Coaching Topluluk

Son dakika koçluğu

Bazı arkadaşlarım bugün son dakika bana koçluk yapmamı istedi.....belki de belgelerimi yenilemenin zamanı gelmiştir

Koçluk

Dün gece biraz soğuk oldu Britanya Amerikan Futbolu

Nazik ol

.

Doktor, lütfen

"Doktor, hiçbir şeyi nasıl yapacağımı bilmiyorum... temizlik, yemek pişirme, ütü yapma, onarma gibi normal şeyleri... bunları nasıl yapacağımı bilmiyorum." "Ne olmuş yani? Neden <normal> olmak istiyorsun? Normal olanı ve olmayanı kim belirliyor?" "İnsanlar... toplum... iyi hissetmek istiyorsan,… daha fazla okuyun

En iyisi

Değişim

Başkalarını değiştirme yanılsaması, egonun bir ihtiyacıdır. Gerçekten yardım etmek isteyen iyi bir Samiriyeli'nin asla bir eylemi değildir. Gerçekten özverili yardım ASLA yanılsama içermez. Yanılsama ASLA aşk değildir. Diğer kişinin değiştiği yanılsaması, onları kontrol etme arzusuyla… daha fazla okuyun

Şimdi başla

Aşk hayatı

Aşk hayatını mantığından daha çok sev, ancak o zaman anlamını anlayacaksın. (Fyodor Dostoyevski) (düzenlendi)

BAŞARISIZLIKTAN KAÇAMAZSIN

Gündelik hayatın hem küçük hem de büyük zorluklarında başarılı olmak için, yenilgiler genellikle zaferlerden daha fazla önem taşır. Thomas Edison, General Electric'in verimli mucidi, akkor ampulü denemekle ilgili sıkıntılı bir dönem hakkında bir röportajda şunları söyledi: “Başarısız olmadım.… daha fazla okuyun

.

GEÇMİŞİMİZ DEĞİLİZ

Herkese günaydın, Bugün sizlere güçlü ve özgürleştirici bir kavramdan bahsetmek istiyorum: geçmiş hiç önemli değil! Çoğu zaman, geçmişteki hayal kırıklıklarının, yanlış seçimlerin veya zor anların ağırlığını taşırız. Ancak geçmiş deneyimlerin, şu an kim olduğumuzu şekillendirmediğini… daha fazla okuyun

Paradoxal Antidepresyon Terapisi Teknikleri

Bir hasta, her zaman ve sadece depresyonda olmaktan şikayet etti, başka duyguları yoktu, ama gerçekte, sadece bastırılmış öfkeyle doluydu. Ona depresyonda olmanın kendisine bağlı olduğunu, hayatlarımızdan %100 sorumlu olduğumuzu söyledim (üç yıl önce sona eren bir ilişki yüzünden depresyonda… daha fazla okuyun

Beni bıraktığın için teşekkür ederim🙏

Beni bıraktığın için teşekkür ederim. Beni bırakmana izin verdiğin için teşekkür ederim çünkü bana bırakmanın gücünü öğrettin. Ayrılıkta, hikayemi yeniden yazma yeteneğini buldum. Geçmiş için minnettarım çünkü öğrenilen ders rehberim olacak. Teşekkür ederim çünkü veda ederken bile,… daha fazla okuyun

Sınırsız potansiyeliniz

Herkese merhaba! Bugün hepimizin ortak bir yönü hakkında konuşmak istiyorum: içimizde bulunan potansiyel. Buradaki her bir birey, kalplerinin derinliklerinde yanan benzersiz bir yetenek, bir tutku, bir hayal taşır. Ancak çoğu zaman, kendimizi günlük rutinin içinde, sorumluluklar ve zorluklar… daha fazla okuyun

IKIGAI Sabahları kalkma sebebiniz

Şükran Duası

Hayata teşekkür et, çünkü her gün bir mucizedir. Anı teşekkür et, çünkü sadece bu anın var. Gelenlere teşekkür et, çünkü bu bir hediyedir. Gidenlere teşekkür et, çünkü amacı yerine getirmiştir. Evrene teşekkür et, çünkü onun bir parçasısın. (düzenlendi)

Geçmişimiz değiliz

Zamanın sayfaları içinde, geçmiş antik bir nehir gibi süzülür, ama biz cesur denizcileriz şu anın teknesinde. Ağır anılara bağlı değiliz, şu anın rüzgarıyla taşınan yapraklar kadar hafifiz. Kaderimizin mimarlarıyız, ne olduğumuz ile ne olabileceğimiz arasında köprüler inşa edenleriz. Bu yaşam… daha fazla okuyun

O risk

Güzel insanlar

Başarısızlık

LAY DUASI

Günlerin sessizliğinde ve gecelerin kargaşasında, varoluşumuzu saran Gizem'e yöneliyoruz. Bugün, bu geçici zaman dansında, açık kalplerle diz çöküyoruz, yaşamın mucizesi için minnettarlığımızı ifade ediyoruz. Sırtımızdan geçen nefes için, her şafak ve alacakaranlıkta gölgede dans eden ışık için… daha fazla okuyun

Kulaklar Arasında

Buradaki diğer antrenör arkadaşlarıma, spor fark etmeksizin. Temel gelişim mi yoksa zihinsel gelişim mi başarıya ulaşmada en büyük zorluk haline geliyor?

