一锅地中海风味的餐点
我在我的Ninja Foodi上尝试了一个实验。我在橄榄油中炒了以色列小米,剁碎的大蒜,剁碎的脱水(然后再水合)洋葱,迷迭香,芝麻,希腊调料,牛至,罗勒,大蒜粉,大蒜盐,然后先加入了一点卡拉马塔橄榄的液体。之后,我加入了1杯水(后来又加了一杯水)和鸡肉高汤膏,把我的Ninja Foodi空气炸锅架放进去,然后把烤鸡胸肉放在空气脆架上,还有一个小玻璃碗装着冷冻蔬菜。我一直讨厌在压力烹饪时蔬菜过熟的方式,但把蔬菜放在玻璃碗里成功地阻止了这种情况发生。我能够在高压下烹饪一切3分钟,然后快速释放。Ninja…(编辑过) 查看更多