Lettuce Community

Mag-ampo ta nga nadakpan kini sa sayo (gi-edit)

Food Diary #719

Ang 3 ka pagkaon karong adlawa.. Pamahaw: Bacon ug Egg bap, uban sa Greek Yoghurt nga adunay dugos, kanela, ug chia seeds. Panihapon: Salad - Lettuce, kamatis, pipino, tuna, feta, itom nga olives, capers, homemade hummus, ug pipila ka carrot sticks. Panihapon: Pilau rice, nga gisagol sa... read more

Hinaot nga magmalampuson ko

Kakaon ra ko og letsugas 😬

Pagtanom

Nakahimo na akong maadik sa pagtatanom.☀️🍅🍅🍅🍅 Lettuce 🥬 pula nga sili 🫑 Akong unang higayon nga magtanom og bisan unsa Kinsa man ang nakahibalo???

Food Diary #721

Mga pagkaon sa adlaw.. ang gana sa pagkaon nagkagamay na gyud. Usab, panahon na usab sa bulan nga dili ko lang gutom sulod sa mga 1 hangtod 2 ka semana. Pamahaw: 2 ka itlog nga omelette nga adunay cheddar cheese, tunga sa grapefruit, ug yoghurt nga adunay dugos, kanela, ug chia seeds. Panihapon:... read more

Nagluto sa 3 ka pagkaon, sa usa ka higayon, karon nga adlaw..

Kasagaran usa ra ka pagkaon ang akong gikaon sa usa ka adlaw, mao nga nagdesisyon ko nga mas maayo nga magkaon og daghang pagkaon sa mas mubo nga panahon. Pamahaw : 2 nga malambot nga nilutong itlog ug usa ka grapefruit. Panihapon : homemade nga burger, gihimo ang patty niaging semana ug... read more