Obodo Hurts
Obodo hurts, nkata, na mkparịta ụka.
177 MKPỤRỤ OBI
NWE
hurts
Zute Ndị Ọhụ
NBUDATA
Obodo hurts, nkata, na mkparịta ụka.
177 MKPỤRỤ OBI
NWE
hurts
Zute Ndị Ọhụ
NBUDATA
Anaghị m enwe ike izu ike n’ihi na afọ m na-ama m ezigbo mgbu 😭
Nke a bụ banyere ịkwanyere onwe gị ùgwù na ịghọta uru gị n'ịhụnanya🩷 Ọ na-eme ka anyị cheta na ịhụnanya eziokwu abụghị naanị banyere okwu, ọ bụ banyere omume. Ọ bụrụ na onye na-elekọta gị n'ezie, ha ga-eme oge maka gị, n'agbanyeghị otú ndụ si bụrụ nke juru eju. Ihe mgbaghara dị mfe; mgbalị bụ ihe…( ederede )gụkwuo
N'isi, ọrịa, inflammation. Ọ bụrụ na ọ dị otú a, ọ dị mma ịkpọ. Ma enweghi onye na-akpọ m 😩😩
Anaghị m ekwe na ex m mere m ihe ọzọ ma kwuo na ọ ga-egbu m ọzọ, anaghị m ekwe ka m nye ya ohere, nke a bụ ihe kpatara o siri ike ịtụkwasị ndị mmadụ obi n'oge a.
Afọ 18 n'ịhụnanya. Ekwesịrị m ịnọ na ọtụtụ ihe maka ihe m chere bụ ịhụnanya na mmekọrịta. N'ịga n'ihu, mgbu mgbe mgbu. Mmekọrịta ahụ kwụsịrị ma ha na-aga n'ihu na-ata m ahụhụ ma ọ bụ na-emegharị n'ụzọ doro anya. Achọrọ m ikwere na ọ bụ na-enweghị atụ, ma enweghị m ike ikwenye na ịdịgide adịgide.…gụkwuo



Ọ bụrụ na imerụ m ahụghị gị, nke ahụ, biko, egbula m okwu na ị hụrụ m n'anya. 🤞💯
Mgbe ị na-amalite ịjikọta onwe gị na onye ọzọ N'ozuzu, ị na-echeta ihe mere mgbe ikpeazụ ị mere ya
Ya mere, onye kwuru m na omenala m bụ omenala ndị na-ata ahụhụ nke na-emebi emebi, ọ bụ naanị ihe na-adịghị mma ikwu banyere omenala onye😡😔
Ọ dị m nwute.


Na ebe a ka m chere na m agaghị enwe mmasị na onye... gịnị mere m ji kwụsị:( ị ga-agbanwe echiche gị ma ọ bụrụ na m arịrịọ gị ka ị nọrọ..
Achọrọ m ka m nwee ezigbo ihe oyiyi nke m n'isi onye ọzọ dịka m na-achọkwa ka m nwee ezigbo ihe oyiyi nke onye bụbu nke pụtara ọtụtụ ihe nye m n'isi m mana m na-enwekarị mmetụta iwe mgbe..... Enweghị m ike ịkọwa mmetụta mwute m, n'agbanyeghị...
Na mgbe ụfọdụ, n'udo nke abalị, ana m eche ma anyị na-ele otu ọnwa ahụ na-agba egwu n'elu igwe na kpakpando ma ọ bụ ma ị na-anaghị ekwe ka mma ha...


Ị nwere ihe ọ bụla ị ga-atụ aro banyere otu esi emeso mmanụ ọkụ?

