Àdúgbò Coaching

Ikẹkọ ni akoko ikẹhin

Diẹ ninu awọn ọrẹ mi beere lọwọ mi ni akoko ikẹhin lati kọ wọn loni.....o le jẹ ki n tun ṣe imudojuiwọn awọn iwe-ẹri mi

Ikẹkọ

O di diẹ tutu l'oru to kọja British American Football

Jẹ́ aláàánú

.

Dókítà, jọ̀wọ́

"Dókítà, mi ò mọ bí mo ṣe lè ṣe ohunkóhun... gbogbo àwọn nnkan tó wọ́pọ̀ bíi ìmú, ìjẹun, ìfọ́, ìtúnṣe... mi ò mọ bí mo ṣe lè ṣe wọn." "Ṣé kí ni? Kí ni ìdí tí o fi fẹ́ jẹ́ <wọ́pọ̀>? Tani ń pinnu ohun tó jẹ́ wọ́pọ̀ àti ohun tó kò jẹ́?" "Àwọn ènìyàn... àwùjọ... bí o bá fẹ́ ní ìmọ̀lára dára, o ní…ka síwájú sí i

Ti o dara ju

Iyipada

Iro ti iyipada awọn miiran jẹ aini ti ego. Kò jẹ iṣẹ ti Samaritan to dara ti o fẹran lati ran. Iranlọwọ ti o jẹ otitọ KÒ ni ibatan si iro. Iro KÒ jẹ ifẹ. Iro pe eniyan miiran n yipada jẹ aini ti ego ti o fa nipasẹ ifẹ lati ṣakoso wọn ki, ni ọna kan, wọn ma ba a padanu. O ko le yipada ẹnikẹni, gba…ka síwájú sí i

Bẹrẹ bayi

Igbadun ifẹ

Igbadun ifẹ ju imọ rẹ lọ, nikan ni iwọ yoo ni oye itumọ rẹ. (Fyodor Dostoevsky)( àtúnṣe )

O KO LE YAWO IJA

Lati ni aṣeyọri ninu awọn italaya kekere ati nla ti igbesi aye ojoojumọ, awọn ikuna nigbagbogbo ṣe pataki ju awọn ẹ victory lọ. Nígbà tí a ṣe ìfọrọwérọ nípa àkókò ìṣòro ti ìdánwò pẹ̀lú bọ́lù ina incandescent, Thomas Edison, olùdásílẹ̀ tó pọ̀ jùlọ ti General Electric, sọ pé: “Mi ò ti i kuna. Mo kan…ka síwájú sí i

.

A KỌ́ NÍ IṢẸ́ WA TẸ́LẸ́

Ẹ n lẹ, gbogbo eniyan, Loni, mo fẹ́ sọ fún yín nípa ìmọ̀lára tó lágbára àti tó ń jẹ́ kí a ní ìfẹ́: iṣé tẹ́lẹ̀ kò ní ìtàn kankan! Nígbà míì, a máa gbe ẹrù ìbànújẹ́ tẹ́lẹ̀, yiyan aṣiṣe, tàbí ìṣòro tó nira. Ṣùgbọ́n jije nípasẹ̀ ìrírí tẹ́lẹ̀ kò dá wa lórí ẹni tí a jẹ́ báyìí. Iṣé tẹ́lẹ̀ yí wa padà sí…ka síwájú sí i

Awọn ọna ti Itọju Ipalara Paradoxical

Alaisan kan ti sọ pe o n bẹru nigbagbogbo ati nikan laisi awọn ẹdun miiran, ṣugbọn ni otitọ, o kan kun fun ibinu ti a pa mọ. Mo sọ fun un pe o da lori rẹ lati ni ibanujẹ, pe a jẹ 100% iduro fun awọn igbesi aye wa (nigba ti o tẹsiwaju lati gbagbọ pe o ni ibanujẹ nitori ibasepọ kan ti pari ọdun mẹta…ka síwájú sí i

O ṣeun fun fi mi silẹ🙏

O ṣeun fun fi mi silẹ. O ṣeun fun jẹ ki n lọ nitori o kọ mi agbara ti jijẹ ki n lọ. Ninu iyapa, Mo ri agbara lati kọ itan mi lẹẹkansi. Mo dupẹ lọwọ igba atijọ nitori ẹkọ ti a kọ yóò jẹ itọsọna mi. O ṣeun nitori paapaa ninu ikú rẹ, Mo ṣe awari ẹwa ti igbesi aye mi."

