February কমিউনিটি

প্রতি ২ মাসে, একটি ২৪-ঘণ্টার উপবাসের স্বাস্থ্য উপকারিতা...

প্রতি ২ মাসে, একটি ২৪-ঘণ্টার উপবাসের স্বাস্থ্য উপকারিতা... আপনার শরীরকে একটি সুপার-বিজি বাড়ির মতো ভাবুন। প্রতিদিন, আপনার শরীর শক্তি তৈরি করে, খেলে, জিনিস তৈরি করে এবং আপনাকে চালিয়ে রাখে। কিন্তু বিশাল ভোজের পর একটি রান্নাঘরের মতো, এটি পিছনে আবর্জনা, ধূলিময় কোণ এবং পুরনো, ভাঙা খেলনা রেখে যায় যা… আরও পড়ুন

আরোর

এই ফেব্রুয়ারিতে কার্নিভালে দেখতে বেশ পাগলাটে লাগছিল কিন্তু আমি এটা পছন্দ করেছিলাম, যদিও কন্টাক্ট লেন্সগুলো আমাকে মেরে ফেলছিল!💀⚔️(হ্যাঁ, ট্যাটুগুলো নকল!)

এটি অফিসিয়াল। আমি একজন সৈনিক।

এটি অফিসিয়াল; আমি ফেব্রুয়ারি ০১, ২০২৭ থেকে BCT এর জন্য পাঠানো হব, তারপর AIT।

ফেব্রুয়ারিতে আমি

এবং এটি দুর্দান্ত হতে চলেছে! #progamer

একাকী ফেব্রুয়ারির গান, চলে যাও!"

আজ তৈরি একটি নতুন গান...

আহ

এভাবে ফেব্রুয়ারি শুরু করতে চাইনি

𝒴𝒪𝒰 𝑀𝐼𝒢𝐻𝒯 𝒩𝒪𝒯 𝒰𝒩𝒟𝐸𝑅𝒮𝒯𝒜𝒩𝒟…

তুমি হয়তো বুঝতে পারবে না যে আমি যে ভালোবাসা শেয়ার করি… কিভাবে আমি তোমার চোখের দিকে তাকিয়ে হাসি যখন আমরা একে অপরের পাশ দিয়ে হাঁটি…. এবং তুমি এমনকি জানো না আমি কে… কিন্তু, আমি জানি একা থাকার অনুভূতি কেমন… তাহলে, আমি বুঝতে পারি কেন আমি তোমার দিকে তাকাচ্ছি যাতে তুমি আজ দেখা যায়। তুমি হয়তো… আরও পড়ুন

ফেব্রুয়ারি 📚

হ্যাঁ 🥰

প্রথমে, আমি এই বছরের ফেব্রুয়ারি থেকে 77টি সিনেমা দেখেছি। 🤭 🎬🍿🎞️

তাহলে, আমি কিছু ব্যক্তিগত প্রিয় সিনেমা শেয়ার করার কথা ভাবলাম, কোন নির্দিষ্ট ক্রমে নয়: (এডিটেড)

কিছুটা খুশি

প্রথমবারের মতো, আমি 40 কেজির ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস করার চেষ্টা করেছিলাম এবং আসলে আমার শেষ সেটে 5টি রিপস করতে পেরেছি। আমি খুব খুশি কারণ ফেব্রুয়ারি থেকে আমি এই ব্যায়ামটি করিনি এবং সবচেয়ে বেশি আমি 22.5 কেজি ব্যবহার করেছি। তারপর, গত চেস্ট ডে, আমি 30 কেজির চেষ্টা করেছিলাম এবং ভালো অনুভব করেছিলাম।