Gịnị kpatara o ji akpata mgbu ịma na ị ka hụrụ onye a n'anya mana ị na-anwa ịga n'ihu ma ịchọghị ịga n'ihu, achọrọ m ikwu na m na-ama jijiji mana enweghị m ike.
-Agbanweela m onye m na-atụfu n'anya, ma m nwere obi ụtọ. 🙂

Nkuzi kasị elu ịmụta bụ ịhụnanya na inwe ịhụnanya n'azụ.
Posts Metụtara
Ị gụtụla ihe mmadụ dere nke na-enweghị isi ma ọlị, ma ị ga-agbalị ịkọwa ihe ha bu n’obi, nke na-ewe oge karịa ọrụ ahụ n’onwe ya? Ka ọ̀ bụ na ike gwụrụ m naanị? 🤔

Ọ na-ewute nke ukwuu, n’obi na n’isi.

Ọ bụrụ na ụwa dị ilu nke ukwuu, lee m anya naanị, n’ihi na enwere ntakịrị ụtọ n’ime m. 🤣🤣
Ọ dị m ka m chọrọ ikwu banyere ya ebe a. Ihe gbasara ezinụlọ na-enye m nrụgide n’oge na-adịbeghị anya, ana m agba mbọ hụ na ụmụnne m dị mma, ma mgbe ụfọdụ, ihe na-apụta na mberede. Ihe kacha ọhụrụ bụ ọnwụ nna nna m. Amaara m na ọnwa atọ agafeela, ma n’agbanyeghị nke ahụ, ọ ka na-ewute m, ana m…gụkwuo
Abụ m onye na-enweghị nne na nna ochie ọ bụla. Ha nwụrụ tupu a mụọ m ma ọ bụ n’ime afọ mbụ m dị ndụ... Mgbe m nụrụ ka ndị mmadụ na-ekwu maka nke ha, ana m enwe ntakịrị ekworo, echere m na ọ bụ ya. Ọ na-akawanye njọ ma ọ bụrụ na ha na-ekwu maka ọnwụ nke ha/otu n’ime ha na otú o si ewute ha n’ihi…gụkwuo
"Mgbe ụfọdụ, ọ na-eme ọzọ Enweghị m ike icheta ihe na-abịa mbụ Ọ bụ ihe mgbu ahụ Ka ọ bụ ịmara na ọ na-ewute" Ebee ka egwu ndị a si?
Ọ na-ewute mgbe ị zutere onye mere ka i kwenye n’ịhụnanya ọzọ, ma izu ole na ole ka e mesịrị, ị chọpụta na ị ga-amụtakwa ịhapụ ya ọzọ 💔
Kedu nke na-ewute karịa: ịhapụ onye ị hụrụ n’anya, ka ọ bụ ịghọta na onye ahụ ị hụrụ n’anya adịtụbeghị n’ezie otú i chere na ọ dị? Azala m azịza dị mfe. Achọrọ m ịnụ echiche miri emi gị banyere nke a.
Ị ga-achọ ka ị nwee onye na-eme gị ọchị ruo mgbe afọ gị na-arịa, onye na-enye gị nkwụsị elu, ma ọ bụ onye na-aghọta gị na-enweghị mkpa ịkọwa? Họrọ nke ọma. Enweghị azịza na-ezighị ezi. 💗
#Ịhụnanya anaghị emerụ onye ọ bụla ahụ... ọ bụ enweghị ezi obi na-akpata mmerụ ahụ.


Onye na-ehi ụra nke ọma. Ha na-agbanwe ụra ha. Mgbe ahụ, ha na-agbanwe matires. Mgbe ahụ, ha na-agbanwe usoro abalị ha. Mgbe ahụ, ha na-anwale melatonin, mgbe ahụ, ha na-eme meditashọn, mgbe ahụ, ha na-eme atụmatụ siri ike. Nke ọ bụla n'ime ihe ndị a bụ ezi uche. Nke ọ bụla na-elekwasị anya na ihe…gụkwuo

