Struggling 社區

糟糕的一天

我不知道為什麼，但今天就是一片陰鬱。我不斷在腦海中無意識地回想那些讓我不快的事情，然後悲傷又把我拉下去。憤怒和悲傷在我腦中上下起伏。有什麼建議嗎？

就把這個放在這裡….

就把這個放在這裡….

對一切感到厭倦

我只想在我的角落裡贏一次。

實現 😔

我的童年創傷並沒有讓我變得更強。它讓我變成了一個迎合他人的人，害怕在該說話的時候發聲。它讓我過度道歉，即使我並沒有錯。它推動我走向完美主義，並讓我擁有低自尊。它教會我將別人的感受置於自己的感受之上，並讓我不斷懷疑自己的價值。!

「我一直說我很好，因為解釋我為什麼不好感覺像是另一場我沒有力量去打的戰鬥。」

QOTD #心理健康 #掙扎 #憂鬱 #共鳴 #感受

忙碌的日子，疲憊的眼睛，但心中充滿了對未來的期待！倒數日子........ 🥹💖

朋友

在進入30歲時，如何不去酒吧就能找到朋友？

這些日子的生活

這些日子的生活相當艱難，以至於我發現很難平靜地看著鏡子。

與過去抗爭。

對所有正在與過去回憶抗爭的人們- 過去的陰影無法遮蔽你堅韌的光芒。閃耀吧，因為你不僅僅是你的掙扎。