazivé východy slnka. Dnes som strávil asi 20 minút na tráve s tromi svojimi klubovými činkami. Osviežujúce, upokojujúce a zdravé
Stratil som pojem o čase s YouTube a prekročil svoj obvyklý hlboký drepový držanie 5 minút, čo často zahŕňa hojdanie zo strany na stranu, kreslenie osmičiek a zdvíhanie lýtok, pretože 3-5 minút je zvyčajne dobrý čas na držanie, ale slnko sa cítilo tak dobre, že som robil stuhnuté nohy ako ďalšie… zobraziť viac
Všetky pocity a emócie, vždy potrebujú byť vyjadrené ... Nenechajte emócie hromadiť sa a vybuchnúť ... Nielenže sa zraníme my, ale aj tí, ktorých milujeme, budú trpieť ...
Zahrial som si kĺby a telo na tom málo slnku, ktoré dnes svietilo, urobil som tréning nôh, mnoho medley s klubovými činkami, ale myslím, že lunges s pochodňou spálili môj úchop 🙃 ale mal som druhý dych na rôzne bicepové zdvihy, pretože čistenie, barbarské drepy a barbarské drepy s holennou časťou… zobraziť viac
Niekedy je sedenie s chrbtom opretým o strom, premýšľanie a ctenie seba a planéty to najliečivejšie. Aj keď sa občas dostanem do svojich myšlienok, prehnane premýšľajúc „mal by som byť tu“ „môj účet by mal byť takýto“ „mal by som mať partnera do teraz“ „môj biznis by mal byť ďalej“ atď atď… zobraziť viac
Ahojte všetci, Skúsil niekto podložky a posteľnú bielizeň na uzemnenie pre svoje zdravie? Ak áno, aké máte skúsenosti? A od ktorej spoločnosti ste sa rozhodli ich kúpiť? S pozdravom, Marciel
Získavam svoje denné uzemnenie a slnečné svetlo. Bezplatný test na zvýšenie vitamínu D, s bezplatnou produkciou melatonínu. Urobil som niekoľko medley s jedným z mojich párov klubových činiek.
Súvisiace príspevky
Outlook nefunguje + Nvidia preberá kontrolu + FAA uzemňuje všetky lety Čo sa dejeee 👀 (upravené)
Tento výhľad pôsobí tak pokojne a osviežujúco. Nízko položená hmla, rosou pokrytá tráva a poľné kvety v popredí a tichý otvorený chodník vytvárajú pokojnú, sviežu rannú atmosféru. Jemný spev vtákov v pozadí pôsobí nádherne upokojujúco a uzemňujúco.
Sú piesne, ktoré nielen počujete ušami — cítite, ako rezonujú celým vaším telom. Keď som si prvýkrát pustila Marcinovu skladbu „PANICATTACK“, pocítila som ten nezameniteľný prepad v oblasti solar plexu. Zachytáva vnútorný, telesný dojem náhlej fyziologickej poplachovej reakcie, keď ľudský mozog… zobraziť viac
No, asi si budem musieť dať 5 drinkov namiesto troch….
Vždy ma priťahovalo umenie, ktoré robí z obyčajného niečo trochu magické. Je na tom niečo ticho ukotvujúce, ako sa tieto listy a konáre spájajú. Kde je tvoje obľúbené miesto alebo umelecký štýl, keď sa potrebuješ odpojiť a nabiť energiu?
