Audhd Community

Mga walay mga anak nga nag-nest

Sa niini nga neurodivergent nga kategorya? Bisan unsang gender. Naga tan-aw lang sa pag-istorya bahin sa kasinatian niini.

Walay Pagkaangay

Gahum sa katingalahan

Sumpaon kung buhaton nimo, sumpaon kung dili nimo buhaton

Nakasabot ka?

Mga estranghero sama kanako

Hello mga tawo sa boo, naglaum ko nga makig-uban sa mga tawo sama kanako. Ang mga dili kaayo mohaom. Ang mga naglisod sa pagbuhat sa mga butang nga tawo apan adunay mga pasion alang sa pipila ka mga butang. Bisan unsa, nagtan-aw ko nga makig-amigo sa mga tawo nga mas makasabot kanako ug adunay… read more

Hilom

Kung makakuha ka og usa ka higayon sa hilom, ug ang imong mga hunahuna magbalik kanimo.

Pagpuyo uban sa auDHD #1

ADHD: "Magtrabaho ta sa 3 ka proyekto sa usa ka higayon!" 😜 Autism: "Dili na maayo nga ideya, bay" 😐 [2 ka bulan ang milabay] ADHD: "Babae, tabangi! Sobra na ni!" 😵‍💫 Autism: "Ngano nga kanunay nimo kini buhaton sa amo..." 😔 (gi-edit)

Double bounce

Ang body doubling makatabang sa inertia, bisan pa man, lisod ang pagtagbo sa mga tawo nga personal dinhi sa akong gipuy-an nga layo sa mga dagkong syudad. Maayo nga mahibal-an nga adunay uban sa boo ND community. Nagaampo ko nga maayo ra mo. Ug basin gusto mo makig-istorya sa mga komento.

Send me some motivation please 🖤🙏

Makapadayon ko og panginahanglan og Motivation aron magbuhat og SOMETHING samtang wala ko sa trabaho tungod sa sakit... Nagkakabored na ko sa pagbuhat og basically wala 😭 pero ang paralysis sa desisyon ug kakulang sa enerhiya nagkuha gyud sa akong pagtagad. Aduna koy mga estante nga puno sa mga… read more

Ako nga parehas nga nalipay nga nagsugod ang Walmart sa pagbaligya og mga planner nga nagbahin-bahin sa mga oras sa adlaw pag-usab, busa ang Xbox nagdugang sa Witcher nga dula balik sa GamePass

Akong Bag-ong Tattoo

Nakuha nako ang akong Co occurring ADHD diagnosis niadtong Enero ug ang akong Autism Diagnosis niadtong Marso busa naghunahuna ko nga kini ang angay nga tattoo sa akong 2nd paboritong video game 😁👍

Nakatutok ug wala magtutok

Kurso sa mga babag para sa utok.. Adlaw-adlaw.

Bag-o

Malipay ko nga adunay uban nga naa sa spectrum sa kini nga app gawas kanako. Nagaampo ko nga mas maayo ang inyong swerte kaysa akoa

Imong mga hunahuna bahin sa D.O.O.M. piles?

(Wala lang nag-organisar, naglihok ra) Personal nga gigamit nako ang doom piles bisan asa. malimpyo nga sinina nga pile. usa ra ka beses nga gisul-ob nga pile, aron magamit nako pag-usab Dili kaayo hugaw nga pile hugaw nga sinina nga pile. resibo nga drawer ang uban pa nga drawer kana nga closet… read more

AuDHD Greetings

Kumusta man kamo mga ka-audhdlits?!

Lone/isolated

Ngano nga murag kadaghanan sa ato nag-inusara o na-isolate apan naglisod sa pag-ayo niini. Para nako, nagapaningkamot ko apan mas sayon isulti kaysa buhaton, ayaw pagduha-duha sa pagpadala og dm.

Unsaon man pag-parallel play nga mas maayo???

