Struggle Community

Är det fler som har svårt att veta hur mycket salt man ska tillsätta i olika rätter? Jag får det nästan aldrig rätt – det är antingen för lite eller för mycket! 🙈🙈🙈

Malayalis, Låt oss bli vänner! ❤️

En tamilsk kille som försöker utöka sin vänskapskrets bortom Tamil Nadu. 😂 Stort fan av malayalamfilmer, musik och kulturen. Jag kanske har svårt att prata malayalam, men jag är ganska bra på att få slumpmässiga samtal att pågå i timmar. Låt oss byta spellistor, dela memes, prata om livet och… läs mer

När relationer inte finns, borde du klippa eller färga ditt hår?

Det mesta av tiden när jag har svårt att träffa någon undrar jag om det skulle göra någon skillnad att förändra mitt hår. Jag vet, jag vet att det inte kommer att göra det, men hey, det ger mig en ursäkt att lägga till färger.

Bakom kulisserna

Inte varje gympass är en dans på rosor! 😂💪 Riktigt klipp av mig när jag hip thrustar 160 kg på en ny maskin. Jag brukade klara 4 repetitioner! Framsteg sker, även om det inte alltid ser vackert ut. 😂 Och ja, jag fastnade när jag försökte återföra maskinen till sin ursprungliga position! 😂 Ny… (redigerad) läs mer

Vad är din största rädsla?

Vi är alla rädda för något. Ensammhet, död, avvisande, eller att förlora någon vi älskar. Folk säger ofta, "Jag är inte rädd för något." Ändå upplever de flesta av oss rädsla när något betyder något för oss. Ibland väcker rädsla oss mitt i natten. Andra gånger kan bara tanken på en svår situation… läs mer

Som man

Vad är skillnaden mellan överbeskyddande och kontrollerande? Ibland har jag svårt att hitta skillnaden

SweetHeat...

Livet är som trappor. Med varje steg, mer ansträngning, mer kamp, och en väg framåt.

Hur jag närmar mig nedbrytningen av komplexa problem

När jag arbetar med ett komplext problem, finner jag ofta att jag återkommer till samma fråga: Hur kan jag bryta ner något utan att förlora det som gör att det fungerar som en helhet? Att bryta ner ett problem i mindre delar är användbart. Det gör arbetet lättare att observera, diskutera och… läs mer

🤍

Bakom varje försening finns ett syfte och bakom varje kamp finns en läxa. Det som är skrivet för dig kommer att komma vid rätt tidpunkt, fortsätt bara be, fortsätt tro och fortsätt framåt.

Låt mig gråta här..

Jag vet inte hur jag ska förklara smärtan av idag. Under en lång tid trodde jag att det var tillräckligt för mig att vara den enda som kände sig så utmattad av livet. Bara jag som kände mig vilse, kände mig värdelös, kände att min existens inte riktigt behövs av någon. Jag tänkte, åtminstone kunde… läs mer

En liten gul busunge

En oberoende expert stannade till vid vårt kontor i morse: han kom in genom dörren, lämnade genom fönstret och testade all vår möbel - både de stoppade möblerna och skåpen - längs vägen. Det var en riktig kamp att få honom att gå, men åtminstone fick stället tillräckligt med frisk luft för att… läs mer

✍️

Jag har sett upptagna människor ta sig tid för någon de bryr sig om. Jag har sett människor som har svårt att kommunicera bli bättre kommunikatörer, fruktansvärda sms-skrivare börja svara snabbt, och människor som påstod att de inte var redo för en relation plötsligt bli redo när de träffade någon… läs mer

Ibland har jag svårt att förstå hur två personer kan träffas online och bara "klicka" direkt.

Även om det kan verka enkelt för vissa, hävdar många andra att det egentligen inte spelar någon roll om det är online eller i verkliga livet; om tidpunkten är rätt, kommer saker och ting helt enkelt att falla på plats.

Fortsättning av analys:

Den återkommande mekanismen: hur system får makt — och förlorar sig själva Genom dessa berättelser framträder ett mönster. Ett system identifierar ett problem. Det skapar en strategi för att lösa det. Strategin ger resultat, attraherar följare och stärker organisationen. Sedan introducerar… läs mer

Var jag vill ta detta vidare

De sex frågorna beskriver ett sätt att närma sig komplexa problem som har uppstått genom mina observationer och pågående utveckling av en bredare metodologi. De är inte avsedda att vara universella lagar, och jag förutsätter inte att varje komponent kommer att vara lika användbar i varje… läs mer

Efter uppbrottet

Vad jag lärde mig från mitt senaste förhållande är att känslomässig kapacitet inte är något man kan undvika. När du tror att du är redo att hålla din partner känslomässigt, betyder det inte att din partner har kapaciteten att göra detsamma. Någon kan bry sig om dig och ändå kämpa för att ge dig den… läs mer

behöver några autistiska vänner, snälla.

så jag är AuDHD och jag har svårt att behålla vänner med neurotypiska. så jag behöver autistiska vänner eftersom de förstår när du försvinner för att du är överstimulerad. så snälla, var min vän. tack.

