קהילת Brain

מודעות

ספרו לי על פעילויות מיוחדות שאפשר לעשות! כאלה שלא דורשות לקנות דברים חדשים וכל הבולשיט הזה. אני לא יודעת למה, אבל אני מרגישה שהזמן עובר מהר מהרגיל. אין חברים, אין משפחה, אף אחד לא איתך. האמת היא שברוב הזמן אני נהנית מחברתה של עצמי, כי אני מרגישה שאני רק דמות משנה בלי מזל, בלי העדפה מיוחדת, רק חוסר… קרא/י עוד

השיר שלא הושלם

״שושנת השחר״ היה השיר היחיד שלא סיימנו. אם מישהו שאל אותנו מה השיר הכי טוב שלנו, תמיד אמרנו: הבא שלנו! כי תמיד נדמה היה שכל שיר טוב יותר מקודמו. וזה היה אמור להיות האחרון. והוא היה טוב יותר כמעט מכל דבר שעשינו קודם. אבל מה יכולתי לעשות? היא ניסתה לשיר אותו פעם אחת והייתה מצוננת מאוד. בהמשך זה הפך… קרא/י עוד

מתיחה גדולה מונעת מתא המוח להיאחז.

זכרו להתמתח כדי להישאר שטותיים!

קוד השתיקה של הגברים: למה גברים נסגרים ומערכות יחסים נכשלות

אנחנו מדברים הרבה על רגשות, אבל בואו נודה באמת: לגברים קשה לא מעט. כבר מילדות מטמיעים בהם את הסטריאוטיפ של ״גבר אמיתי״, שחייב להיות קשוח, לא להתבכיין ולסבול בשקט. כתוצאה מכך, אדם גדל עם אש בוערת בתוכו, אבל על פניו מסכה של אדישות מוחלטת. והפחד הבהול הזה מפגיעוּת מפרק מיליוני זוגות. הבעיה העיקרית היא… קרא/י עוד

כרגע גר לי בראש בלי לשלם שכר דירה

The Only Exception - PARAMORE https://music.youtube.com/watch?v=-J7J_IWUhls&si=f2Yoktj_3cVm3-Yr כשהייתי צעיר יותר, ראיתי את אבא שלי בוכה ומקלל את הרוח הוא שבר לעצמו את הלב ואני צפיתי בו מנסה להרכיב אותו מחדש ואמא שלי נשבעה שהיא לעולם לא תיתן לעצמה לשכוח וזה היה היום שבו הבטחתי שלעולם לא אשיר על… (נערך) קרא/י עוד

זה נשמע נכון? לדשדש בכאב כדי להכיר את החיים שנבחרו?

זה... מרגיש נכון? לכבול את המוח שלך כדי לפרנס את הילדים והאישה?

אני שומעת את זה כל כך הרבה פעמים...

אני שומעת גברים אומרים "Ladkiyon ka dimag ghutnon pe hota hai" (לנערות יש את המוח בברכיים), ואני צוחקת, כמו מכל בדיחה. הייתי צוחקת גם אם הייתם אומרים את זה על בנים. אבל ברמה האישית, אני לא מאמינה בזה. זה רק סטריאוטיפ. אנחנו מבלבלים בין חשיבה שונה לבין פחות חשיבה. מלמדים גברים לחשוב באופן… קרא/י עוד

🏛️ משפך המניפולציה: לזהות את מלכודת ההמון.

הטקסט הזה משמש כמראה פסיכולוגית בלתי מתפשרת לכל מי שהולך בעיוורון אחרי ההמון. כשפרופיל או מצב מנסים לקדם דברים מהר מדי, לסחוף אותך למעגלים רגשיים או לשיחת חולין מהירה, הרדאר הפנימי שלך מופעל מסיבה טובה. האינטואיציה שלך אינה סתם תחושה אקראית — היא מערכת אנליטית מדויקת, המבוססת על נתונים שהמוח שלך… קרא/י עוד

🏛️ משפך המניפולציה: לזהות את מלכודת ההמון.

יצירת הטקסט הזו משמשת כמראה פסיכולוגית בלתי מתפשרת לכל מי שהולך בעיוורון אחרי ההמון. כשפרופיל או מצב מנסים לקדם דברים מהר מדי, לסחוף אותך למעגלים רגשיים או לשיחת חולין מהירה, הרדאר הפנימי שלך נכנס לפעולה מסיבה טובה. האינטואיציה שלך היא לא סתם תחושה אקראית — היא מערכת אנליטית מדויקת, המבוססת על… קרא/י עוד

שאלה אקראית כי כנראה שהמוח שלי לא ישן 😅

אתם חושבים שהחלקים האפלים ביותר שבנו הם משהו שאנחנו אמורים לרפא… או שהם חלק ממי שאנחנו בדיוק כמו החלקים הטובים?

