Komunita – Digestive

Vyjádřete svou lásku v banánech❤

SEDM VÝHOD: 😉 ✔ Nálada a mozek ✔ Energie a cvičení ✔ Zdraví srdce ✔ Cukr v krvi ✔ Zdraví trávicího traktu ✔ Podpora imunity ✔ Bohaté na živiny

Slyšeli jste někdy o luwaku?

Je to noční savec, který se nachází v Indonésii a dalších částech jihovýchodní Asie. Je nejznámější pro Kopi Luwak. Luwak jí zralé kávové třešně a fazole procházejí jeho trávicím systémem. Po vybrání z jeho výkalů 💩 jsou fazole vyčištěny, zpracovány a praženy, aby se vyrobilo Kopi Luwak, jedna z… zobrazit více

No, snědl jsem snídani, pak se rychle cítím plný, je to moje úzkost nebo trávení, nebo jsem nafouknutý, protože mám pocit, že něco není v pořádku 🫠

Mořská řasa + olej z černého semene: Co je uvnitř a proč 🌿

✨ Mořská řasa + Bladderwrack: minerální a jódový boost, podpora štítné žlázy + pleti ✨ Olej z černého semene: protizánětlivá síla ✨ Ašvaganda: úleva od stresu, lepší spánek, hormonální rovnováha ✨ Kurkuma + černý pepř: podpora zánětů + kloubů (spárováno pro maximální vstřebávání) ✨ Bez černý +… zobrazit více

Krásný den v New Preston a Cranston, CT

Vždy potěšení, když mohu pořídit nějaké nádherné fotografie s Bubbym. Hostina, kterou jsme měli s rodinou na této cestě, byla vynikající, i když příliš těžká pro můj trávicí systém. To mě však nezastavilo v užívání si výhledů a krásného počasí~

Zbavte se starostí

Chronické starosti jsou významnou příčinou nemocí, protože udržují aktivovaný "boj nebo útěk" systém těla, což vede k vysokému krevnímu tlaku, oslabené imunitě, zažívacím problémům a srdečním onemocněním. Zbavit se starostí je klíčovou součástí pokroku v životě.

Úzkost

Zdá se, že se to zlepšuje, čím zdravější jsem. Tolik toho, co jím, ovlivňuje mé úzkostné hladiny, zvlášť protože mám zažívací problémy? Můj mozek je mnohem klidnější.

Jídlo po tréninku

Vejce a klobása: bílkoviny a tuky Tortilly: sacharidy, vláknina a mikroživiny. Pan de muerto: rychlé stravitelné sacharidy ideální pro doplnění glykogenu po intenzivním tréninku.

Výživná ovocná mísa pro ženy

Míchám kokosovou vodu, dračí ovoce a částečně nezralý mango, aby to nebylo příliš sladké. Přidávám také kokosové maso. Kokosové maso má stejné výhody jako kokosová voda, ale také obsahuje tuk. Měli byste ho konzumovat s mírou. Kokosová voda je jedním z superpotravin, zejména pro starší ženy,… zobrazit více

Nepečený mango cheesecake #eidmubarak #eidadha #poslednidennaprazdninach

Ingredience: Na korpus: • 200g grahamových sušenek nebo trvanlivých sušenek • 100g nesoleného másla, rozpuštěného Na náplň cheesecake: • 400g smetanového sýra, změklého • 1 šálek práškového cukru • 1 čajová lžička vanilkového extraktu • 2 šálky šlehačky, ušlehané do tuha • 1 šálek mangového pyré… zobrazit více

Antibiotika

Někdy jste brali antibiotika a byli smutní, že vaše prospěšné trávicí bakteriální kultury jsou vyhubeny spolu s patogenními bakteriemi? :(

Bramborové chipsy 🍟 😋

Některé dny nepotřebujete plážovou dovolenou nebo den ve wellness… jen pohovku, TV, hromadu nezdravého jídla a hrdý pocit, že neděláte naprosto NIC. Protože i trávicí systém si občas zaslouží trénink. 📺🍕

Káva a kobliha

Můj spolubydlící přišel domů se 3 - jeden pro každého z nás. Zůstala mi ta s cookies a smetanou, myslím? Jinak, teď jsou bílé čokoládové sušenky, někdo včera komentoval a sakra, musím je někde zkusit!!🤤😻🔥

Útulná hnízda

... Moje difuzory běží tvrději než můj trávicí systém.

Přestaňte jíst cukr ❌️

Eliminace cukru ve vaší stravě je obtížný úkol, ale dá se to zvládnout a odměny jsou mnohé! 🏆 12 věcí, které se stanou, když přestanete jíst cukr: 1. Zlepšení energetických hladin 🌞 Bez cukrových výkyvů zůstává vaše energie stabilnější po celý den. 2. Lepší zdraví pleti 💆‍♀️ Snížený příjem… zobrazit více

🌿 Matricaria chamomilla 🌿

Lépe známá jako heřmánek, tato rostlina z čeledi hvězdnicovitých je proslulá svými malými bílými květy se žlutým středem a nezaměnitelnou vůní. Pochází z Evropy a Asie, nyní se rozšířila po celém světě. 📋 Vlastnosti a použití: Matricaria chamomilla se široce používá v bylinných čajích pro své… zobrazit více

Sopečný hlemýžď

Sopečný hlemýžď (Chrysomallon squamiferum), také známý jako hlemýžď s šupinatou nohou, je fascinující hlubinný tvor s jedinečnými adaptacemi na své extrémní prostředí. Zde je několik zajímavých faktů o něm: 1. Habitat: - Sopeční hlemýždi se nacházejí poblíž hydrotermálních vývěrů v Indickém… zobrazit více

Kdo vlastně jsem?