Ise agbese rẹ ti ko ni opin

Bawo ni gbogbo eniyan! Loni, mo fẹ lati sọrọ nipa nkan ti a ni ni apapọ: agbara inu wa ti o wa ninu wa. Gbogbo eniyan kọọkan nibi ni ẹbun alailẹgbẹ, ifẹ, ala ti o n jo jinlẹ ninu ọkan wọn. Nigbagbogbo, sibẹsibẹ, a rii ara wa ni idẹruba ninu ilana ojoojumọ, ti a n fa nipasẹ awọn ojuse ati awọn…ka síwájú sí i

IKIGAI Idi ti o fi n ji ni owurọ

Adura Iduro

Dupe fun igbesi aye, nitori gbogbo ọjọ jẹ iyanu. Dupe fun akoko, nitori o ni eyi nikan. Dupe fun ohun ti n bọ, nitori o jẹ ẹbun. Dupe fun ohun ti n lọ, nitori o ti ṣe ipinnu rẹ. Dupe fun agbaye, nitori o jẹ apakan rẹ.( àtúnṣe )

A ko jẹ́ àtẹ́yìnwá wa

Nínú àwọn ìwé àkókò, àtẹ́yìnwá ń rìn bí odò àtijọ́, ṣùgbọ́n a jẹ́ àwọn òkèèrè bold níbè ní ọkọ́ àkókò. Kò ní ìdí kó àwọn ìrántí tó nira, ṣùgbọ́n rọrùn bí ewé tó ń rìn lórí afẹ́fẹ́ ìsìnyí. A jẹ́ àwọn oníṣè àkóso ti ìtàn wa, àwọn olùkópa àgbègbè láàárín ohun tí a jẹ́ àti ohun tí a lè di. Nínú ọgbà…ka síwájú sí i

Iroko yẹn

Awon eniyan to dara

Ikuna

ẸṢẸ́ ÀDÚRÀ

Nínú ìdákẹ́jẹ́ ọjọ́ àti ìkópa alẹ́, a yí padà sí Ìmìtì tí ń yí wa ká. Lónìí, nínú ìjo àkókò yìí, a rọ́ ẹsẹ̀ pẹ̀lú ọkàn àfihàn, a ń fi ọpẹ́ hàn fún ìyanu ìyè. Ẹ ṣé fún afẹ́fẹ́ tí ń sáré ní àyà wa bí ìtàn àkọ́kọ́, fún ìmọ́lẹ̀ tí ń jo nínú àkúnya gbogbo ìbáṣepọ̀ àti ìkópa. A ń yàtọ̀ sí àkópọ̀ àwọn…ka síwájú sí i

Laarin Awọn E耳

Si awọn olukọni mi ti o wa nibi, laibikita ere idaraya. Ṣe o rii pe idagbasoke ipilẹ tabi idagbasoke ọpọlọ di ipenija nla julọ si aṣeyọri?

Nigbati o ba ni iriri aibikita

Nigbati o ba ni iriri aibikita, Ninu awọn idakẹjẹ ti aibikita, ipele ti awọn ara wa ti wa ni ifihan, nibiti awọn ẹdun n jo laarin awọn atunyẹwo ti ẹmi eniyan. Aibikita, ni igba diẹ ti a rii gẹgẹbi ojiji ti o ni idapọ, di ibikan ti awọn atunyẹwo jinlẹ ati awọn awari to sunmọ. Ninu awọn akoko wọnyi…ka síwájú sí i

Akọkọ

Mo ti jẹ ẹmi ọfẹ nigbagbogbo, ti o n ja, ti o n gbe nikan. Lati igba ewe, mi o fẹran lati ba eniyan sọrọ; mo fẹ lati wa nikan, nṣere pẹlu awọn ẹranko. Mo nifẹ lati wo awọn ẹyẹ kekere, n sọ itan si awọn ìkànsí; n sọrọ pẹlu awọn ẹlẹdẹ, si awọn ẹmi igbo, n jẹ ki a fun mi ni imọran nipasẹ aworan ti a…ka síwájú sí i

Jẹ

Jẹ kí ni o jẹ ninu.