আমার প্রথম ট্যাটু পেলাম

ফেব্রুয়ারি ৪ তারিখে আমার জন্মদিনে আমি একটি ট্যাটু করালাম

✨প্রার্থনা করো, অপেক্ষা করো, বিশ্বাস করো✨

ঠিক আছে। এটা ফেব্রুয়ারির *অনেক* আগে, যেখানে আমি হয়তো ২ সপ্তাহের মতো পর্তুগিজ (ব্রাজিলিয়ান) শিখছিলাম, লল 😂। এটা কঠিন, এবং আমি !জানি! যে। আমি কিছু সময় নিজেকে নিশ্চিতকরণ শেখাতে ব্যয় করছিলাম (& সেই গালির কথা… 😬😬😬দুঃখিত 🙏🏻)। কিছু সময় পরে, আমাকে একটি আপডেটেড ভিডিও পোস্ট করতে হবে, কারণ আমি… (এডিটেড) আরও পড়ুন

শুধু একটি চিন্তা কিন্তু, এটি শুধু ফেব্রুয়ারি, বছরের শেষ থেকে এখনও অনেক দূরে। আমি আশা করি, এই অ্যাপে সোনালী হৃদয় ও বিশুদ্ধ উদ্দেশ্য নিয়ে প্রতিটি একক মহিলা এই বছর তাদের আংটি পাবে 💍 এবং প্রতিটি একক পুরুষ, সৎ উদ্দেশ্য ও ভালো আত্মা নিয়ে এই বছর তাদের "আমি করি..." পাবে ✨

--- আমি আপনার জন্য কেবল শুভকামনা চাই।

গরম ক্যাপুচিনো 🇹🇭

আমি এটা আমানি ক্যাফেতে খেয়েছিলাম . এটি একটি সুন্দর স্থান, গ্রিন কারি পাস্তা এবং কয়েকটি অন্যান্য ডিশের সাথে জুড়ুন ☺️ পট্টানি, 🇹🇭 ফেব্রুয়ারি ২০২৬

ট্রাম্প, ওবামা, এবং বাইডেনের মধ্যে চাকরির সংখ্যা...

ট্রাম্প, ওবামা, এবং বাইডেনের মধ্যে চাকরির সংখ্যা... COVID ট্রাম্পের সংখ্যা মেরে ফেলেছে... -9.3 মিলিয়ন চাকরি। বাইডেন: ~75–78% পুনরুদ্ধার চাকরি ওবামা: ~40% পুনরুদ্ধার চাকরি পুনরুদ্ধার চাকরি: মোট কর্মশক্তিকে তার পূর্ববর্তী শিখর ছাড়িয়ে বাড়ানোর পরিবর্তে মহামারির পূর্বের ভিত্তিতে ফিরে আসা। ওবামা… আরও পড়ুন

ফেব্রুয়ারি... ♡

ওহ হ্যালো ফেব্রুয়ারি 👋🏻😌

বিদায় ফেব্রুয়ারি 💝 ~ স্বাগতম মার্চ 🍀 ডিউক ও আমি উষ্ণ দিনের জন্য অপেক্ষা করছি 🌤🌷🐾🎶💜✨️

✨

ফেব্রুয়ারির প্রথম ছবি 😸

ফেব্রুয়ারির বই 📚

শायद মাসের জন্য বইয়ের সংগ্রহ... অথবা জানি না মাস শেষ হওয়ার আগে আরও বই যোগ করা যাবে কিনা HEHEHEHEHE 😬

ফেব্রুয়ারির আপনার প্রথম দিন কেমন ছিল?

👀

স্পষ্টতই তারা একটি নতুন নার্নিয়া সিনেমা তৈরি করছে???? এটি ফেব্রুয়ারিতে মুক্তি পাওয়ার পরিকল্পনা করা হয়েছে।

মাসিক সারসংক্ষেপ

জানুয়ারিতে অনেক কিছু ঘটেছে। আশা করছি ফেব্রুয়ারি আমাকে জানুয়ারির চেয়ে ভালোভাবে আচরণ করবে। আপনার সপ্তাহ কেমন কাটছে?

