Intervals-samfélag

🔗

Ef einhver myndi spyrja þig: "Hvernig á að lifa hamingjusömu lífi?" væri fyrsta hugsun þín líklega meira af peningum, færri pirrandi fólk, smá heppni, eða kannski stöðug rómantík. Þetta er þar sem Schopenhauer lítur á þig með provokandi rólegu andliti og segir þér: Þú hefur misskilið hamingju frá…lesa meira

Næstum nýtt met!

Ég náði næst besta tíma mínum á róðravélinni í dag, með áherslu á tækni og kraft, sérstaklega frá fótunum! Ég notaði aðeins of mikla orku strax í byrjun fyrir nokkur af millibilunum, síðasta var eitt af þeim, en ég er smám saman að verða þolnari sem þýðir líka að ég hef meiri orku til að ýta mér…lesa meira

MBTI Rannsóknir

Það er liðið smá 🫣en hérna er samanburðartafla fyrir líkindi milli útvíkkuðu MBTI persónuleikagerðanna. Gerð með því að rannsaka yfirlappar (með 95% öryggisbilum) á aðalþáttagreiningu byggða á þremur ‘ofurhópum’ persónuleikafalla - Vitsmunaleg Opnun, Persónuleg Stöðugleiki og Félagsleg…lesa meira

Horns In India.

Ég held að bílaframleiðendur ættu að takmarka hljóðmerki rafrænt í öllum bílum og hjólum, niður í lægra desibelstig í Indlandi. OEMs ættu einnig að takmarka stöðug hljóðmerki eftir þriðja hljóðmerkið, í 7 sekúndna þögn í hljóðmerkinu sjálfu. CMVR reglur ættu að takmarka desibelstig hljóðmerki á…( breytt )lesa meira

Vika 8

Vikur með rigningu hehe Bara aðeins hreyfa fætur mína 😁

Svo spurning

Sumir dagar verður hárið mitt óvænt mjög olíukennt án þess að ástæðan sé ljós, á öðrum tímabilum er það ekki. Ég hef ekki breytt neinu og ég þvo það eins og ég geri alltaf. Eru einhverjar hugmyndir um hvers vegna þetta gerist?

Fyrirferð með mér (Fantasíu/Ævintýri)

Þú opnar augun. Glæsilegt baby blue ljós sem snýst niður í súlu frá himni fellur varlega yfir þig þegar þú liggur í orku sundi sem er lifandi, sem býður þér að standa upp og kanna umhverfið. Þú sérð sundið og snúandi ljósið umkringd hringlaga súlum úr glitrandi marmara í grísk-rómverskum stíl,…lesa meira

Herra leyndardóma ❤️

Þetta er uppáhalds vefskáldsaga mín OAT og ég er svo ánægður að þeir séu loksins að gefa út EN líkamlegar bækur. En útgáfuintervalin eru svo löngggg. 4/18 og teljandi. 5. bindi í febrúar 2027 :D

Fullkomin 'engar hugsanir' verkefni 🥲

Ég hef verið að finna fyrir smá sköpunarleysi í handverki undanfarið, að hluta til vegna þess að ég er hrædd um að skemma úlnliði mína aftur (ég fór aðeins of langt í prjónaskap fyrir nokkrum mánuðum og það leiddi til tveggja mánaða tímabils þar sem ég þurfti að hvíla mig í nokkra daga á milli…lesa meira

„Ég varð geðveikur með löngum tímabilum af hræðilegri skynsemi“ ~Edger Allan Poe

Er allt í lagi, vinur?

Ég tók eftir mörgum færslum eins og þessari á stuttum tíma, jafnvel á mínútum eins og í skjáskotinu. Þessi hegðun er áhyggjuefni, ekki ljúga xD Ekki láta mig byrja á rangri notkun á merkjum lol

Loksins tapaði ég þyngd!