A nilo awọn olukọni diẹ sii bii eyi.

#sports #coaching

Ikẹkọ Ọmọ iṣẹ Ṣe o ni iṣoro pẹlu mimu mọ ohun ti o jẹ iṣẹ ti o dara julọ fun ọ?( àtúnṣe )

Ni ipari, iyẹn ni ojuami Kini o ro?

Ọlọrun (tabi Ayé, tabi Buddha tabi ẹnikẹni) Fun mi ni alaafia lati gba awọn nkan ti emi ko le yi pada, igboya lati yi awọn nkan ti mo le yi pada, ati ọgbọn lati mọ iyatọ.

Jẹ ki o ṣubu

Báwo ni o ṣe ro pé Olùkó Ayé yẹ kí ó rí láti ràn é lọwọ gan-an?

AWỌN AṢIṢẸ NI FRIENDS WA!

E kaaro gbogbo eniyan, loni mo fe soro nipa koko ti a maa n yago fun tabi ti a n mu ni awujọ oni: pataki ti aṣiṣe ati irora ninu idagbasoke wa ati iyipada gẹgẹ bi awọn eniyan. Ni igba pupọ a maa n wo aṣiṣe gẹgẹ bi ikuna ti a gbọdọ pa mọ́ ati irora gẹgẹ bi nkan ti a gbọdọ ni ikorira si ati yago fun…ka síwájú sí i

Ti

Ti o ko ba wa pẹlu ara rẹ, o wa lodi si ara rẹ. Ti o ko ba ba ara rẹ lọ ni awọn wakati dudu ti alẹ, ti o ko ba rin lẹgbẹ rẹ ni awọn irin-ajo alailẹgbẹ, ti o ko ba kọ lẹta kan si ara rẹ ni idakẹjẹ ti twilight, lẹhinna o ko si. O dabi alaini, n wa ẹnikan lati fun ni awọn crumbs meji, n wa ayanmọ…ka síwájú sí i

KÍ LÉ ṢE KỌ́ NÍ KÁ NÍ Í YẸ́ (ṣùgbọ́n a kò mọ̀ ọ)

Nígbà míràn o ní ìbànújẹ, wọn máa ń jẹ́ kí o ní ìbànújẹ. Ti a bá wo láti ita, o ní gbogbo nkan: ìfẹ́, ìmúrasílẹ̀ ọjọ́gbọn, ìdájọ́ owó, ẹbí ẹlẹ́wà, iṣẹ́ tó dára. Àmọ́ o kì í yé, o sì kò mọ̀ ìdí. O ní ìbànújẹ. Báwo ni èyí ṣe ṣeé ṣe? Pẹ̀lú, àwùjọ ti ti ṣe ìdájọ́: O GBỌ́DỌ̀ ní yé! Ṣùgbọ́n o ní, tàbí…ka síwájú sí i

Mo jẹ ohun gbogbo, mo jẹ ayé

Nínú ìkànsí wa, a ń fìdí múra sí ayé tó gbooro tó yí wa ká. A ti wa ni àtẹ́gùn pẹ̀lú àwọn ọ̀nà irawọ̀ àti pé a ti kún fún eruku àjèjì. Gbogbo ìkànsí ọkàn wa ń bọ́ gẹ́gẹ́ bí ìkó àtẹ́gùn láti àwọn galaksi tó jìnà, àti gbogbo ìrònú jẹ́ ìrìn àjò láàárín àwọn irawọ̀ ọkàn wa. A jẹ́ àwọn ẹ̀dá ìmọ́lẹ̀ àti…ka síwájú sí i

Olukọni ikẹkọ ara 💪

Mo ni ju awọn alabara 28 lọ

Kini o ro?

O dariji, titi di igba ti nkan kan ninu rẹ ba fọ. Lẹhinna, o ko ni iriri ohunkohun, ko si dariji, ko si ibinu, nikan ifẹ lati yi iwe naa ka ki o si fi gbogbo nkan silẹ. Nigbati o ko ba le ri ojutu si iṣoro kan, boya kii ṣe iṣoro lati yanju ṣugbọn otitọ lati gba.