Dážď už nechutí ako voda. Chutí ako meď a starý dym z dreva, ako chladná, mokrá ťarcha, ktorá sa mi usádza v póroch kabáta, až akoby som niesol ďalších desať kíl biedy. Pred chvíľou som sa zastavil, len tak som civlel na kus sivej blata a premýšľal, aké ľahké by bolo jednoducho sa prevrátiť… zobraziť viac
🌸Viac kvetov 🤷🏼♀️. Neuvedomila som si, že to bolo tak dávno. Toto bola posledná doba, kedy som sa mohla "úplne pripraviť" alebo čo. Veľa radosti ♥️ mi prináša kombinovanie vzhľadov 🌸. Prajem si, aby som to mohla robiť častejšie. Časy sú ťažké. 😐✨ Ale topánky sú zábavné, lol. (Naozaj… zobraziť viac
Chvíle ako táto mi pripomínajú, na čom skutočne záleží: na jednoduchosti, pevnom spojení so zemou a prírodnej kráse. V živote som dospel do štádia, keď som pripravený zdieľať tieto obzory s tou pravou. Koho hľadám: Hľadám úprimnú ženu, ktorá miluje prírodu a túži po skutočnom vzťahu. Niekoho, kto… zobraziť viac
0 hlasov (2-4 hlasy, 5 above hlasov)
(prológ je dlhší, ale tu je limit) Helios sa zobudil skôr, než vyšlo slnko, izba zahalená tmou. Ešte chvíľu ležal v posteli a počúval. Zvyčajne v túto hodinu počul známe škrabanie otcovho brúsneho kameňa, jeho čižmy prechádzajúce po podlahe k umývadlu a jemné maminino pohmkávanie, keď pripravovala… zobraziť viac
Nič sa nevyrovná liečivej sile lesného kúpeľa na jeseň. Vstúpte do lesa a nadýchnite sa bohatej, upokojujúcej vône čerstvého borovicového živice zmiešaného s vlhkou pôdou a spadnutými listami. Je to prírodná aromaterapia, ideálna na uzemnenie vašej mysle a vyčistenie vašich zmyslov.
Na chvíľu sa zastaviť, resetovať a napiť. Na každodennom rituáli s maté je niečo tak upokojujúce. Ako si dobíjate energiu na deň? 🌿
Neviem, čo povedať— okrem toho, že mám rada módu, a tento vzhľad/oblečenie bol dávkou šťastia v mojom dni 🌸✨. Život môže byť dosť ťažký, ako je. Hľadajte veci, ktoré vám prinášajú radosť, najmä tie malé. Vďačnosť a kreativita sú veľmi ukotvujúce, liečivé a oslobodzujúce. Starajte sa o seba a… (upravené) zobraziť viac
Veľmi mi chýba astrofotografia. Nič nie je viac uzemňujúce a magické ako byť pod hviezdami, najmä keď to zdieľate s niekým!
Zemné spojenie s prírodou 🌊 🏝️ ☀️ 💕
Sauron (Halbrand) (Nerespektujem tento druh vedenia) • Skazený vládca s deštruktívnym vedením • Silný budovateľ systému, ale nebezpečný líder • Viedol cez strach, kontrolu a manipuláciu • Uprednostňuje domináciu pred zodpovednosťou • Skrýva pravé úmysly za pokojnou osobnosťou • Získava dôveru… zobraziť viac
Vonku sa uzemňujem a získavam to ranné vita D. Nedovolil by som jej mať moju kávu ☕☕, tak mi ukradla topánky.
1 hlas (1 hlas, 2-4 hlasy, 5 above hlasov)
(pre chlapcov) Toto je zábavné, ale zaujímavé, a pre záznam, presne takto som to formuloval a takto odpovedal na túto otázku (a dámy, niekto sa prosím opýtajte chatGPT na tú istú otázku, ktorú som sa opýtal ja o nás mužoch, pretože som zvedavý; ale myslím, že je fér, aby sa na túto otázku opýtala… zobraziť viac
Ja praskám bublinkovú fóliu, aby som si zamestnal ruky, pretože mám zlý zvyk hrať sa s vlasmi, čo z nejakého dôvodu občas vyvoláva nízky srdcový tep, ktorý sa na mojej O2 prsteni občas objaví. Niekedy viem, že je to falošný poplach, pretože nemám žiadne príznaky, ale keď ich mám, ako napríklad… zobraziť viac
Nie je to jednoduché. Zameriavať sa na to, čo je dobré, často znie jednoducho, ale v skutočnosti to vyžaduje veľa úsilia. Nezáleží na tom, čo robíme, či sa snažíme robiť správnu vec alebo nie, vždy budú ľudia, ktorí nás nemajú radi. Niektorí potichu čakajú, kedy zlyháme, aj keď sme s nimi nikdy… zobraziť viac
V svete, kde je toľko vecí mimo našu kontrolu, je tréning mojím denným rituálom—ukotvujúcou pripomienkou, že pravá sila sa nemeria svalmi, ale tichou disciplínou vybrať si rast, keď sa všetko ostatné zdá ťažké.
