Ҷомеаи Procrastination

Касод

Баъзе рӯзҳо ин гунаанд...

Имрӯз корҳо зиёданд...

Мард. Ман ҳис мекунам, ки манро номбар карданд.

Нагузоред, ки комилгардӣ монеаи пешрафт шавад

🫠

Ҳис кардан, ки мардеро, ки барои дӯстдоштаи худ кор мекунад. Ман намехоҳам барои худ ин қадар сахт кор кунам.

Пасхӯрдан, вале на пасхӯрдан 🫠

😩

Ман ният доштам, ки ин ҳафта бо риояи гуруснагии интермиттент ва варзиш гузаронам...

Ба ҷои ин, ман ҳанӯз ҳам карбҳо ва шоколад мехӯрам ва шароб менӯшам! Хуб, ман фикр мекунам, ки ман дар соли нав оғоз мекунам 🤷🏻‍♀️

Эрм, ман намедонам

Оё ман ягона касе ҳастам, ки барои тоза кардани амиқ бад ҳастам 🤔

🫠

Рӯи ман "Маро бояд омӯзам, вале гуруснаам, пас ман бояд хӯрам, вале ман танҳо варзиш кардам, пас намехоҳам ҳаракат кунам" 😃

.

☄️

Барои шоми хуб ба ман як каме мусиқӣ фиристед

Умедворам, ки ман шуморо ифтихор кунам🥹

Ман наметавонам, ки худро фахр кунам, аммо ман ниҳоят либосҳоро, ки ман тақрибан ду ҳафта пеш шуста будам, овехтам💁‍♂️ Ман онҳоро байни курсии компютер ва катам ҳаракат медодам😅

ҳар дафъа 😣

ин танҳо ман ҳастам ё каси дигар низ ин корро мекунад? Ман то дақиқаи охир ё то мӯҳлат интизорӣ мекашам ва ман кӯшиш кардам, ки ин корро накунам, аммо ин ҳамеша рӯй медиҳад, пас ман бо ҳама чиз ғарқ мешавам ва стресс мешавам, аммо somehow ман тавонистам инро анҷом диҳам ва ҳамин аст, ки ман ин…(вироиш шуд)бештар хонед

Ниҳоят, як маротиба бар procrastination ғалаба кардан

Пас аз гирифтани як назарсанҷӣ барои як моҳ, ман ниҳоят онро ба итмом расондам. Ин ҳис мекунад, ки шумо як чизеро анҷом додед, ки фикр мекардед, ки ҳеҷ гоҳ наметавонед. Ман фикр мекардам, ки ман онро тарк мекунам ва баъд наметавонам худро барои procrastination гунаҳгор кунам - ман ҳамеша ин корро…(вироиш шуд)бештар хонед

Рӯзи шустушӯй!

Калидҳои ман шусташуда, хушкшуда ва барои овехтани ва печондан омода шудаанд. Аммо ман танҳо ин хоҳиши қавӣ дорам, ки танҳо.. ин корро накунам😅 Ин ҳамеша рӯй медиҳад! Ва он чӣ рӯй медиҳад, ман калидҳои худро аз курсии компютер ба бистар кӯчондам, баъд баръакс. Ин як давраи хатарнок аст.

💤💤

Ман мехоҳам 24/7 хоб кунам

Касе дорад, ки маслиҳатҳои хубе барои кӯмак ба таъхир кардан дошта бошад?

Ман дар иҷрои хонагӣ хубам ва онро вовремя анҷом медиҳам. Ман танҳо ҳамеша инро дар дақиқаи охир мекунам 😩 шумо чӣ гуна корҳоро пешакӣ анҷом медиҳед?

Субҳи ҳама

Тӯли шаб бедор мондам, фикр мекардам, ки офтоб куҷо рафт, пас ба ман фаҳмид, ки ...

🙂👍🏻

ADHD? Талх? Худо медонад ...🥲👍🏻

Ман таъхир намекунам, ман танҳо стратегикан қудрати мотивасияи охирин лаҳзаро истифода мебарам... ки одатан кефир ва тарсро дар бар мегирад.

МАН БОЯД ИН ПРОЕКТРО ПАЁН БАРАМ

МАН 3 ҲАФТА ДАР ИН БОРА ДОРУМ ВА МАН РӮЗИ ПЕШИ МУРОДИ ОНРО ШУРУЪ МЕКУНАМ АҲҲҲH

Намехоҳам скроллингро қатъ кунам

аммо ман бояд хезам :((

Салом, одамон

👣👣

Камтар соатҳо пас ман бо қатора меравам, Парвардигор, ба ман қувват ва сабр деҳ 🙏🙏

Сабабҳои таъхир кардан

Вақт гирифт

Ман ниҳоят ба ҳамаи маслиҳатҳо гӯш додам, таъхир кардан на хоболудӣ, балки травмаи ҳалнашударо, ки дар зеҳни ноаён маҳв шудааст.

Ой, писар🙃

Шустану хушк кардани либос, мушкил нест. Ман дар ин кор хубам ва лаззат мебарам. Аммо печондан ва овезон кардани онҳо? На, ман инро намехоҳам. Либосам байни кат ва курсӣи компютер иваз мешавад. Чӣ хато дар ман аст?😭

Тақсим кардани либос

Баъзан гуфтугӯ бо одамони тасодуфӣ дар интернет метавонад баробари миқдори либосҳои тозае, ки барои як муддат он ҷо нишастааст, муҳим бошад.

Меҳрбонӣ, ки бояд такрор кунам, ба ҷои ин Netflix тамошо мекунам

Имтиҳон дар 8-ум аст…

Ман мардеро бохтам, биёед

прокрастинатор, инатор

Ман коре дорам, ки бояд анҷом дода шавад.. ё беҳтар гӯем, коре, ки ман бояд моҳи гузашта анҷом медодам🥲👍. Ман хеле бад будам

Дидани MSI 2025, то ки ҳиссиётамро пешгирӣ кунам.

Ман бояд кор кунам. Ё ягон чизе эҷодӣ кунам. Ягон чизе самарабахш, то ки ман пеш равам... аммо не. Ман хастаам ва ман ғарқ шудаам. Пас ман инҷо ҳастам. Ҳеҷ чиз намекунам.

Бинед, ман намегӯям, ки ман чизҳоро ба таъхир мегузорам, вале

Ин бешубҳа як сол гирифт, то ин профилро 100% кунам, ва ҳатто агар 8t набошад, акнун ҳаст! То он даме, ки ман боз чизҳоро бо хости худам тағйир диҳам!