Beans コミュニティ

コーヒー

コーヒー豆

初めてスパゲッティスクワッシュを試しています 😭 鶏肉、チーズ、マッシュルーム、インゲン豆と一緒に。美味しいといいな 😋

ハードな仕事の日の前の、超重くて満腹感のあるバーガーの朝食！

4つのタンパク質源があります：マッシュした豆、ビーフバーガーパティ、チーズ、そして卵。私は普段これほど食べません。

私の2つの甘くて愛しい豆 🫘❤️

食事日記 #721

今日の食事.. 食欲は確実に減少しています。また、1〜2週間の間、全くお腹が空かない時期でもあります。 朝食: チェダーチーズ入りの2つの卵オムレツ、グレープフルーツ半分、はちみつ、シナモン、チアシード入りのヨーグルト。 昼食: 昨日の残りのサラダ - レタス、きゅうり、トマト、大根、にんじん、鶏肉、卵。 夕食: 昨日シーザー風のマリネに漬けた鶏肉と一緒にグリーンビーンズ。(明日の分もまだあるので、気分次第でシーザーラップを作るかもしれません)

すべての食事に喜びを見つける

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