Vždy jsem věřil, že život člověka je jeho filozofií v pohybu. To, jak se probouzíte, jak se chováte k ostatním, volby, které děláte, když si nikdo nevšimne, to všechno jsou malé tahy štětcem na plátně toho, co lidé jednou nazvou vaším charakterem. Nejsem náboženský člověk, ale věřím v život, který… zobrazit více

Pravá láska

Pravá láska je vidět, jak trpí žaludečním virem a zvrací oběma konci svého trávicího traktu, muset uklidit nepořádek, když skončí, protože jsou příliš nemocní, aby to udělali sami, a přesto je přitahovat, když jsou zase zdraví. (upraveno)

Medvědí kočka

• Medvědí kočka (Arctictis Binturong) je největší z čeledi civetů, s rozšířením v jihovýchodní Asii a jižní Asii. • Toto zvíře hraje roli v šíření semen ovoce, protože každé semeno, které toto zvíře sní, zůstává neporušené, když je vyjmuto z jeho trávicího ústrojí. Toto zvíře také jí hmyz a malé… zobrazit více

Zázvorový 🫚 nápoj, horký s medem 🍯

Dobrý na bolesti břicha a zažívací potíže

Jak udržujete své trávicí zdraví?

Pro ty, kteří jsou na podobné cestě...

Nenechte se odradit od zapojení se do konverzací o fitness nebo aktivit, protože se cítíte jako outsider. Ne každý, kdo zveřejňuje fotku s vypracovaným tělem, je vrcholem fitness (což svou VLASTNÍ fotku s vypracovaným tělem sdílím v komentářích, aby svět poznal kouzlo úhlů kamery a pózování "v… zobrazit více

Věděli jste, že nejdražší káva na světě je vyrobena z výkalů zvířat?

Nazývá se Kopi Luwak a vyrábí se z kávových zrn, která byla snědena a poté vyloučena asijskou palmou civet, malým savcem původem z jihovýchodní Asie. Trávicí enzymy v žaludku civet údajně zlepšují chuť kávy, která je poté sklizena z výkalů zvířete a vyčištěna před pražením. Navzdory svému… zobrazit více

Stárnutí

Představte si, že bychom se naučili, jak zvrátit stárnutí tkání. Obnovit svaly, zdraví trávicího systému, nervového systému a zdraví kostí zpět do těla mladého dospělého. Nejde o nesmrtelnost, ale o zabránění degradaci těla v průběhu času. Lidé by se stále mohli nemocní nebo umírat na přirozené… (upraveno) zobrazit více

Kaki

podporují zdraví srdce, snižují zánět, podporují zdravé vidění a udržují váš trávicí systém zdravý.

Teorie o štíhlosti

Měl jsem vtipnou teorii o důvodu štíhlé přitažlivosti! 😆 Co kdyby byla doba, kdy byli všichni v regionu nuceni konzumovat mléčné výrobky, aby přežili, ještě předtím, než lidé vyvinuli toleranci na laktózu. Lidé by přirozeně trpěli zažívacími potížemi, nadýmáním a otoky, což by je činilo více… zobrazit více

Představoval jsi někdy sluneční soustavu jako různé orgány někoho většího živého organismu?

Myslím, že slunce by mohlo být trávicím systémem toho většího organismu.😅

Buď zvědavý

Zvědavost je trávicí systém mysli, který rozkládá složité reality na zvládnutelné živiny, jež podporují růst, místo aby způsobovaly intelektuální dyspepsii. Svět potřebuje víc než informované občany. Potřebuje zvědavé. Protože nakonec stejná znalost, která láme ducha pasivních, podnítí vášeň… zobrazit více

Oracion Time.

Je tu někdo, kdo se chystá na večeři také? V naší domácnosti obvykle večeříme v tuto hodinu. Myslím, že je to taková výhoda, protože moje trávicí orgány nebudou mít problém s trávením jídla.😅 Hehe, jen říkám!

Osamělost

Parazitní, infikující a hnisající pod kůží, cysticerkóza, systémový útok na stonek, přimělo mě to přát si, abych se k nim mohl připojit mezi hvězdami, těmi, kteří přišli předtím, protože v mé ruce není žádná ruka, žádné prsty propletené, je příliš pozdě, retrospektivní mysl, zažívací linie,… zobrazit více

Otázka dne

Pokud bychom někdy vynalezli cestování časem a tuto otázku pokládám pouze z úcty k Einsteinovi, který tvrdil, že to může být potenciálně možné, pokud bychom mohli cestovat zpět v čase a zastavit monstra historie, než by měla šanci stát se těmi monstry, která nás pronásledují v našich myšlenkách a… (upraveno) zobrazit více

Hněv vs Deprese

Obecná zvědavost na souhlas nebo další názory. Když přistihnete svého partnera při nevěře, je hlavní emocí hněv, který pomáhá ukončit vztah a přejít k uzdravení? Když váš vztah skončí a zjistíte, že váš partner má emocionální a fyzický vztah s někým novým pár dní po rozchodu, je tu drtivá… zobrazit více