Krásna pripomienka, prečo je trávenie času okolo rastlín také upokojujúce. Či už pracujete so zemou alebo len obdivujete jedinečný kvet, záhradníčenie vždy nájde spôsob, ako upokojiť myseľ.
Kofeín, tiché myšlienky a jemné pripomenutie, že pomalý pokrok je stále pokrok☕️ Je fascinujúce, ako môže jeden okamih pôsobiť tak ukotvujúco, a pritom otvoriť svet myšlienok.
Dnes sedím a vychutnávam si raňajky. Čítam svoju obľúbenú knihu a plačem nad príbehom. V poslednej dobe sa stávam viac uvedomelým, haha naozaj si užívam svoj život a dúfam, že môj partner príde.
Práve prechádzam okolo malej rieky pri behu. Odraz bol dokonalý.
Dnes som išiel na daždivú prechádzku.
Niektorí ľudia vstupujú do našich životov nie náhodou, ale podľa osudu. Prichádzajú v presnom momente, keď ich potrebujeme, učia nás lekcie, ukotvujú naše srdcia a pripomínajú nám, že každé stretnutie má svoj účel. To, čo je pre teba napísané, si vždy nájde cestu k tebe.🧚 Jeremiah 29:11 ("Lebo… zobraziť viac
Zakladá si niekto v týchto dňoch na realite? Sľubujem, ako keby bol svet doslova v plameňoch, ale nikto sa ani veľmi nezaujíma. Všetky druhy apokalyptických šibalstiev sú v plnom prúde, a predsa tu sedíme, smejeme sa na videách s mačkami, zverejňujeme memy, oslavujeme ako v roku 1999.
Túto knihu mám od roku 2004—dar od priateľa po našej maturite, ktorú teraz držím bližšie v jeho neprítomnosti. Už vtedy som bola niekto, kto spochybňoval kontúry svojej budúcnosti, hľadajúc zmysel a súlad uprostred neustáleho hluku sveta. Akosi, čo chápem len teraz, sa zdalo, že vedel, že ma táto… zobraziť viac
Vymieňam mestské zvuky za šumenie listov, spev vtákov a trochu čerstvého vzduchu. Je na tom niečo neuveriteľne uzemňujúce, vidieť svet z takejto výšky. Kto ďalší uprednostňuje kopce pred davom? 🌿⛰️
Sakurina ruka zaváhala nad vodnou nádobou, teplá, vlhká handra sa zrazu zdala ťažká ako olovo. Starý názov náklonnosti k jej sestre sa vymkol z jej vôle, nesúc so sebou zamotaný uzol detskej túžby a hlbokého, zhrdzaveného hnevu. Napriek všetkým rokom ticha, desivá realizácia, že dedička Tohsaku… (upravené) zobraziť viac
Cíti ešte niekto, že palmy sú tak uzemňujúce, ale robia vás pokojnými - a uvoľnenými 😌
Krásne otvorenie v lesnom baldachýne. Je na tom niečo tak uzemňujúce, kontrast medzi tmavozelenými listami a jemnou, otvorenou oblohou.
Bol tu niekto aj? Vždy som to považoval za pokojný a uzemňujúci zážitok ❤️😌 (upravené)