Ang akong partner nagdula og Remnant 2. Naa koy headphones sa akong mga dalunggan. Nagatan-aw ko sa TV samtang sila nagdula, ug nagdugang lang sa akong kaugalingong soundtrack sa gameplay. Cinematic visuals gikan sa ilang gameplay ug musika nga akong gipili aron mosuporta sa akong gipaabot nga… read more

Salamat sa pagpasabot

Mahitabo na usab.

Dako ba kaayo ni nga pangayo?

Dili namo gusto nga mahibulong ka

Palihug nga mahimong klaro ug direkta

Nawala ko ang daghang mga posibilidad tungod kay wala ko mahibal-i nga ang mga tawo interesado sa akoa hangtod nga ulahi na. (gi-edit)

Kasagaran akong mangutana bahin sa mga dinosaur, pero ang mga insekto nindot usab!

Sakto.

Kagubot

Soooo…. Na-late nga na-diagnose. Unsaon nimo pag-atubang ani?!

Tinuod ang pakigbisog, bay...

Tinuod ang DARVO; usab: ang ikaduhang-order nga sosyal nga panghunahuna dili lang usa ka fairy tale

Usa ka medyo empowered nga miyembro sa pamilya ang naggamit og DARVO kanako sa usa ka bag-ong paagi karon, busa nagkinahanglan ang akong autistic nga kaugalingon og pipila ka oras nga "refleksyon" aron masabtan nako nga ilang (metaphorically) gipanghampas ko sa parehas nga "button sequence" nga… read more

1945

Nakaangay ra ko sa mga tawo nga gibuhat nga lobotomized niadtong 1945

Ang Timbang sa Pagkahibalo: Usa ka Unspoken nga Pakigbisog sa INFJ ❣️

Sa usa ka tipikal nga estilo sa INFJ, nakasinati ko og usa ka higayon nga naghunahuna ko nga ang usa ka tawo nga nagbahin sa usa ka normal nga tubag sa INFJ mahimong atakehon tungod sa pagkahulog sa ubos. Nahitabo kini: Ang INFJs mao ang labing talagsaon nga tipo sa personalidad; mga pilosopikal… read more

🤦‍♀️

😅😱 naglakaw-lakaw lang ko nga usa ka kontradiksyon...basta dili gyud kini boring nga higayon 🤷‍♀️😅 Edit to clarify : kini ako nga nagkatawa sa akong kaugalingon mao ra na ug ako usa ka Autistic ug adhd, kini husto para kanako. Lahi-lahi ta tanan busa kung naa kay audhd ug dili kini mohaom kanimo okay ra. palihug ayaw ko suwayi og "pahibalo". (gi-edit)

Group chat?

Naa bay lain nga mas maayo sa group chats aron makaila sa mga tawo kumpara sa one-on-one? Labi na sa akong mga kauban nga ND? Kasagaran mag-iba-iba ko sa akong availability ug spoons. Mas maayo unta kung makakita og mga lokal nga nangita og mga amigo o mga kauban sa last-minute nga mga… (gi-edit) read more

Kumusta mo mga AuDHD nga tawo!

Na-diagnose og ulahi... sama gyud kaulahi.

POV: ang kontrol sa impulse niwang sa bintana!

Nakapoy na ko sa akong taas nga buhok ug nagdesisyon na lang nga putlon kini 😅

PDA & Messaging

Kung ang imong #boo na-update, makamatikod ka sa bag-ong Ghost Meter... maayo, kung sama ka nako, makamatikod ka. Nagpaningkamot ko nga gamiton kini isip usa ka *challenge accepted* nga himan aron maloko ang akong utok. Unsa pa ang inyong ginabuhat aron malampasan ang grabe nga kabug-at gikan sa… read more

3D Fidget Spinner

Ang labing maayo nga fidget spinner nga akong nakuha 🥺 (gi-edit)

Ang premium nga pakete

Kini