Broccoli কমিউনিটি
broccoli সম্প্রদায়, চ্যাট, এবং আলোচনা।
88 সোওল
সব
broccoli
0 পোস্ট88 সোওল
নতুন মানুষদের সাথে পরিচিত হন
5,00,00,000+ ডাউনলোড হয়েছে
broccoli সম্প্রদায়, চ্যাট, এবং আলোচনা।
88 সোওল
সব
broccoli
নতুন মানুষদের সাথে পরিচিত হন
5,00,00,000+ ডাউনলোড হয়েছে
একই ধরণের পোস্ট
🇭🇰 হংকং বেকড রাইস 🥦 মাংসের কিমা দিয়ে ব্রোকলি 🥒🌶️ টক টক আচার শসা, গাজর ও মরিচ চিজি, স্বাদযুক্ত বেকড রাইসটি সতেজ, ক্রাঞ্চি আচারটির সাথে নিখুঁতভাবে মিলে গেছে। সেই ছোট্ট টক স্বাদ চিজের সমৃদ্ধিকে কাটিয়ে ওঠে, যখন মরিচ একটি সুন্দর ঝাঁকুনি যোগ করে। প্লেটে একটু ভারসাম্য! 👌 কিন্তু সবচেয়ে ভালো অংশ?… আরও পড়ুন
ছোট ক্যাজুন আলফ্রেডো ব্রোকলি এবং টোস্ট করা টমেটোর সাথে।
আমি কিছু পাস্তা এবং গরুর মাংস অর্ডার করেছিলাম। ডিম এবং ব্রোকলি যোগ করলাম। পরিমাণটা অনেক বড় ছিল, পরের দিনের লাঞ্চের জন্য কিছু রেখে দিতে হলো 😅
হোমমেড স্মোকড বেবি ব্যাক রিবস। রাঞ্চ সিজনড আলু এবং ব্লাঞ্চড ব্রোকলি এবং.....একটি আগুন।
চাপাগেটি এবং ব্রোকলি রহস্যময় মাংসের টুকরো সহ। 😋 (এডিটেড)
চিকেন BBQ বুরিটো ব্রোকলি, ব্ল্যাক বিনস, এবং চানা সহ।
ম্যাক এবং চিজ চিকেন এবং ব্রোকলি সহ
ব্রোকলি নাগেটস + জার্ক BBQ সস, স্টিমড ক্যাবেজ এবং ভেগান ম্যাক অ্যান্ড চিজ।
আমার রাতের খাবারে আমি আগে রোস্ট পোর্ট, আলু এবং বাটারনাট স্কোয়াশ খেয়েছিলাম। আমি গাজর এবং ব্রোকলি মতো অন্যান্য সবজি খেয়েছিলাম। (এডিটেড)
যখন বাইরে তুষারঝড় চলছে ❄️🫶
ভেগান ফ্রাইড রাইস টেরিয়াকি, মিষ্টি চিলি স্প্রাউটেড টোফু এবং ব্রোকলি সহ। এক ডিশে প্রায় ১০০ গ্রাম প্রোটিন।
চিংড়ি, জুকিনি, এবং ব্রোকলি
এটি আমার তৈরি করা প্রথম স্যুপগুলোর মধ্যে একটি এবং এটি বেশ ভালো হয়েছে!
ভাজা ব্রোকলি এবং বেকড মুরগি।
আমি একটি ভিন্ন প্রসাধনী পেতে এতদিন অপেক্ষা করছি। রেমি বিভিন্ন ডিজাইনের বিভিন্ন টুপি খুঁজে পেতে পারে এবং তার হুড উপরে বা নিচে পরতে পারে। আমি জানতাম একদিন আমি টুপি খুলে দেওয়ার সুযোগ পাব যাতে তার কোঁকড়ানো চুল মুক্ত হতে পারে কিন্তু আমি ভাবিনি এটি গেমের অর্ধেক সময় নেবে লল যখন কাটসিন শেষ হলো এবং সে… আরও পড়ুন
আমি সত্যিই ফ্রিজে যা ছিল তা তুলে নিলাম এবং সবকিছু ওকে ফেলে দিলাম। এর মধ্যে রয়েছে: আলু, বেগুন, পেঁয়াজ, ব্রোকলি এবং মুরগি। এছাড়াও, যেহেতু যেকোনো ধরনের নুডল বা পাস্তা রান্না করার সময় এটি রীতি, আমি একটি ছোট সেনাবাহিনীকে খাওয়ানোর জন্য যথেষ্ট বানিয়েছি... এখানে আপনি দেখতে পাচ্ছেন আমার পরবর্তী দুই… আরও পড়ুন
ম্যারি মি চিকেন বানিয়েছি, টেন্ডারস্টেম ব্রোকলি 🥦 এর নিচে লুকিয়ে আছে ফুলকপি রাইস (এডিটেড)
চিংড়ির তেরিয়াকি রাইসড ফুলকপি, ব্রোকলি, মিষ্টি মরিচ, আদা, হলুদ, পেঁয়াজ এবং রসুনের সাথে, কালো মরিচ, কায়েন গুঁড়ো এবং ডিলের ছিটে দিয়ে মশলা দেওয়া
রসুন ভাজুন পেঁয়াজ ক্যারামেলাইজ করুন সাধারণ দই পাস্তা ব্রোকলি মুরগি লাল চেডার মশলাদার 🌶️ হয়ে গেছে!