Jæja! Ég er svo ánægð því ég tapaði loksins 15 pundum. Það kom í ljós að breyting á æfingaráætlun og 14 tíma fasta (breyting á vinnuskipulagi hjálpaði við þetta) var það sem ég þurfti til að fá efnaskiptin mín til að virka aftur. En núna þegar vinnurútínan mín er komin aftur í eðlilegt horf, þarf…lesa meira

Ég fíla ekki einu sinni matcha 😑

Ég mun prófa hluti sem ég fíla ekki á reglulegu millibili, bara til að sjá hvort bragðið mitt hafi breyst. Ennþá hata það, rauðu baunirnar eru fínar samt 👌 😆

Mass Hysteria & Being Absolutely Insane: "Það er ekki merki um góða heilsu að vera vel aðlagast veikri samfélagi."

1. "Í einstaklingum er geðveiki sjaldgæf; en í hópum, flokkum, þjóðum og tímabilum er hún regla." - Friedrich Nietzsche Tilvitnunin frá Friedrich Nietzsche bendir á hugmyndina um hvernig geðveiki eða órökrétt hegðun getur komið fram og orðið algengari innan hópa, flokka, þjóða og jafnvel í gegnum…lesa meira

Hlé

Vildi bara láta ykkur vita að ég muni hverfa inn og út hér á handahófskenndum tímum og handahófskenndum lengdum tíma vegna þess að ég er ofhlaðinn 🙃 😅 Ég óska þess að ég væri eðlilegur og félagslegri

Snertir niður

Yasso millitímabil í mínu heimabæ. 💪🏽 3km upphitun, 800mts á 5:26mín/km hraða + endurheimt, 3km kólnun. Morgnarnir hér eru ótrúlegir. 🥰

Intervals - The Escape

Kælandi gítarspil

Þetta mun líða

Ég veit að það er erfitt núna. Ekkert hefur merkingu og sama hversu mikið þú reynir - það er engin leið út. En trúðu mér þegar ég segi þér að þetta mun líða. Þessi tími í lífi þínu er að undirbúa þig fyrir styrk og umbreytingu sem aðeins þú getur komið á. Mundu þetta, ekkert í lífinu varir að…lesa meira

Orð fyrir tilfinningar sem þú getur ekki útskýrt

Hefurðu einhvern tíma fundið eitthvað, tilfinningu eða skynjun, sem þú vildir deila en getur ekki alveg sett í orð? Þú getur fundið það, stundum saman með einhverjum, án þess að þurfa að segja hvort öðru frá. Þó að stundum væri gott að gefa slíkum tilfinningum nafn. Hvað ef ég segði þér að þessi…( breytt )lesa meira

Hvaða tegund tilheyrir þú?

Segjum að þú hafir 8 tíma glugga til að klára hlutina þína í vinnunni. Ertu sú tegund sem kýs að skipta verkefninu í hluta með hvíldartímum til að nýta alla 8 tímana EÐA ertu sú tegund sem kýs að klára allt á sem skemmstum tíma og slaka á í þeim tíma sem eftir er? Ég persónulega vil klára allt í…( breytt )lesa meira

Best instrumental bands?

Ég elska sithu aye, intervals, polyphia, the omnific og chin. Hvað annað eigið þið?

Ég veit aðeins um lagið "let’s all go to the lobby" vegna þess að áður en ICE NINE KILLS spilaði það á sýningu árið 2019 í Worcester, Massachusetts, spilaðist þetta lag, annars myndi ég bara ekki vita hvað þetta er því þeir spiluðu það líklega á sjöunda áratugnum á milli atriða í kvikmyndunum.

Engin leið 😭🤣🤣

Hver í fjandanum fellur svona í tímabilum 😭😭🤣🤣🤦🏾‍♂️

2 Milljónir Bandaríkjadala, en...

Þú færð 2 Milljónir Bandaríkjadala og getu til að fljúga, en þegar þú flýgur, breytist þú í flugu. Einnig ertu að seinka á handahófskenndum tímabilum í allt þitt líf.( breytt )

Leiðindi

Þegar allar truflanir hverfa í bakgrunninn og þú færð tímabil af algjörri skýrleika um raunveruleikann. Hvað sástu?