אינטימיות אינטלקטואלית מוערכת פחות מדי

*נשיקת מוח*

כשהראש שלך הוא האויב הכי גדול שלך.

אפשר שהמחשבות פשוט יפסיקו. אפשר שפעם אחת יהיה לי מוח רגוע. אפשר בבקשה להפסיק לחשוב עליו.

מקומות מסוימים לא רק לוקחים את הנשימה שלך. הם מחזירים אותה. 🌊✨

יש פינה קטנה של חוף פולני, איפשהו בגדניה, שאני מעדיף לשמור כסוד קטן שלי. 🤫 ואז יש בקרים כאלה. בקרים שבהם העולם נראה כמעט לא מציאותי, כאשר הדבר הראשון שאתה מרגיש הוא שאתה איכשהו נדד לתוך פיסת גן עדן. לא מהסוג שאתה מוצא במגזיני טיולים, אלא מהסוג שגורם לך לעצור, לנשום, ולזכור כמה יוצא דופן זה פשוט… קרא/י עוד

התמיכה האמיתית

היום התעוררתי כבדה, עצובה ומסוחררת, עם כאב ראש קל ותחושת בדידות יום הורמונלי טיפוסי לפני המחזור ואז, כי אני מי שאני, השתוקקתי למישהו שאוכל להישען עליו מישהו שאוכל לספר לו או לה שאני מרגישה את כל זה, שאני צריכה מילים טובות, שאני צריכה להתנהג כמו תינוקת ולהרגיש בטוחה אבל לפני שהמוח שלי נכנס למעגל… קרא/י עוד

כשאתה שלם עם הלב ועם הראש שלך, אתה יודע את האמת האמיתית 💝

פרדוקס אפליקציות ההיכרויות: כשאתה מוצא בדיוק מה שאתה מחפש (אפילו כשזה לא שם)

לפני כמה דקות, דיברתי עם בחור צעיר מפרו שנראה באמת צריך חבר. פשוט התבדחנו, עד שפתאום הוא אמר לי שהוא אוהב גברים מבוגרים, מחפש "סוכר", ושאל אם אני יכול לשלם לו. מיד הסרתי אותו מההתאמה. אבל זה גרם לי לחשוב על משהו שדיברתי עליו כל הזמן במהלך הזמן שלי כפסיכולוג. באפליקציות היכרויות, אנחנו צריכים לסנן… קרא/י עוד

עוגת מוח

אני די גאה איך שזה יצא! פעם ראשונה עם טכניקה חדשה. מפחיד ו(מקווה) טעים!

🤔

תוהה אם כדאי לי לעבור בירור למחלת כלי דם קטנים במוח (CSVD), מכיוון שיש לי אטרופיה מוחית כללית, שהיא משמעותית למדי עבור מישהו בגילי, וכן אטרופיה של עלי המוחון.

ערפל מוחי מזדיין 🤣🤣

✍️

כשמישהו שאני סומך עליו פוגע בי, המוח שלי לא רק רושם את הרגע. הוא מתחיל לשחזר כל זיכרון שקשור אליו, שואל מה היה אמיתי ומה לא. וזה החלק שכואב הכי הרבה. לא הפעולה, אלא האובדן הפתאומי של הוודאות. כי אין דבר שמרגיש יותר לא יציב מאשר להבין שהמקום שבו הרגשת בטוח אולי לא היה בטוח בכלל.

צפייה בלוחם הקטלני ואכילת גומי מוח 🙂‍↕️

מתקשה לישון

רציתי ללכת לישון בשעה 9.... התהפכתי ולא מצליחה לכבות את המוח. מישהו חווה את אותן בעיות? הנה תמונה של הקיר שלי עם האור המדהים שלי.

תפוחי אדמה

המוח שלי כשיש לנו תפוחי אדמה או מדברים על תפוחי אדמה

שאלה (לכיף)

מה היית אומר שהכוח העל שלך בחיים האמיתיים? אם הייתי צריך לבחור, שלי הוא היכולת שלי לאכול ביסים גדולים של גלידה מבלי לסבול מקפיאת מוח. (נערך)

🧠🎸 אל תפחדו — ואז… הם אינם יודעים מה הם עושים.

