Broccoli Gemeenskap
Die broccoli gemeenskap, chat en bespreking.
88 SIELE
AL
broccoli
Ontmoet Nuwe Mense
50 000 000+ AFLAAIE
Die broccoli gemeenskap, chat en bespreking.
88 SIELE
AL
broccoli
Ontmoet Nuwe Mense
50 000 000+ AFLAAIE
Verwante Plasings

ππ° Hong Kong gebakte rys π₯¦ Broccoli met maalvleis π₯πΆοΈ Pittige ingelegde komkommer, wortel & chili Die kaasagtige, hartige gebakte rys pas perfek saam met die verfrissende, bros ingelegde groente. Daardie bietjie pittigheid sny deur die rykdom van die kaas, terwyl die chili 'n pragtige skopβ¦ kom meer te wete

Klein Cajun Alfredo met broccoli en geroosterde tamaties.

Ek het 'n bietjie pasta en beesvleis bestel. Het die eier en broccoli bygevoeg. Die porsie was groot gemaak, moes 'n bietjie vir die middagete van die volgende dag loslaat π

Tuisgemaakte gerookte babaribbetjies. Ranch-gegeurde aartappels en geblancheerde broccoli en.....'n vuur.
Chapagetti en broccoli met stukkies misterieuse vleis. π (gewysig)

Hoender BBQ burritos met broccoli, swartbone, en kekerertjies.

Mac en kaas met hoender en broccoli

My aandete wat ek vroeΓ«r gehad het, was gebrande varkvleis, aartappels en botterskorsie. Ek het ander groente gehad soos wortels en broccoli. (gewysig)

Terwyl daar 'n sneeustorm buite is βοΈπ«Ά

Vegan gebraaide rys met teriyaki, soet chili gespruite tofu en broccoli. Ongeveer 100g proteΓ―en in een gereg.

Garnale, courgette, en broccoli

Een van die eerste soppe wat ek ooit gemaak het en dit het redelik goed uitgekom!

Roergebakte broccoli met gebakte hoender.


Ek het so lank gewag om 'n ander kosmetiese item te kry. Remi kan verskillende petjies van verskillende ontwerpe vind en sy kap op of af dra. Ek het geweet ek sal uiteindelik die hoed af ontsluit sodat sy krullerige hare vry kan wees, maar ek het nie gedink dit sal 'n halwe spel neem nie lol Toe⦠kom meer te wete


Ek het eerlikwaar net gegryp wat ook al in die yskas was en alles in die wok gegooi. Dit sluit in: aartappels, eiervrug, uie, broccoli en hoender. Ook, soos dit gebruiklik is wanneer jy enige soort noedels of pasta kook, het ek genoeg gemaak om 'n klein leër te voed... Hier kan jy my volgende⦠kom meer te wete

Gemaak trou met my hoender, sagte broccoli π₯¦ wat onder die blomkoolrys versteek is (gewysig)

Garnale teriyaki met rys blomkool, broccoli, soetrissies, gemmer, kurkuma, ui en knoffel, gegeur met swartpeper, cayennepoeier en 'n sprinkel dille

Soteer knoffel Karameliseer ui Yoghurt eenvoudig Pasta Broccoli Hoender Rooi cheddar Spicy πΆοΈ Klaar!

Jammer dat ek 'n rukkie nie gepos het nie, vanaand se aandete was salm, aartappelpuree, ui en sampioen sous met bros broccoli (extra is na die prentjie bygevoeg π€£π€£)

Ham, broccoli, aartappels en sampioensous π

Steak, aartappelpuree, broccoli en krokante aartappelskille bo-op

Hoe om te help om die gewig af te hou... Onlangs het baanbrekende navorsing onthul dat vetweefsel 'n biologiese en "epigenetiese geheue" van vetsug behou, wat 'n kragtige molekulΓͺre verklaring bied vir die berugte "yo-yo effek" (vinnige gewigsherwinning na dieet). Selfs wanneer vet selle krimp,β¦ kom meer te wete

Ek het 'n laat aandete gemaak aangesien ek die hele dag gewerk het en nog nie geΓ«et het nie. So ek het 'n eenvoudige chow mein gemaak met 'n bietjie lemoenhoender en broccoli met 'n vlierbessie pynappel gemmerys tee. Voor en na ete π


Snaakse pasta met wortel, broccoli, gemmer, knoffel, sout, peper, botter, en 'n goedkoop tamatiesous (gewysig)



Dit lyk soooo twyfelagtig, lol π. Maar, dit is *ontsettend* goed vir jou, & super lekker π(!!!). Resep π¬β¦ -Water π§ -Wortels π₯ -Spinasie π± (of Romaine π₯¬, een of ander soort blaargroen) -Broccoli π₯¦ -Komkommer π₯ -Appel π -Soetlemoen π -Aardbeie π -Ananas π -Lemoensap π (of limoenβ¦ (gewysig) kom meer te wete

In 'n suurdeegbroodbak π€€. Spesiale dank aan Shana vir die resep!! π (gewysig)

Gebakte macaroni en kaas met hoender en broccoli Geroosterde hoender π


Geroosterde varkboud en roerbraai Chinese broccoli met rys

Het 'n bietjie aartappelpuree en gebakte aartappels gemaak, sowel as een van die broccoli cheddar cottage cheese brood idees wat ek op TikTok gesien het. Moet 'n paar dinge aanpas, maar dit het eintlik redelik goed uitgekom!



Vir my is die beste kitskos gebraaide hoender in VN nie KFC, Lotteria of Jolibee nie. Dit is McDonald's, die smaak en tekstuur van hul hoendervlerke is net bo die kompetisie. Ook snaaks, ek probeer om 'n goeie gewete te hΓͺ en kook 'n kant van broccoli om saam met al die gebraaide goed te gaan... π

Aandete vanaand! (En maaltyd voorbereiding vir nog 'n dag en 'n half π) Knoffel en kruie hamburgers! Gemaak met 80/20 gemaalde beesvleis, een hele eier, gegeurde panko-broodkrummels met Romano-kaas en kruie, seesout, swartpeper, ui- en knoffelpoeier, basiliekruid, oregano en 'n knippie gerookteβ¦ kom meer te wete







Laaste aandete in RoemeniΓ« vir hierdie jaar. Amsterdam hier kom ek π«‘ (gewysig)


Sout en chili hoender en aartappels (oond werk met sout, Chinese chili geurmiddels, Cajun speserye en chili poeier) Mikrogolf broccoli en dan soet chili heuning by die water gevoeg om oor alles te drup π


Roergebakte noedels, broccoli en Chinese wors. Kom ons gaan !

Spaghetti met geskeurde vleis, courgette, tamaties, rooi soetrissies, broccoli gestoof in pesto met tuisgemaakte tamatiesous

Japannese kerrie, Pierogies met broccoli, Spaghetti, Barbacoa burrito, ontbyt, Ribs






Gister gemaak en sal weer gemaak word vir die volgende paar dae π€€. Hoender of vis sal 'n lekker proteΓ―enbron wees om by te voeg.

Varksteak in 'n knoffel- en suurlemoensous, gestoomde wortels, broccoli, pers spruitbroccoli, en ertjies, botterige aartappelpuree, en fondant-aartappels
