Ҷомеаи Tips

Шаҳратонро дар Boo пинҳон кунед

Танҳо як маслиҳат барои одамони нав дар Boo, шумо метавонед шаҳратонро бо клик кардани профили худ пинҳон кунед, баъд 3 хатро дар кунҷи болоии рост клик кунед, "Хусусият" -ро клик кунед ва "Шаҳратонро пинҳон кунед" -ро интихоб кунед. Шумо барои ин ба премиум ниёз надоред :)(вироиш шуд)

Чӣ кӯмак мекунад, ки хоб равад?😴

Ҳамчун касе, ки бо хоб рафтан мушкил дорад, чӣ маслиҳатҳо метавонед ба касе, ки бо хоб нарасидан мубориза мебарад, пешниҳод кунед? 😿 #tips #health #healthyliving #routine #dreams

ба ман интихоб диҳед

Оё ман бояд дар ҳаёти худ тағйирот ворид кунам, ё ҳамин тавр мондан?

Чизе, ки бояд вақте хаста шудӣ, анҷом диҳӣ?✨

😉

1 Рӯз 1 Маслиҳат; аз ман

Агар шумо хоҳед, ки пӯсти равшан дошта бошед, на камтар аз 8 соат хоб кунед

Ҳар гуна маслиҳатҳо барои гуфтани он ки ман ӯро дӯст медорам... -🍟

Просто кӯшиш кунед 💙

Чӣ тавр мувофиқатонро пайдо кардан

!!!

Ихтиром

Ихтиром як шоҳроҳи дуҷониба аст, аммо он бо шумо оғоз мешавад. Ба худ ихтиром кунед ва шумо онро аз дигарон ба даст меоред. Ба худ ихтиром кунед, ки на гӯед. Ба худ ихтиром кунед, ки он чизеро, ки мехоҳед, пайгирӣ кунед. Ба худ ихтиром кунед, ки корҳоро ба роҳи дуруст иҷро кунед, на ба роҳи…бештар хонед

Просто рав

Хӯрок аъло аст(вироиш шуд)

Ҳа.. Ҳар чӣ бештар медонед

Вақте ки дар бино лампаи дастӣ истифода мебаред, онро ба боло нишон диҳед.

Нури лампа аз шифт инъикос мешавад ва тамоми ҳуҷраро каме равшан мекунад, на танҳо як минтақаи хурсанде, дар ҳоле ки шуморо аз боқимондаи ҳуҷра нобино мекунад. Ин кор дидани он чӣ атрофи шумост, осонтар мекунад.

Масъулиятро ба дигарон наандозед барои амалҳои нодустатон, балки аввал ба оина нигаред ва худро ислоҳ кунед, пеш аз он ки дар бораи касе гап занед 😉(вироиш шуд)

Будӣ ту

🙊

Касеро мувофиқ кардан?

Чӣ гуна беҳтарин роҳ барои мувофиқ шудан бо касе аст? Ман рост мегӯям, ман интроверт ҳастам, бинобар ин наметавонам бо одамон хуб муошират кунам ва ба касе паём фиристам, то онҳоро ҷалб кунам. Тасаввуроти аввал хеле муҳим аст, аммо ман шояд бадтарин бошам. Ман тамоми ҳаётам танҳо будам, бинобар ин…бештар хонед

1 Рӯз 1 Тавсия; аз ман💅

Барои хастагӣ (ман ҳозир)💆‍♀️ 😴Хоб кунед—7-9 соат шабона. 💧Об бинӯшед—гидрататсияро нигоҳ доред. 🥗Хӯроки мувозин хӯред—энергияи устувор. 🚶‍♂️Ҳамеша ҳаракат кунед—косиб ё пиёда рафтан барои баланд кардани энергия. 🧠Танаффус кунед—фокуси худро навсозӣ кунед. ☕Кофеинро назорат кунед—дар охири…(вироиш шуд)бештар хонед

Дар бораи муҳаббат

#маслиҳатҳо

Будан як инсон хуб бо он чӣ қадар таҳаммул мекунед, алоқаманд нест. Шумо метавонед меҳрубон ва бахшанда бошед ва ҳанӯз донед, ки марзҳои шумо куҷо ҳастанд. Инро инсон будан мегӯянд.

Диловар бош, вале дар раванди ин фаромӯш накун, ки меҳрубон бошӣ

Қобилияти гӯш кардан

Инчунин, ин чизҳо ҷинси муқобилро ҷалб мекунад👌🏻 Дар асл, гӯш кардан осон аст, ҳатто дар ин ҷо ҳеҷ истеъдод лозим нест, ҳатто дар синфҳои хаста мо комилан омӯхта будем, ки ба назар мерасад, ки гӯш мекунем👌🏻 Аммо гӯш кардан ва ба шахс минималистикӣ вокуниш додан, қиссаи дигар аст, қариб як…бештар хонед

Ман фикр мекунам, ки ин барнома барои онҳое, ки мехоҳанд забонҳои гуногунро омӯзанд ё баъзе маълумотҳоро ба даст оранд, муфид аст.

1 Рӯз 1 Маслиҳат; Аз ман

Ҳеҷ гоҳ креми муҳофизатии офтобиро такрор накунед🌞

Урокҳои ҳаёт

1 Аз гуфтугӯ ва драма худдорӣ кунед. 2 Аз чизҳое, ки наметавонед контрол кунед, раҳо шавед. 3 Аз муқоиса кардани худ бо дигарон худдорӣ кунед. 4. Имонатонро аз тарсҳоятон калонтар нигоҳ доред. 5. Аз сарф кардани вақт бо худак наметарсед. 6. Ба худ ва дигар одамон бо меҳрубонӣ гап занед. 7.…бештар хонед