ফটো ডাম্প (ফেব্রুয়ারি ১৩ ও ২০, ২০২৬)

টুইন টেলিকাস্টার - বাম: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তৈরি, ২০০০; ডান: মেক্সিকোতে তৈরি, ১৯৯৩। তারপর ভারতীয় খাবারের সেট (নান, মুরগির কারি, জাসমিন ভাত) - সেরা 🤤

কি একটি জুটি

আমার বন্ধুর প্রথম মার্কেটে একটি বিক্রেতার টেবিল আছে এবং আমি খুব উত্তেজিত। এটি ফেব্রুয়ারিতে এবং তারা ভিয়েতনামী/চীনা তাই নতুন বছরের সময় একটি মার্কেট করা তাদের জন্য একটি বড় ব্যাপার। তারা এর জন্য মাওমাও কসপ্লে করতে চায় এবং আমি সম্ভবত নানামি হব। কিন্তু এটি কেনা ব্যয়বহুল। আমি যদি উপকরণ খুঁজে পাই… আরও পড়ুন

ফেব্রুয়ারি ১৪ তারিখ থেকে ১ মাস দূরে 🤔🤔😂😂😂 . . শুধু একটি স্মরণিকা 😂 (এডিটেড)

চাঁদ শিখর ক্রসের সাথে দেখা

চাঁদের অস্ত Fujifilm XT2 Skywatcher 130 /650 ফেব্রুয়ারি /2023 প্যানোরামা

ফেব্রুয়ারি মার্চ করতে পারে? না, কিন্তু এপ্রিল মে 😂🤭😅

ফেব্রুয়ারি ডাম্প ২০২৬ 💚

🫶🏻

পোভ: ১৪ ফেব্রুয়ারি: দম্পতিরা পোস্ট করছে, এককরা স্ক্রোল করছে।” 📱😂

তবে, সকল একক এবং মিংলকে হ্যাপি ভ্যালেন্টাইনস ডে 🥹

চলুন! ফেব্রুয়ারি ১৪ এর আগে 😎🤧🤣

অগ্রগতি!

আমি এখন এই অ্যানিমেশনের অর্ধেক প্রায় শেষ করে ফেলেছি। আমি ফেব্রুয়ারিতে এই অ্যানিমেশন শুরু করেছিলাম এবং আমি আমার অগ্রগতি এবং নিবেদন নিয়ে গর্বিত।

ফিলিপাইনস বিশ্বের সবচেয়ে দীর্ঘ ক্রিসমাস মৌসুম উদযাপন করে, যা সেপ্টেম্বর ১ থেকে শুরু হয়ে জানুয়ারির শুরু বা ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত চার মাসেরও বেশি সময় ধরে চলে। তাই, সবার জন্য মেরি ক্রিসমাস।🎉😇💓🫶

আপনার পেরু 🇵🇪 ভ্রমণের সুযোগ আছে

আপনাকে অবশেষে জানুয়ারিতে পুনোতে যেতে হবে এবং ফেব্রুয়ারির পরের সপ্তাহে পুনোর সেরা উৎসবগুলি রয়েছে 🥳 আপনাকে পুনো পেরুতে স্বাগতম ❤️

🤍

আমার সব আত্মীয় ইতিমধ্যেই বিয়ে করে ফেলেছে, এবং এই আসন্ন ফেব্রুয়ারিতে আমার সবচেয়ে ছোট আত্মীয় বিয়ে করতে যাচ্ছে। আমার বাবা বললেন যে আমি একটি ঐতিহ্যবাহী থাই পোশাকে সুন্দর দেখাবো, এর স্টাইল এবং বিবরণ সাবধানে বর্ণনা করলেন। আমি তাকে জিজ্ঞাসা করলাম আমি কোথায় এবং কেন এটি পরবো, এবং তিনি উত্তর দিলেন,… আরও পড়ুন

যদি আপনি ১৪ ফেব্রুয়ারি ফুল চান, তাহলে এখনই তাদের রোপণ করুন।

ফেব্রুয়ারি

তোমরা কি জার্নালিং পছন্দ কর?