Grounding hamjamiyati
grounding hamjamiyati, chat va muhokama.
128 TA JON
HAMMASI
grounding
15 ta post128 жон
Yangi Odamlar Bilan Tanishing
YUKLAB OLINDI
grounding hamjamiyati, chat va muhokama.
128 TA JON
HAMMASI
grounding
Yangi Odamlar Bilan Tanishing
YUKLAB OLINDI
Men muzli quyosh chiqishini sevaman. Bugun 3 ta klubbellim bilan o'tda taxminan 20 daqiqa o'tkazdim. Qudratli, tinchlantiruvchi va sog'lom
YouTube bilan vaqtni yo'qotdim va odatdagi 5 daqiqalik chuqur cho'zilishimni oshirib yubordim, bu ko'pincha yonma-yon siljish, sakkizlik chizish va kalf ko'tarishlarni o'z ichiga oladi, chunki 3-5 daqiqa odatda yaxshi cho'zilish vaqti, lekin quyosh juda yaxshi his qildirdi, shuning uchun yana bir…davomini o'qish
Barcha his-tuyg'ular va emotsiyalar, doimo oqib o'tishni talab qiladi ... Emotsiyalarni to'plab, portlashiga yo'l qo'ymang ... Faqat biz emas, biz sevganlar ham azob chekishadi ...
Bugun ozgina quyoshda bo'g'imlarimni va tanamni qizdirdim, oyoq mashg'ulotlarimni bajardim, ko'p klubbell medleylar, lekin fakkal lunges ushlashimni qiyinlashtirdi 🙃 lekin men ko'p xilma-xil curl'lar qilish uchun ikkinchi nafas oldim, chunki tozalash, barbar squats va shin pastki barbar squats…davomini o'qish
Ba'zan daraxtga orqam bilan o'tirib, o'zimni va sayyorani eslab, hurmat qilib o'tirish eng shifobaxsh narsadir. Garchi ba'zan o'zimni o'ylab, "men bu yerda bo'lishim kerak" "mening hisobim shuncha bo'lishi kerak" "men hozirda bir hamkorga ega bo'lishim kerak" "mening biznesim yanada rivojlangan…davomini o'qish
Salom hammaga, Kimdir o'z salomatligi uchun zaminlash padlari va to'shak choyshablarini sinab ko'rganmi? Agar shunday bo'lsa, sizning tajribangiz qanday bo'ldi? Va qaysi kompaniyadan sotib olishni tanladingiz? Eng yaxshi tilaklar, Marciel
Kunlik yerga tegish va quyosh nuri olish. Vitamin D ni oshirish uchun bepul test, bepul melatonin ishlab chiqarish bilan. Klubbellarimdan biri bilan bir nechta medleylar qildim.
Aloqador postlar
Outlook ishlamayapti + Nvidia egallab olmoqda + FAA barcha reyslarni to‘xtatdi Nima bo‘lyaptiii 👀( tahrir qilingan )
Bu manzara juda osoyishta va tetiklashtiruvchi. Pastlab yotgan tuman, oldingi plandagi shudring qo‘ngan maysalar va yovvoyi gullar hamda sokin, keng yo‘lak tongning shunday musaffo va huzurbaxsh muhitini yaratadi. Orqa fonda qushlarning mayin sayrashi bu manzaraga ajoyib sokinlik va xotirjamlik…davomini o'qish
Shunday qo‘shiqlar borki, ularni shunchaki quloqlaringiz bilan eshitmaysiz — butun vujudingiz bo‘ylab aks-sado berayotganini his qilasiz. Marcinning "PANICATTACK" asarini ilk bor qo‘yganimdayoq, quyosh chigalimda o‘sha tanish cho‘kib ketish hissini tuyganman. Unda inson miyasi darhol yuzaga kelgan,…davomini o'qish
Xo‘sh, shekilli, uchta o‘rniga 5 ta ichimlik ichishga to‘g‘ri keladi….
Har doim oddiy narsalarni biroz sehrli his qiladigan san'atga jalb qilinganman. Bu barglar va shoxlarning birlashishida tinchlantiruvchi bir narsa bor. O'zingizni uzish va qayta energiya olish kerak bo'lganda, qaysi joy yoki san'at uslubiga murojaat qilasiz?