Yalnız hissettiğinizde

Yalnız hissettiğinizde, Yalnızlığın sessizliklerinde, içsel benliğimizin sahnesi ortaya çıkar, duygular birinin özünün yansımaları arasında dans eder. Yalnızlık, bazen saran bir gölge olarak algılansa da, daha derin düşüncelerin ve daha samimi keşiflerin kesişim noktası haline gelir. Bu görünür… daha fazla okuyun

Başlıksız

Her zaman özgür bir ruh oldum, asi, yalnız. Çocukluğumdan beri sosyalleşmeyi sevmedim; yalnız kalmak, hayvanlarla oynamak istedim. Küçük kuşları izlemeyi, gün batımlarına hikayeler anlatmayı sevdim; peri masallarıyla, ormanın ruhlarıyla konuşmayı, sonradan yıllar sonra anladığım, hayali bir… daha fazla okuyun

Ol

Ol ne sen içinde.

Buna benzer daha fazla koça ihtiyacımız var.

#spor #koçluk

Kariyer Koçluğu Kendin için en iyi kariyerin ne olduğunu bilmekte sorun mu yaşıyorsun? (düzenlendi)

Sonunda mesele bu. Ne düşünüyorsun?

Tanrı (ya da Evren, ya da Buddha ya da kim olursa olsun) Değiştiremeyeceğim şeyleri kabul etme huzurunu bana ver, değiştirebileceğim şeyleri değiştirme cesaretini, ve farkı bilme bilgeliğini ver.

Bırak düşsün

Bir yaşam koçunun gerçekten size yardımcı olabilmesi için nasıl olması gerektiğini düşünüyorsunuz?

HATALAR ARKADAŞIMIZDIR!

Herkese günaydın, bugün sıklıkla kaçınılan veya günümüz toplumunda ele alınan bir konu hakkında konuşmak istiyorum: bireyler olarak büyümemiz ve evrimimizde hatanın ve acının önemi. Çok sık hata yapmayı gizlenmesi gereken bir başarısızlık ve acıyı da her ne pahasına olursa olsun kaçınılması gereken… daha fazla okuyun

Eğer

Eğer kendinle değilsen, kendine karşısındasın. Gece karanlığında kendine eşlik etmiyorsan, yalnız yürüyüşlerde yanından geçmiyorsan, alacakaranlığın sessizliğinde kendine bir mektup yazmıyorsan, o zaman değilsin. İki kırıntı vermesi için birini arayan bir dilenci gibisin, neyi aradığını bilmeden… daha fazla okuyun

NEDEN MUTLU DEĞİLİZ (ama bunu anlamıyoruz)

Bazen suçlu hissedersin, seni suçlu hissettirirler. Dışarıdan bakıldığında her şeye sahipsin: sevgi, mesleki tanınma, finansal istikrar, güzel bir aile, iyi bir iş. Ve mutlu değilsin, nedenini anlamıyorsun. Nankör hissediyorsun. Bu nasıl mümkün? Üstelik toplum çoktan yargılamış: MUTLU… daha fazla okuyun

Ben her şeyim, ben evrenim

Varoluşumuzun özünde, etrafımızı saran geniş evreni yansıtırız. Yıldızların iplikleriyle dokunmuş ve kozmik tozla beslenmişizdir. Kalplerimizin her bir atışı, uzak galaksilerden gelen bir yankı gibi yankılanır ve her düşünce, zihinlerimizin takımyıldızları arasında bir yolculuktur. Işık ve gölge… daha fazla okuyun

Vücut geliştirme koçu 💪

28'den fazla müşterim var

Ne düşünüyorsun?

Affedersin, ta ki içindeki bir şey kırılana kadar. Bundan sonra, hiçbir şey hissetmezsin, ne affetme, ne öfke, sadece sayfayı çevirmek ve her şeyi geride bırakma arzusu. Bir probleme çözüm bulamadığında, belki de bu bir çözülmesi gereken problem değil kabul edilmesi gereken bir gerçektir.