Ọ dịghị ihe na-ewute karịa ịlụ ọgụ ndị a na-adịghị ahụ anya n’enweghị onye ị ga-agakwuru, na-ebu oke ifufe n’ime gị ma na-egosi ihu dị jụụ n’èzí, ma mara na ọbụna ma mmadụ gee gị ntị, o nwere ike ọ gaghị aghọta omimi nke ihe mgbu gị.
Anaghị m echeta ọtụtụ ihe gbasara nrọ m ọzọ. Ọ bụ ihe ijuanya otú uche si nwee ike ijikọ ụwa dum ọnụ mgbe anyị na-ehi ụra, ma kwatuo ya ozugbo anyị tetara. Ebe dị iche iche na-aghọ ihe anyị na-amaghị, mkparịta ụka na-efunahụ okwu ha, ihu na-agbaze ghọọ ihe anyị na-enweghịzi ike ịmata. N’ikpeazụ,…gụkwuo
Ọ dịghị onye nwere ike ibibi udo Jizọs Kraịst nyere gị, ọbụna onye bụ onye ikwu gị n’ọbara. Ya mere, ana m asị, ọ bụrụgodị na ọ na-ewute gị: “wepụ ihe na-ewute gị.”🙌🏼🙏🏼🕊️🕊️🕊️
Anaghị m atụ anya na ihe ọzọ ga-emebi obi m


Ọtụtụ ndị na-eme ka ọ dị ka iziga ozi mbụ mgbe unu kwekọrịtara na-emerụ ùgwù ha. Ka anyị kwuo eziokwu: ọ bụrụ na i nwere mmasị zuru ezu iji kwekọrịta, ịnọdụ ala na-atụ anya ka e meghee ụzọ n'ụzọ pụrụ iche bụ naanị umengwụ. Ọ bụrụ na ị chọrọ mmekọrịta dị mma, zaghachi n’otu ike ahụ. Ị kwenyere ka ọ…gụkwuo

Gịnị ka ịhụnanya bụ nye m? Ọ bụ ọchịchọ itinye obi, ego na oge gị n’ihe. Ọ bụ ime ihe. Karịsịa, ọ bụ ịhụnanya mgbe ihe na-eme n’enweghị mgbalị, n’ụzọ ebumpụta ụwa: mgbe ịchọrọ isi nri maka onye ị hụrụ n’anya, n’ihi na mmetụta gị jupụtara n’obi. Ọ bụ ịhazi ihe ịtụnanya dabere n’ihe nta ndị onye gị…( ederede )gụkwuo


Ọ dị onye ọzọ na-enwe oke owu ọmụma dịka ụwa, ndị enyi gị na ezinụlọ gị, ọ dịghị onye na-eche banyere gị ma ọlị... ọ na-ewutekwa ibi n’ụwa obi ọjọọ dị otú a... Gịnị ma ọ bụrụ na onye ọ bụla elekọta naanị ihe nke ya kama ịkatọ m maka mmejọ m... gịnị mere?
Mgbe ị hụrụ mmadụ n’anya nke ukwuu, ị na-eche banyere ya nke ukwuu nke na ọ na-ewute gị mgbe ọ naghị enwe otu mmetụta ahụ. Ị na-enye ya oge gị, ịhụnanya gị, nlebara anya gị na nkwado gị n’achọghị ihe ọ bụla n’ọnọdụ ya. Ma n’ime obi gị, ị ka na-achọsi ike ka ọ hụkwa gị n’anya otu ahụ. O siri ike ịhụ…gụkwuo
❤️

Ahụ m na-afụ m, mana uche m chọrọ.. naanị m nyere ya ihe ọ chọrọ.