Pomodoro

Heilinn okkar hefur ekki óendanlega einbeitingu. Að reyna að komast í gegnum langar tímabil án hléa leiðir til minnkandi ávöxtunar, truflana og kulnunar. Þú þarft kerfi til að vopna einbeitinguna þína, ekki tæma hana. --- Hvað er Pomodoro tækni? Aðferð við tímastjórnun sem brýtur vinnu niður í…lesa meira

Illt

Þegar þú ferð með almenningssamgöngum, brosaðu illt bros á handahófskenndum tímum svo að fólk viti ekki hvað í ósköpunum þú ert að plana. Mwhahaha

Frábær hjartaæfingadagur 🏃‍♂️

Halló allir, ég vildi bara koma með nokkur hvatningarorð til þeirra sem hafa verið að fresta hjartaæfingum, því það er "leiðinlegt". Ég vil að þið íhugi að hjartaæfingar eru í raun ekki eins slæmar og þær virðast þegar þið hvetjið ykkur til að byrja; því það verður auðveldara og auðveldara. Sekúndu…lesa meira

Af hverju er svo erfitt að eiga samskipti?

Nýlega (ekki nógu nýlega til að ég hafi ekki komist yfir það) fjarlægði ég mig frá því sem ég fann að hafði orðið að mjög eitraðri sambandi. Í lokin hafði ég reynt að ná samkomulagi með því að biðja um einn dag/viku (á milli skiptir ekki máli) til að sýna maka mínum að við gætum endurheimt þann…( breytt )lesa meira

Markmið

Eru einhverjir með markmið fyrir miðjan árið? Ég hef tilhneigingu til að setja markmið á 30-90 daga fresti. Akkúrat núna er ég að fara frá 235 í 215 fyrir 31. júlí.

Í þögn einverunnar: Að fagna innhverfu

Í heimi sem oft metur úthverfu, eru stundir þegar ég finn huggun í kyrrum hornum eigin huga. Það eru tímar þegar lífleg orka félagslegra samskipta finnst eins og yfirþyrmandi stormur, og ég leita skjóls í rólegu helgidómi einverunnar. Þessi afstaða, oft misskilin sem fjarlægð eða áhugaleysi, er…lesa meira

Ofurlegur og yfirbugaður

Ég er ekki með einbeittan huga klukkan 3 að nóttu. Ég er vakandi alla nóttina á sumum nóttum, pirraður og enginn til að knúsa, og það sem er verra er að allar lestirnar missa hver aðra á sama tíma með kraftaverki og geðveiki fíflið sem stendur í miðju brautanna, gengur til og frá hverri braut, er…( breytt )lesa meira

🚴🏋️‍♂️

Í ljósi þess að ég hef ekki gert Assault Fan hjólið í eins og mánuð vegna þess að ég hef verið að hoppa á milli líkamsræktarstöðva, myndi ég segja að frammistaðan í dag hafi verið nokkuð góð. Ég held að ég hafi verið eins og mínútu á eftir venjulegum lokatíma mínum en samt náði ég því að klára án…lesa meira

Hugmynd að vettvangi/leik

Ég hef hugmynd sem ég myndi vilja fara yfir með fólki ef það virðist vera eitthvað sem ykkur langar í. Sem forritari myndi ég reyna að gera það að veruleika ef það vekur áhuga. Vettvangurinn myndi virka sem mini leikur/fundarapp þar sem þú myndir hafa prófíl og 4 á móti 4 leikmenn sem passa saman…lesa meira

🚣🏋️

Að nota róðravélina á stigi 10 eftir fótadag er ekki endilega svo erfitt. Ég get haldið áfram í 30 mínútur án hléa EN það verður aðeins þreytandi að reyna að viðhalda því 2:25 - 2:35 tempói allan tímann. Ég fæ samt 6.000 metra kláraða EN ekki stöðugt FYRIR NEÐAN 30 mínútur. Ég verð að gera betur.…lesa meira

Æfingar!

Hvað finnst þér betra þegar kemur að tegundum æfinga? Ertu meira fyrir millitímabil eða fjáröflun?