אם Be Not Afraid היה הרגע שבו הפסקתי להאזין ל-Polyphia מבחוץ… “They Know Not What They Do” מרגיש כמו צעד עמוק עוד יותר אל תוך הראש שלהם. 🖤 ואחרי השידור החי ב-23/24 באוקטובר, אני באמת שומעת את השיר הזה אחרת. כי ככל שאני מקשיבה יותר, כך אני פחות מאמינה ש-Polyphia פשוט מראים לנו מה הם מסוגלים… קרא/י עוד

אנגלית מהירה מול המוח שלי שמעמיס 🤷🏻‍♀️😂

מוזיקה לאוזניים שלי 🥶

אני מכור לאלבום המזלות של TROY. כל השירים כל כך טובים. אבל אז בכל פעם שאני מרגיש, המוח שלי שר את "נוסף, נוסף, קרא על זה, מק נמצא ברגשות שלו והוא לא יכול לצאת מזה"

מה אני הופך להיות?

כגבר שמן תמיד שנאתי דברים ירוקים, אבל השבוע המוח שלי החליט שהוא מתמרד. 3 פעמים התעוררתי ורציתי את זה. האם אני חווה משבר גיל מאוחר? 😂😂

שגרת יום: 7 עקרונות לניהול זמן

זהו לוח הזמנים שלי בזמן הנוכחי. עם הזמן, זיהיתי שבעה תצפיות מרכזיות לגבי ניהול זמן, פרודוקטיביות, ואיך אנחנו מנהלים את המוחות והגופים שלנו. 1. תרגול נשימה הגופים שלנו אוגרים אנרגיה, ונשימה משמשת ככלי לשלוט בה. נשימה מודעת עוזרת לווסת את המצב הפנימי שלנו, לנהל מתח, ולשוב לשלוט על תשומת הלב שלנו.… קרא/י עוד

עוגת מוח

אני די גאה איך שזה יצא! זו הייתה הפעם הראשונה שלי שניסיתי טכניקה חדשה. מזעזע ו(מקווה) טעים!

המוח שלי עם ADHD

בבקשה אל תתבלו. הפוסטים שלי באנגלית, אבל המוח שלי פועל על 1% אנגלית ו-99% גוגל טרנסלייט. אם אני פתאום מפסיקה לענות, החבר המתרגם שלי לוקח מנוחה. 🧍🏻‍♀️

2 תאי מוח נלחמים על המקום השלישי

היא כמעט חשבה מחשבה 🤣🤣 (נערך)

המוח חייב להיות מחובר אחרת כדי לשבת זקוף בבית הקברות. גזע שונה בהחלט.

כשאתה לא סומך על המוח שלך

💃🏻✌🏻

אוקי אני רוצה לדעת על מעריצי ק-pop רגילים. לא אנשים משוגעים HAHA לאיזו קבוצה אתם יותר מחוברים? אני מעריץ של כמה קבוצות (SKZ, Cortis, Ateez, BTS ו-Enhypen) אבל הקבוצה האהובה עליי היא SKZ. גם מי הביאס שלכם? כי במוח שלי הביאס שלי זה אני, אני זה הביאס שלי 😈 שלי הם לי נו, ג'יימס, הונגג'ון, וי, ג'יי

SCREWTAPE 🖤🎸 — מה קורה כשהדמיון של טים הנסון מפסיק לשחק לפי הכללים?

יש שירים שמזמינים אותך פנימה. יש כאלה שמאתגרים אותך. ואז יש את SCREWTAPE. אחרי יותר מעשר שנים של האזנה ל-Polyphia, חשבתי שפיתחתי הבנה די טובה של היקום המוזיקלי שטים הנסון, סקוט לה-פייג', קליי גובר וקליי איישלימן יוצרים יחד. ובכן… כנראה שיש לי עוד הרבה מה ללמוד. ובכנות? לא הייתי רוצה שזה יהיה… קרא/י עוד

🎧 שיר אחד. שישה יקומים. ואישה שלא הייתה מוכנה לזה. 🖤🔥

לפעמים מישהו ממליץ לך על שיר. את לוחצת על פליי, מקשיבה, אומרת תודה וממשיכה הלאה. ולפעמים... מישהו בשם ג'וש מגיש לך יקום מוזיקלי בלי להזהיר אותך שאולי אין דרך חזרה. 😂🖤 ג'וש, נתת לי את Let It Happen של Tame Impala. ואחרי כמה האזנות, הייתי חייבת להודות בדבר אחד: זה תפס אותי. לגמרי. 🖤 חלק א׳ —… (נערך) קרא/י עוד