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Graduado do hospital 🏥! Progressão de 10d 28d 63d; IPJ 30 40 55 graus; MCJ 50 60 80 graus! Força de pinça do polegar >10,5kg, força de aperto 74kg😁

GIF enviado por Gilbert

Capítulo 50 - O Âncora e o Limite

A mão de Sakura hesitou sobre a bacia de água, o pano quente e úmido de repente se sentindo tão pesado quanto chumbo. O antigo título de afeto por sua irmã escapou contra sua vontade, carregando consigo um nó emaranhado de anseios infantis e um profundo ressentimento enferrujado. Apesar de todos os… (editado) ler mais

GIF enviado por Akira No Mikoto

Eu realmente quero fazer a transição para o desenvolvimento de ombros com barra; mas meu pulso esquerdo, que prejudicou minha laceração no polegar direito, ainda está machucado 🥲

Eu queimei um pouco de energia primeiro com pesos, depois tentei o mesmo exercício que lacerou meu polegar 😱 desta vez sou esperto o suficiente para usar um peso leve para praticar o componente de equilíbrio neuromuscular.

Não é à toa que lacerou meu polegar em junho, meu flexor carpi radialis esquerdo parcialmente rasgado de abril ainda está fraco e dolorido.

Que tipo de sorte estragada eu estou tendo? 14 de abr. ruptura parcial do tendão flexor do punho, 14 de jun. laceração do polegar direito, 22 de jul. distensão do músculo da panturrilha esquerda 😭

Rosas&Lírios

Minha mãe tem o dedo verde na nossa família 😁😪 Eu adoraria aprender a jardinar e cultivar flores bonitas.

Imagem enviada por Desiree

Imagem enviada por Desiree

Imagem enviada por Desiree

Imagem enviada por Desiree

Eu queimei um pouco de energia primeiro com pesos, depois tentei o mesmo exercício que cortou meu polegar 😱 desta vez sou esperto o suficiente para usar um peso leve para praticar o componente de equilíbrio neuromuscular.

Não é à toa que cortei meu polegar em junho, meu flexor carpi radialis esquerdo parcialmente rasgado de abril ainda está fraco e dolorido.

😶😶😶🙈🙈🙈😂😂😂

Eu estava na academia e estava fazendo uma pausa de trabalhar nas minhas pernas e bem na minha frente havia um homem se esforçando tanto para levantar o peso. Tantas barras, eu continuei assistindo ele tentando com tanta força e torcendo para que ele conseguisse. Ele se virou para o espelho e… (editado) ler mais

GIF enviado por 🟡ORyZa 🟡

Eu literalmente anseio por afeto. Não se trata de sexo. Eu anseio por alguém para me abraçar e para colocar a cabeça no meu colo. Eu anseio por beijos, segurar mãos e passar meu polegar sobre o deles. Apenas olhar para alguém e pensar "como eu tive tanta sorte".

Dedos Verdes

Meu cantinho verde. Novo amor 💚

GIF enviado por Manisha Bhatia

14 de abr, flexor do punho esquerdo parcialmente rasgado. 24 de abr, comecei a reabilitação do peito e ombro. 14 de jun, laceração no polegar direito. 28 de jun, rasgo no punho esquerdo piorando. 30 de jul, acompanhamento ortopédico.

Talvez eu devesse continuar a reabilitação no supino, mas adicionar peso em vez de mudar para o supino com barra, já que tanto meu punho quanto meu polegar não estão prontos...

Eu realmente quero fazer a transição para o desenvolvimento de ombros com barra; mas meu pulso esquerdo, que comprometeu a laceração do meu polegar direito, ainda está machucado 🥲

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GIF enviado por Emery Weaver

14 de abr, flexor do punho esquerdo parcialmente rasgado. 24 de abr, comecei a reabilitação do peito e ombro. 14 de jun, laceração do polegar direito. 28 de jun, rasgo no punho esquerdo piorando. 30 de jul, acompanhamento ortopédico.

Talvez eu devesse continuar a reabilitação no supino, mas adicionar peso em vez de mudar para o supino com barra, já que tanto meu punho quanto meu polegar não estão prontos...

Atenção senhores 🚨 Se você está cansado de rolar a tela dia e noite como se fosse um trabalho em tempo integral, por favor, descanse seu polegar. Se você está procurando uma esposa (não a Miss Universo) eu estou bem aqui. Submissa, respeitosa, honesta, voltada para a família, sem drama, madura e pronta para se estabelecer. Por que se estressar correndo atrás

Adorável

Isso me fez sorrir. Eu quero muito ter o dedo verde, mas o TDAH é tipo nãooo, a gente não faz isso aqui 😆

GIF enviado por Ashlee

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Eles me dobraram a partir de folhas frágeis, de tristeza oculta e semanas fraturadas, amassadas por mãos que tremiam à noite, e manchadas com coisas que eu não conseguia escrever. Um corvo de papel com asas de carvão, costurado a partir de coisas quebradas, eu me empoleirei sob um céu oco, cansado… ler mais

Cérebro do polegar

Amo ela

GIF enviado por Pat♡

Nos últimos anos, experimentei germinar plantas, desde qual solo usar até quanta água, distância, luz solar, umidade, basicamente tudo o que precisam, sem mencionar que me recuso a colocar produtos químicos nas minhas plantas, então passei horas removendo muitos pulgões, lagartas e mariposas da couve que se tornaram inimigas.

Minha mãe cresceu em uma estação (fazenda) nas montanhas nevadas e queria nos criar lá, mas não pôde, pois se mudou antes de nos ter, então quando expressei paixão pela jardinagem, ela não queria nada mais do que me ajudar, já que meu polegar verde é horrível. Minha primeira planta foi um cacto e… (editado) ler mais

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Para aqueles que cultivam em casa

Alguma dica ou recurso que você possa sugerir para alguém que está começando? Eu tenho um "dedo negro" e as plantas acham que sou a ceifadora.

Vibes do Dr. Green Thumb 🌿🥊

Apenas conferindo a configuração do jardim nos fundos. As plantas estão saudáveis e aproveitando o sol. ☀️

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Comecei a me interessar por jardinagem. (editado)

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