Yomg‘ir endi suvga o‘xshab ta’m bermaydi. Mis va eski o‘tin tutunining ta’mini beradi — sovuq, ho‘l bir og‘irlik po‘stimning g‘ovaklariga singib, yelkamga yana o‘n funtcha g‘am-tashvish ortadi. Anavi yerda bir zum to‘xtab, shunchaki kulrang loyning bir parchasiga tikilib qoldim. Oldinga engashib…davomini o'qish
🌸Ko'proq gullar 🤷🏼♀️. Bu juda uzoq vaqt oldin bo'lganini anglamadim. Bu men "to'liq tayyor" bo'lishim mumkin bo'lgan oxirgi marta edi. Men ko'rinishlarni birlashtirishdan juda ko'p zavq olaman ♥️. Buni ko'proq qila olishimni xohlar edim. Vaqtlar qiyin. 😐✨ Lekin poyabzallar qiziqarli, lol.…davomini o'qish
Shunday lahzalar menga aslida nima muhimligini eslatadi: soddalik, xotirjamlik va tabiat go‘zalligi. Hayotimning shunday bosqichidamanki, bu manzaralarni munosib inson bilan baham ko‘rishga tayyorman. Kimni izlayapman: Jiddiy munosabatlarga tayyor, samimiy va tabiatni sevuvchi ayolni izlayapman.…davomini o'qish
0 ovoz
(prolog bundan uzunroq, lekin bu yerda cheklov bor) Gelios quyosh chiqishidan oldin uyg‘ondi, xona qorong‘ulikda edi. U to‘shakda biroz yotdi, tingladi. Odatda, shu paytda, otasining tosh charxlagichini ishqalaganini, pol bo‘ylab suv havzasiga yurib borayotgan etiklarini, onasining nonushta…davomini o'qish
Kuzda o'rmon vannasining davolovchi kuchi bilan hech narsa taqqoslanmaydi. O'rmonga qadam qo'ying va yangi qarag'ay qatroni, nam tuproq va tushgan barglarning boy, qulay hidini nafas oling. Bu tabiatning o'z aromaterapiyasi, fikringizni erga bog'lash va sezgilarni tozalash uchun mukammal.
Bir oz to'xtab, qayta tiklanib, ichimlik ichish. Har kuni o'tkaziladigan mate marosimida juda ko'p asosiy narsa bor. Siz kuningizni qanday energiya bilan ta'minlayapsiz? 🌿
Nima deyishni bilmayman— faqat shuni aytishim mumkinki, men modani yoqtiraman, va bu ko'rinish/kiyim kunimda baxtning bir dozasini berdi 🌸✨. Hayot o'zicha qiyin bo'lishi mumkin. Sizga quvonch keltiradigan narsalarni qidiring, ayniqsa kichiklarini. Minnatdorlik va ijodkorlik juda barqaror,…( tahrir qilingan )davomini o'qish
Men astrofotografiyani juda sog'indim. Yulduzlar ostida bo'lishdan, ayniqsa buni kimdir bilan baham ko'rishdan ko'ra, hech narsa ko'proq erkinlashtiruvchi va sehrli emas!
Tabiat bilan bog'lanish 🌊 🏝️ ☀️ 💕
Sauron (Halbrand) (Men bunday rahbarlikni hurmat qilmayman) • Halokatli rahbarlikka ega bo'lgan buzilgan hukmdor • Kuchli tizim quruvchisi, lekin xavfli rahbar • Qo'rquv, nazorat va manipulyatsiya orqali boshqaradi • Mas'uliyatdan ko'ra hukmronlikni afzal ko'radi • Tinch shaxsiyat ortida haqiqiy…davomini o'qish
Tashqarida erga tegib, erta tongda vita D olish. Unga mening kofemni bermadim ☕☕ shuning uchun u mening poyabzallarimni o'g'irladi.
