Grounding Skupnost

🚶‍♀️🌳🌱🍃🌿🚶‍♀️

zemeljsko povezovanje kot brezplačna terapija (modificiran)

Frost&VitaminD

Obožujem zmrzljivo sončni vzhod. Danes sem preživel približno 20 minut na travi s tremi svojimi klubi. Osvežujoče, pomirjujoče in zdravo

Sončna svetloba, rosa in megla

Izgubil sem občutek za čas z YouTube in presegel svoj običajni globoki počep, ki traja 5 minut, kar pogosto vključuje zibanje od strani do strani, risanje figure 8 in dvigovanje mečnih mišic, ker je 3-5 minut običajno dober čas zadrževanja, ampak sonce se je počutilo tako dobro, da sem naredil trde… preberi več

Mengalirlah

Vse občutke in čustva je vedno treba izraziti ... Ne dovolite, da se čustva kopičijo in eksplodirajo ... Ne le, da bomo poškodovani mi, tudi tisti, ki jih imamo radi, bodo utrpeli bolečino ...

Torčne izpadne korake

Ogrel sem svoje sklepe in telo na soncu, ki je danes malo sijalo, opravil sem trening nog, veliko medley-jev s klubskimi palicami, ampak mislim, da so torčne izpadne korake uničile moj prijem 🙃 ampak sem dobil drugi veter, da sem delal curl-e različnih vrst, ker čiščenja, barbarinske počepi in… preberi več

Zemljišče

Včasih je sedenje s hrbtom ob drevesu, razmišljanje in čaščenje sebe ter planeta najbolj zdravilna stvar. Čeprav včasih preveč razmišljam, “moral bi biti tukaj” “moj račun bi moral biti toliko” “moral bi imeti partnerja do zdaj” “moje podjetje bi moralo biti naprednejše” itd. itd. itd… Se vrnem… preberi več

Učinki zemeljskih instrumentov

Živjo vsi, Ali je kdo poskusil zemeljske blazine in posteljnino za svoje zdravje? Kakšne so vaše izkušnje? In katero podjetje ste se odločili, da jih kupite? Lep pozdrav, Marciel

Dnevna Sončna Svetloba

Pridobivanje dnevnega stika z zemljo in sončno svetlobo. Brezplačen test za povečanje vitamina D, z brezplačno proizvodnjo melatonina. Naredil sem več medley-jev z enim od svojih parov klubskih žog.

Kakšna je tvoja mantra za danes?