Learningdifficulties Komuniteti
Komuniteti, biseda dhe diskutimi i learningdifficulties.
11 SHPIRTRA
TË GJITHA
learningdifficulties
5 postime11 shpirtra
Tako njerëz të rinj
50 000 000+ SHKARKIME
3v
Gjithmonë në Mësim
Çdo ditë gjithmonë po mësoj gjëra të reja, edhe nëse është duke kaluar mbi studimet e kaluara për të parë nëse kam humbur diçka, ose për të kuptuar përfundimisht diçka. Sot mësimi im është për muskujt e duarve, pas provimit të meeling që është e ngjashme me milling, me clubbells. Duar janë të… lexo më shumë
2v
Bent Press Po
Kalova 13 muaj duke mësuar këtë lëvizje me kettlebells, kështu që provova të përdor një dumbbell dhe shtova 5lbs në 1RM timin 🎊 🎉 🎊 🍾
3v
98% ROM
Seriozisht....diçka nuk ndjehej siç duhet, tani e di. Nuk i mbylla gjunjët dhe muskujt e mi janë të lodhur nga 10x22 shtytjet eksplozive me dorë të plotë të hipit për të përfunduar një pjesë të Sfidës së Tetorit të Ben Barker.
