Learningdifficulties Community
learningdifficulties community, chatt och diskussion.
10 SJÄLAR
ALLA
learningdifficulties
5 inlägg10 själar
Möt Nya Människor
50 000 000+ NERLADDNINGAR
3år
Alltid lärande
Varje dag lär jag mig alltid nya saker, även om det handlar om att gå igenom tidigare studier för att se om jag missat något, eller äntligen förstå något. Idag handlar mitt lärande om handmuskler, efter att ha provat meeling som liknar fräsning, med klubbor. Händerna är trötta lol
2år
Bent Press Ja
Tillbringade 13 månader med att lära mig denna rörelse med kettlebells, så jag försökte använda en hantel och lade till 5lbs till min 1RM 🎊 🎉 🎊 🍾
3år
98% ROM
Allvarligt talat....något kändes inte rätt, nu vet jag. Jag låste inte mina knän och mina erektorer är trötta efter de 10x22 explosiva armhävningarna med full höftsträckning nordiska curls för att slutföra en del av dagens Ben Barker oktoberutmaning