Vad vill du se mer av i världen?

Något som du tar med dig in i relationer med vänner, familj, till och med främlingar som du vill se hos andra människor. Om du vet HUR man uppmuntrar det hos andra, gör du det nu? Sprider det sig? Om du inte vet hur man uppmuntrar det hos andra, vad kämpar du med? Känner du någon som verkligen… läs mer

Kampen för förbindelse

Kamp

När ett 10 minuters jobb blir över 2 timmar lol

Kamp

På toppen

En kamp innan du fångar en bra bild

2. Arkitekten — Hur Rör Sig Värde Genom Systemet?

Ett annat mönster jag har funnit användbart är att undersöka ett problem genom värdets rörelse snarare än att bara titta på dess komponenter. En konventionell uppgiftslista berättar för mig vad som finns och vad som behöver göras. Den visar inte alltid hur en åtgärd bidrar till nästa. Så jag… läs mer

naturens skönhet

Jag älskar lugnet och stillheten av att vara ute i naturen. Bara sitta där och ta in allt. Vi ser bara naturen, och på något sätt är allt vackert. Inga två träd är lika. Vissa växer rakt, andra är krokiga, vissa har brutna grenar eller ärr från stormar. Men vi ser dem inte riktigt som… läs mer

Den verkliga kampen

Kampen

Som någon med ADHD känner jag mig utpekad. XD

När ord bleknar, talar musiken 🎶

Musik är känslornas språk som ord har svårt att uttrycka. Vissa melodier väcker minnen, vissa läker osynliga sår, och andra tar oss tillbaka till stunder vi trodde att vi hade glömt. Skönheten med musik är att den inte frågar hur vi känner—den förstår innan vi förklarar. 🖤 Om din själ kunde… läs mer

Efter all mental kamp...

Jag har just insett att alla dessa upplevelser kallas "att vara en kvinna med AuDHD".

Få känslan av betydelse

Ibland kämpar jag för en känsla av betydelse. Skulle gärna vilja höra kloka råd som du är villig att dela. Tack så mycket.

Head Above Water Avril Lavigne

För dag 260 av år 4:s dansande, bestämde jag mig för att göra en Moxie Monday, för det krävdes varje uns av min moxie för att åstadkomma detta idag. Idag var en riktig kamp. Först, moxie är att besitta djärv mod, beslutsamhet och anda. Under de senaste månaderna har jag hanterat en… läs mer

vad är en kamp du står inför som någon som har adhd eller biverkningar av mediciner?

Eller vilken störning som helst tbh 👰🏽‍♂️

Jag behöver alla kuddar...

Som en sidliggande sovare, låt mig säga, kampen är verklig!!! Jag var tvungen att vända mig på varje sida var 1-2 timme.. 🫠🤣

ADHD problem

Nyligen diagnostiserad. Jag tar mediciner dagligen och det hjälper med fokus och att inte bli överstimulerad MEN har svårt att påbörja uppgifter som en uppsats..... Jag är student och tar om en kurs som är nödvändig för mitt program. Råd uppskattas mycket 🫶 (redigerad)

Usch

kampen är verklig😂 #hyperoberoende

Vandring River Place Naturstig

Detta är definitivt en av de tuffaste vandringsplatserna här omkring! Jag hade verkligen svårt att avsluta denna stig för sex år sedan, men jag är superglad att säga att det är en total promenad i parken för mig nu! 😊

🫵🏾🫵🏾🫵🏾🫵🏾🫵🏾🫵🏾

Kom ihåg att du också betyder något Enkla ord förbises ofta eftersom de inte låter imponerande. De är inte komplicerade, och de försöker inte verka djupa. Ändå är sanningen att många av de saker som verkligen förändrar våra liv är enkla i teorin men svåra att praktisera. ‎ ‎“Var konsekvent.”… läs mer

En reflektion över språk, spiritualitet och känslomässig medvetenhet

En mental övning innan du läser; Utan att använda Google, kan du förklara betydelsen av termer som energi, vibration, resonans och ljus? Om inte, överväg att läsa följande reflektion med ett öppet och kritiskt sinne. Först vill jag klargöra att jag personligen förblir öppen för möjligheten av… läs mer