Agụụ ya na-agụ m nke ukwuu nke na ọ na-ewute m. Ọ dị m mkpa ikwu nke ahụ. Achọghị m ka a lebara m anya. Naanị ihe m chọrọ bụ ikwu ya.
Ahụrụ m vidio nke nna otu nwaanyị na-alụ nwanyị ọhụrụ ka ọ na-akwa ákwá mgbe ọ hụrụ nwa ya nwanyị yi uwe agbamakwụkwọ ya na nke mbụ ya, n’amaghị ama, achọpụtara m na mụ onwe m na-akwa ákwá. Ọ bụghị n’ihi na m na-alụ di, kama ọ bụ n’ihi na aghọtara m otú o si ewute mmadụ iche n’echiche na ọ gaghị…gụkwuo
Oge ọ bụla ekeresimesi na-abịa nso, ọ na-emerụ ahụ nke ukwuu. A na m echeta ha. A na m echeta ekeresimesi anyị na-enwe… ihu igwe oyi, mana ọkụ nke anyị na-enweta na ịdị n'otu. Ekeresimesi adịghị ka otu ihe ahụ ruo ọtụtụ afọ ugbu a. Ọ bụrụ na m nwere ike ịrịọ otu ihe n’afọ a, m ga-arịọ ka…gụkwuo
Kedu ihe m mere na-ezighị ezi ka ị gbochie m ọbụlagodi na anyị adịghị ọnụ ọzọ, anyị ka nwere ike ịbụ ndị enyi. Emechara m nke ukwuu ma bụrụkwa obere na-enweghị isi, mana nke ahụ bụ n'ihi na ị bụ ihe mbụ m niile ma mee ka m bụrụ nwanyị kachasị obi ụtọ n'ụwa. Echeghị m na anyị kwụsịrị na ezigbo ọnọdụ…gụkwuo

Ya mere, anọ m n’ụlọ akwụkwọ, m dị jụụ, e nwere ndị mmadụ 60 ma ọ bụ karịa n’ebe ahụ. Onye nkụzi jụrụ ma e nwere ndị Brazil n’ụlọ akwụkwọ. Ọ dịghị onye kwuru ihe ọ bụla. E nwere ndị 3, n’ihi ya, gụnyere m. E nwekwara ndị si mba ndị ọzọ… Eme m eserese na agba iji gosipụta echiche. Onye nkụzi ọzọ…gụkwuo
Ọ dị m ka afọ 24 ga-abụ afọ mwute nye m. Nke a bụ ụbọchị ọmụmụ mbụ m na-enweghị mama m, na-enweghịkwa ihe ịtụnanya ọ bụla. Ọ bụ nke mbụ m nabatara afọ ọhụrụ m na-ebe ákwá naanị m. Ọ na-adị m ka owu na-ama m, na ihe niile tọgbọ chakoo, dị ka m na-ebu ibu dị arọ nke ukwuu, ọ na-ewutekwa m karịa ka m…gụkwuo

N'ịbụ mmadụ bụ maka ịdị n'otu. Ọ bụ ikike ijide ihe abụọ dị iche n'otu oge: amamihe na nzuzu, ịdị nro na ike, ọṅụ na mwute. Ọ bụ ịnọgidesi ike ọbụna mgbe ọ na-emerụ. Ịbụ onye na-emetụta site na mma na ịkpọrọ mwute ndị ọzọ, ịghọta na anyị bụ ndị na-ahụ maka onwe anyị na nke ibe anyị. Ọ bụ ịhụnanya,…gụkwuo

Ọ bụ na anyị chọrọ ịbụ ihe kacha mkpa onye ọzọ n'ihi na anyị anaghị etinye onwe anyị n'ọrụ? Ọ bụ nke a mere na ọ na-emerụ anyị ahụ mgbe ha na-ekwu na anyị adịghị mkpa ha ọzọ?
Ọ na-ewute mmadụ mgbe onye ọzọ ekweghị ya, ọbụna mgbe ọ gbalịrị ịkọwa na o meghị ihe ha chere na o mere. Ọ na-ewute karịa mgbe ha na-agbalịghị ịghọta ihe ị na-ekwu ma ọ bụ iwepụta oge ka unu kparịta ya nke ọma. Kama nke ahụ, ha na-ekpebi ihe n’ebughị ụzọ chọpụta, na-ebo gị ebubo, ọbụnakwa na-akparị…gụkwuo