1 ovoz
(erkaklar uchun) Bu qiziqarli, lekin qiziqarli, va eslatma sifatida, men buni qanday so'zlar bilan ifodalaganim va bu savolga qanday javob berganini aniq shunday qilib yozdim (va albatta, ayollar, kimdir chatGPT dan men kabi erkaklar haqida shu savolni so'rang, chunki men qiziqaman; lekin bu…davomini o'qish
Men pufak qoplamani bosib, qo'llarimni band qilish uchun o'ynayapman, chunki sochlarim bilan o'ynash odatim bor, bu esa ba'zi sabablarga ko'ra O2 halqamda ko'rinadigan past yurak urishiga sabab bo'ldi. Ba'zan bu yolg'on signal ekanligini bilaman, chunki alomatlarim yo'q, lekin bunday bo'lganda,…davomini o'qish
Bu oson emas. Yaxshi narsalarga e'tibor qaratish ko'pincha oddiy ko'rinadi, lekin aslida, bu ko'p kuch talab qiladi. Nima qilsak ham, to'g'ri ish qilishga harakat qilsak ham, bizni yoqtirmaydigan odamlar doimo bo'ladi. Ba'zilari bizning muvaffaqiyatsizligimizni kutishadi, hatto biz ularga…davomini o'qish
Barcha narsalar bizning nazoratimizdan tashqarida bo'lgan bir dunyoda, mashg'ulotlar mening kundalik marosimimdir—haqiqiy kuch mushaklar bilan o'lchanmaydi, balki hamma narsa og'ir bo'lib tuyulganida o'sishni tanlash uchun tinch intizom bilan o'lchanadi.
O'simliklar atrofida vaqt o'tkazishning nega juda muhimligini eslatadigan go'zal bir narsa. Siz tuproq bilan ishlayotgan bo'lsangiz yoki faqat noyob gullarni tomosha qilsangiz ham, bog'dorchilik har doim ongni tinchlantirishning bir usulini topadi.
Kafein, tinch fikrlar va sekin rivojlanishning ham rivojlanish ekanligini eslatadigan yumshoq eslatma☕️ Birgina lahzaning qanday qilib juda mustahkam his qilinishini va shu bilan birga fikrlar olamiga yo'l ochishini qiziqarli.
Bugun men o'tirib, nonushtamdan zavqlanmoqdaman. Sevimli kitobimni o'qiyapman va hikoya uchun yig'layapman. Hozirda ko'proq ongli bo'lib boryapman, haha, hayotimdan juda zavqlanmoqdaman va umid qilaman, sherigim keladi.
Yugurish paytida kichik daryodan o'tib ketayotgan edim. Aks etish mukammal edi.
Bugun yomg'irli yurishga chiqdim.
Ba'zi odamlar bizning hayotimizga tasodifan emas, balki taqdir bilan kiradi. Ular bizga kerak bo'lgan aniq vaqtda keladi, bizga saboqlar berib, qalbimizni mustahkamlab, har bir uchrashuvning maqsadi borligini eslatadi. Siz uchun yozilgan har doim sizga yetib boradi.🧚 Yeremiyo 29:11 ("Chunki men…davomini o'qish
Hozirda kimdir o'zini haqiqatga bog'layaptimi? Qasam ichaman, dunyo haqiqatan ham olovda, lekin hech kim buni umuman parvo qilmayapti. Har xil apokalipsis shenaniganlari sodir bo'lmoqda, lekin biz bu yerda o'tirib, mushuk videolariga kulamiz, memlar joylaymiz, 1999-yil kabi bayram qilamiz.
Men bu kitobni 2004 yildan beri saqlayapman—o'rta maktabni tugatgandan so'ng do'stimdan olingan sovg'a, hozir uning yo'qligida yanada yaqinroq tutaman. O'shanda men kelajagimning konturlarini so'roq qiladigan bir odam edim, dunyoning doimiy shovqinida maqsad va uyg'unlikni izlayotgandim. Hozir…davomini o'qish
Shahar tovushlarini shovqinli yaproqlar, qushlar qo'shig'i va bir oz toza havo bilan almashtirish. Bu balandlikdan dunyoni ko'rish juda ham erkinlashtiruvchi narsa. Kim yana to'plardan ko'ra tepaliklarni afzal ko'radi? 🌿⛰️
Sakura qo'li suv idishining ustida to'xtab qoldi, iliq, nam mato birdaniga qo'rg'oshin kabi og'ir his qilindi. O'zining singlisi uchun eski mehr nomi uning ixtiyori bilan chiqib ketdi, bolalik orzulari va chuqur, zanglagan nafratni o'z ichiga olgan tugun bilan birga. Yillar davomida sukut…( tahrir qilingan )davomini o'qish
Boshqa hech kim palma daraxtlari juda barqaror his qilinadi, lekin tinch va sokin his qilasizmi 😌
O'rmon qoplamidagi go'zal ochilish. Qorong'u yaproqlar va yumshoq, ochiq osmon o'rtasidagi qarama-qarshilikda juda ko'p asosiy narsa bor.
Bu yerda kimdir bo'lganmi? Men har doim buni tinchlantiruvchi va asosiy tajriba deb bilaman ❤️😌( tahrir qilingan )