কিছুদিন পোস্ট না করার জন্য দুঃখিত, আজকের রাতের খাবার ছিল স্যালমন, মাশ, পেঁয়াজ এবং মাশরুমের গ্রেভি সাথে টেন্ডারস্টেম ব্রকলি (ছবির পরে অতিরিক্ত যোগ করা হয়েছিল 🤣🤣)
হ্যাম, ব্রোকলি, আলু এবং মাশরুম সস 😋
স্টেক, মাশ করা আলু, ব্রোকলি এবং উপরে ক্রিস্পি আলুর খোসা
কীভাবে ওজন কমিয়ে রাখতে সাহায্য করবেন... সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে চর্বির টিস্যু স্থূলতার একটি জৈবিক এবং "এপিজেনেটিক মেমরি" ধারণ করে, যা বিখ্যাত "যো-যো প্রভাব" (ডায়েটিংয়ের পর দ্রুত ওজন ফিরে আসা) এর জন্য একটি শক্তিশালী আণবিক ব্যাখ্যা প্রদান করে। যদিও চর্বির কোষগুলি সংকুচিত হয়, তবুও… আরও পড়ুন
আমি দেরিতে ডিনার বানিয়েছি কারণ আমি সারাদিন কাজ করেছি এবং এখনও খাইনি তাহলে আমি একটু কমলা মুরগি এবং ব্রোকলি সহ একটি সাধারণ চাউ মেইন বানালাম এবং একটি এল্ডারবেরি আনারস জিঞ্জার আইস টি। খাওয়ার আগে এবং পরে 😂
সসেজ পাস্তা গাজর, ব্রোকলি, আদা, রসুন, লবণ, মরিচ, মাখন এবং একটি সস্তা টমেটো পাস্তা সস সহ (এডিটেড)
দেখতে খুব সন্দেহজনক, হাস্যকর 😂। তবে, এটা *অত্যন্ত* ভালো তোমার জন্য, এবং সুস্বাদু 😛(!!!)। রেসিপি 😬… -জল 💧 -গাজর 🥕 -স্পিনাচ 🌱 (অথবা রোমেইন 🥬, কিছু ধরনের পাতা সবজি) -ব্রোকলি 🥦 -শসা 🥒 -আপেল 🍎 -কমলা 🍊 -স্ট্রবেরি 🍓 -পাইনঅ্যাপল 🍍 -লেবু 🍋 (অথবা চুন 🍋🟩) রস -হলুদ 💛 -ম্যাচা পাউডার 🍵… (এডিটেড) আরও পড়ুন
একটি সাওয়ারডো ব্রেড বোলের মধ্যে 🤤। রেসিপির জন্য শানাকে বিশেষ ধন্যবাদ!! 😊 (এডিটেড)
বেকড ম্যাক অ্যান্ড চিজ চিকেন এবং ব্রোকলি সহ রোস্টেড চিকেন 😍
রোস্টেড পোর্ক বেলি এবং স্টার-ফ্রাই চাইনিজ ব্রোকলি সহ ভাত
কিছু মাশ করা আলু এবং ভাজা আলু তৈরি করেছি, পাশাপাশি টিকটকে দেখা একটি ব্রোকলি চেডার কটেজ পনির রুটি আইডিয়াও তৈরি করেছি। কিছু জিনিস পরিবর্তন করতে হবে কিন্তু আসলে এটি বেশ ভালো হয়েছে!
আমার কাছে VN-এ সেরা ফাস্ট ফুড ফ্রাইড চিকেন KFC, Lotteria বা Jolibee নয়। এটা McDonald's, তাদের চিকেন উইংসের স্বাদ এবং টেক্সচার প্রতিযোগিতার চেয়ে অনেক উপরে। এছাড়া মজার বিষয়, আমি ভালো বিবেক নিয়ে সব ফ্রাইড জিনিসের সাথে ব্রোকলি রান্না করার চেষ্টা করছি... 😅
আজ রাতের খাবার! (এবং আরেক দেড় দিনের জন্য খাবার প্রস্তুতি 😂) রসুন এবং হার্বের হ্যামবার্গার! ৮০/২০ গরুর মাংস, একটি পুরো ডিম, রোমানো পনির এবং হার্বের সাথে মশলা দেওয়া প্যাঙ্কো ব্রেড ক্রাম্ব, সাগর লবণ, কালো মরিচ, পেঁয়াজ এবং রসুনের গুঁড়ো, বাসিল, ওরেগানো এবং একটি চিমটি স্মোকড পাপ্রিকা দিয়ে তৈরি! 😋 যখন… আরও পড়ুন
এই বছর রোমানিয়ায় শেষ রাতের খাবার। আমস্টারডাম, আমি আসছি🫡 (এডিটেড)
লবণ এবং মশলা মুরগি এবং চিপস (ওভেনে লবণ, চাইনিজ মশলা, কেজুন মশলা এবং মরিচ গুঁড়ো দিয়ে রান্না করা) মাইক্রোওয়েভে ব্রোকলি এবং তারপর সবকিছুর উপরে ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য পানিতে মিষ্টি মরিচের মধু যোগ করা 😋
স্টার-ফ্রাইড নুডলস, ব্রোকলি এবং চাইনিজ সসেজ। চলুন !
পুলড মাংস, জুকিনি, টমেটো, লাল মরিচ, পেস্টোতে রান্না করা ব্রোকলি এবং ঘরোয়া টমেটো সস সহ স্প্যাগেটি
জাপানি কারি, পিয়েরোগি ব্রোকলির সাথে, স্কেটি, বারবাকোয়া বুরিটো, ব্রেকফাস্ট, রিবস
গতকাল তৈরি করা হয়েছে এবং আগামী কয়েক দিন আবার তৈরি করা হবে 🤤। মুরগি বা মাছ এটি যুক্ত করার জন্য একটি সুন্দর প্রোটিন উৎস হবে।
