Bulshada Mindfulliving
Bulshada mindfulliving, sheekaysiga, iyo doodda.
89 KA MID AH NAFLEYAASHA
DHAMAAN
mindfulliving
Dad Cusub La Kulan
SOO DEJINTA
Bulshada mindfulliving, sheekaysiga, iyo doodda.
89 KA MID AH NAFLEYAASHA
DHAMAAN
mindfulliving
Dad Cusub La Kulan
SOO DEJINTA
Boostooyinka La Xiriira
Dejinta xuduudaha iyo mudnaanta naftaada waa muhiim si aad u hesho nolol buuxda. Markaad garato waxa runtii muhiimka ah, waxaad si xikmad leh u qaybin kartaa waqtigaaga iyo tamartaada. Xusuusnow, waa hagaag inaad ka tallaabsato xaaladaha aan kuu adeegayn. Adigoo sidaas sameynaya, waxaad diiradda…akhri wax dheeraad ah
🌟 Su'aasha Maalinta: Waa maxay isbeddel yar oo aad maanta sameyn karto oo keeni kara saameyn togan noloshaada? 🌱✨ #MaalinWalbaFikir #IsbeddeladaYar #SaameynTogan #NoloshaFikirka( waa la wax ka bedelay )

Maxay tahay isbeddel yar oo aad maanta samayn karto kaas oo saameyn togan ku yeelan kara noloshaada mustaqbalka? 🌱✨ #IsbeddeladaYar #SaameynTogan #NoloshaFikirka #HorumarMaskaxeed Halkan waa jawaabteyda su'aashan: Isbeddel yar oo aan maanta samayn karo ayaa ah inaan bilaabo dhaqanka mahadnaqa…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah

Sameynta waxa aad dareemayso inay sax tahay marna ma fududa laakiin had iyo jeer waa qiimo leh 💛 Kaliya xusuusin yar oo ah inaadan u baahnayn inaad sameyso waxa dadka kale ay sameynayaan, sida ay u sameynayaan, isla heesaha. Nidaamna ma jiro nolosha oo ku habboon qof walba. Mar walba waxaad…akhri wax dheeraad ah

"Mahadnaqu wuxuu furayaa buuxdaanta nolosha. Waxay beddeshaa waxa aan hayno inay noqoto ku filan, iyo in ka badan. Waxay beddeshaa diidmada inay noqoto aqbalaad, fowdada inay noqoto nidaam, jahwareerka inay noqoto caddeyn. Waxay macno ka dhigtaa taariikhdeena, waxay keentaa nabad maanta, waxayna…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah