សហគមន៍ 40s

ការលេងហ្គេមនៅក្នុងអាយុ ៤០ គឺជាការស្វែងរកបណ្ណាល័យស្ទីមរបស់អ្នករហូតដល់អ្នកគេង 😂

គេរំពឹងថានឹងជាអាវុធ ប៉ុន្តែមិនដែលបានជាសេចក្តីអាទិភាព

បុរសម្នាក់បានប្រាប់ខ្ញុំមួយដង៖ បុរសនៅវ័យ២០ មានពេលវេលាដើម្បីស្នេហា។ បុរសនៅវ័យ៣០ ចំណាយពេលកន្លះមួយសម្រាប់ការស្នេហា និងពេលកន្លះមួយសម្រាប់ការកសាងអាជីពរបស់ពួកគេ។ បុរសនៅវ័យ៤០ មានការយកចិត្តទុកដាក់លើអាជីពរបស់ពួកគេ។ គេរំពឹងថាខ្ញុំនឹងជា…អានបន្ថែម

ការមានអាយុចន្លោះ ៤០ឆ្នាំបានបញ្ចេញអំណាចថ្មីមួយ...

ខ្ញុំមានសមត្ថភាពមិនចាប់អារម្មណ៍ទេឬ? ខ្ញុំមាន... អំណាចមិនចាប់អារម្មណ៍ឥឡូវនេះ? ខ្ញុំជាអ្នកវេទមន្តឬ???

41 ឆ្នាំ និងធម្មជាតិ...តើអ្នកមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វី?

តើអ្នកមានមោទនភាពក្នុងការមានអាយុ 40 និងមានរាងកាយល្អដោយមិនប្រើ PEDs ទេ? ខ្ញុំបានចូលរួមការប្រកួតសម្រស់មួយចំនួន និងឈ្នះរង្វាន់មួយចំនួន ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងសួរថាតើខ្ញុំគួរតែបន្ថែមទម្ងន់ និងចូលរួមម្ដងទៀតនៅឆ្នាំក្រោយ ឬគ្រាន់តែរក្សារការប្រកួត និងធ្វើអោយបានអតិផរណានៅប្រទេសបារាំងឥឡូវនេះ... តើយើងគិតយ៉ាងដូចម្តេច?…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

កំពុងស្វែងរកមិត្តភាព

សួស្តី! ខ្ញុំកំពុងស្វែងរកមិត្តភាពថ្មីៗ មិនថាជាបុរសឬស្ត្រីក៏ដោយ។ ការបង្កើតមិត្តភាពថ្មីនៅក្នុងអាយុ ៤០ គឺពិបាក ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងសាកល្បងនេះ។ ខ្ញុំអាចជាមនុស្សស្ងាត់សម្រាប់ពេលជួបមនុស្សថ្មីៗ ប៉ុន្តែអនឡាញគឺងាយស្រួលជាង។ ម្តងមកអ្នកបានស្គាល់ខ្ញុំ អ្នកនឹងឃើញថាខ្ញុំមានការពិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងការនិយាយ…អានបន្ថែម

ខ្ញុំមិនបានដឹងថាខ្ញុំកំពុងទៅយឺតប៉ុណ្ណា ទៅវិញទៅមកការឈឺចាប់ក៏កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមិនទាន់បានចេញពីការព្យាបាលទេ។ ខ្ញុំត្រូវការមិនបារម្ភអំពីចំនួនការប្រកួត ហើយគ្រាន់តែផ្តោតលើការធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានក្នុងរយៈពេល ៤០ វិនាទី។ ខ្ញុំសូមអរគុណដែលខ្ញុំបានបន្ថែមទម្ងន់នៅថ្ងៃនេះ ហើយខ្ញុំកំពុងមានគម្រោងធ្វើវិញក្នុង ៣ សប្តាហ៍ទៀត 😁

អាស៊ីមាននិន្នាការមើលទៅ年轻

ខ្ញុំមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជា បុរសខ្លះនៅតែគិតថាខ្ញុំជាស្រីទេ ទោះបីខ្ញុំជាបុរសផ្ទាល់ខ្លួន :/ ហើយខ្ញុំមានអាយុ ៤០ឆ្នាំហើយ lol

ការមានកិច្ចស្និទ្ធស្និមនៅក្នុងអាយុ ៤០s

បុរសអាមេរិកមានសុខសប្បាយទេ!? ភាគច្រើនខ្ញុំឃើញបុរសអាមេរិកនៅក្នុងអាយុ ៤០ និង ៥០ ឆ្នាំប្រាប់នៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់នៃមីមដែលខ្ញុំចែករំលែកថាខ្ញុំនឹងចប់ជាមួយឆ្មា និង bla bla bla! ដូចជាសូមលោក, សូមរកការងារ!! បញ្ឈប់ការរំលោភស្ត្រីដែលមានអាយុខ្លះៗរបស់លោក!

✍️

គ្មាននរណាដែលនិយាយអំពីការផ្លាស់ប្តូរនៃអត្តសញ្ញាណនៅវ័យចុង 30 ទៅ 40 ដែលអ្នកមិនចង់ឲ្យមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យទៀត។ អ្នកចង់ឲ្យមានការសម្រាកច្រើនជាងមុន មានភាពរឹងមាំ និងមិនអាចចូលរួមជាមួយអ្វីដែលធ្វើឲ្យអស់កម្លាំងទេ។

ការពិតនៃវាដែលទាំងអស់។

ការប្រកួតគ្នាជាដំណើរការដែលស្មុគស្មាញណាស់។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាបានងាយស្រួលជាងនេះមុននេះ។ ប្រហែលជាវាជាពេលវេលាដែលខ្ញុំបានចំណាយដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់នៅក្នុងអាយុ 20 របស់ខ្ញុំដែលត្រូវបានមកវិញដើម្បីឆក់ខ្ញុំក្នុងក្បាល ប៉ុន្តែតើអាយុ 30 និង 40 របស់យើងមិនគួរតែជាឆ្នាំកិត្តិយសទេឬ? 😅

វិក្កយបត្រថ្ងៃនេះ

ហាត់ប្រាណនៅក្នុងអាយុ ៤០s

នេះគឺជាការចងចាំប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

សួស្តីក្រុម។ ជាអ្នកប្រុសអាយុ 30 ឆ្នាំ ហើយសម្រាប់អ្នកជាច្រើននៅទីនោះទាំងអស់គ្នានៅអាយុ 40 ឆ្នាំ កុំភ្លេចថាអ្នកជាមនុស្ស joven និងស្រស់ស្អាតបំផុតនៅពេលដែលអ្នកជាខ្លួនឯង! ដូចជាក្នុង DnD ការខ្វះខាតរបស់តួអង្គមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ មនុស្សរាល់គ្នាមានអាទិភាពនិងជំនឿរបស់ខ្លួន។…អានបន្ថែម

ម៉ូនីទ័រ​ស្ទូឌីយោ​របស់​ខ្ញុំ

ការសាងសង់ម៉ូនីទ័រ​ស្ទូឌីយោ 604 HPLN។ នេះជាការប៉ុនប៉ងលើកទីបីរបស់ខ្ញុំក្នុងការបម្លែងស៊ុមធ្ងន់ ៤០ ផោនដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះឲ្យទៅជាម៉ូនីទ័រស្ទូឌីយោដែលខ្ញុំដឹងថាវាអាចក្លាយជាបាន។ បញ្ហាដែលខ្ញុំជួបប្រទះគឺឧបករណ៍ដែលពួកគេលក់សម្រាប់ Altec ទាំងនេះគឺជាឥវ៉ាន់កាចស្ទើរតែមិនអាចទទួលយកបាន…អានបន្ថែម

មនុស្សពិសេសសម្រាប់ខ្ញុំ✨🫦🍰🍒🍑🎁🪩🎆🎉

ខ្ញុំប្រាកដថា មិនអាចបដិសេធបានថា ការទាក់ទាញពីកត្តាខាងក្រៅ—ដូចជារូបរាង—មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការទទួលស្គាល់មនុស្សម្នាក់។ ទោះយ៉ាងណា អ្វីដែលសំខាន់ជាងគេគឺខ្លួនពិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ អ្នកនឹងស្គាល់វាតាមការពិភាក្សា ការជួបជុំគ្នា ការប្តូរជំនិត ឬការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដោយរួមគ្នា។…អានបន្ថែម

មាននរណាម្នាក់ព្យាយាមផ្តល់កំលាំងចិត្តខ្ញុំដោយនិយាយថា “កុំបារម្ភទេ ទោះបីជាតារាសិល្បៈជាតិដែលមានអាយុ ៤០ ឆ្នាំក៏នៅតែគ្មានគូស្នេហ៍។” អូ… ប៉ុន្តែតារាសិល្បៈទាំងនោះស្រស់ស្អាត មានទ្រព្យសម្បត្តិ និងមានអ្នកគាំទ្រពីរោមលាន។ ខណៈដែលខ្ញុំគ្រាន់តែគ្មានគូស្នេហ៍ជាមួយមុខដែលក៏មានពេល Face ID បដិសេធផងដែរ។ 😭

ឥឡូវនេះ ខ្ញុំបានចាស់ឡើងហើយ ខ្ញុំបានយល់ថា ការមិនមានគូស្នេហ៍នៅក្នុងអាយុ ៤០ គឺជាការមានអាយុ ២០ ម្តងទៀត—ប៉ុន្តែជាមួយប្រាក់របស់ខ្លួន និងសេរីភាពពេញលេញ។ លក្ខណៈថ្មីតែមួយគត់គឺការឈឺចាប់នៅខ្នង ការឈឺចាប់នៅជើង និងការមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់យ៉ាងលឿនពេក! 🤣😅😭

៤០'s

ហេហេ

សម្រាប់ខ្ញុំ វាជាឆ្នាំ ៤០

ការលំបាករបស់យុវវ័យនៅក្នុងអាយុ ៣០ និង ៤០: ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅជានិច្ចយុវវ័យ នោះវាគ្រាន់តែជាការបំភ្លឺ។ ក្នុងភ្នែករបស់សិស្សវិទ្យាល័យ យើងមើលទៅដូចជាម្តាយ😭🤣

នេះបានប៉ះពាល់ខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង🫠🤣😌

ខ្ញុំមានអាយុមួយឆ្នាំដែលមិនផឹកអាល់កុល!!!!

ខ្ញុំមិនអាចជឿបានថា ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃដែលខ្ញុំមានអាយុមួយឆ្នាំដែលមិនផឹកអាល់កុលទេ ខ្ញុំមិនអាចមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯងបានច្រើនជាងនេះទេ ពីការទទួលរងការប្រឈមមុខនឹងជំងឺចាស់ៗដូចជា jaundice pancreatitis acidosis dts psychosis ខ្ញុំបានធ្វើអោយវាអាចកើតឡើង ខ្ញុំបានធ្វើវា។ មួយឆ្នាំទាំងមូល។…អានបន្ថែម

ចង់មានកូន

ហេតុអ្វីបានជា មានស្ត្រីជាច្រើននៅក្នុងអាយុ 30 និងដើម 40 ដែលមិនប្រាកដថាពួកគេចង់មានកូនឬអត់?(កែប្រែ)

គ្មានស្ត្រីម្នាក់ណាដើម្បីទទួលអាហារជាមួយទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរីករាយនឹងអាហារឥណ្ឌាដោយខ្លួនឯងមុននេះ

អារម្មណ៍សោកស្តាយនៃការរស់នៅក្នុងអាយុ ៤០s

ការហាត់ប្រាណនៅក្នុងអាយុ ៤០

នៅតែមានតែបូបា, គូគី, នំឈីស និងសាមូសា។ តើមិនមែនជាការធ្វើដំណើរដ៏សប្បាយមែនទេ! 😎 ខ្ញុំគិតថាអ្នកអាចចាស់ឡើងវិញ។ 🙃 ខ្ញុំមិនចង់ជាអ្នកកសាងរាងកាយទេ។ ខ្ញុំមិនចង់រាប់កាឡូរីនិងអ្វីៗដែលវាបន្ថែមចូលទៅក្នុងសម្ពាធរបស់ខ្ញុំក្នុងជីវិតទេ។ ខ្ញុំធ្លាប់មានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការក្លាយជាមនុស្សស្ដើង។ ខ្ញុំបានសម្រេចបានហើយ។…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

ផ្លូវចិត្ត អាយុរបស់អ្នកជាអ្វី បូស?

កូនឆ្មានេះស្រដៀងមែនទេ?

វាស្រដៀងនឹងអ្នកគូរជាតិអូទ្រីសដែលបានបង្កើតសង្គ្រាមនៅក្នុងទសវត្សទី ៤០។

អ្នកណាផ្សេងទៀតស្រលាញ់ភាពយន្តភ័យខ្លាចចាស់ៗពីទសវត្សរ៍ ៣០ និង ៤០

គ្មានស្ត្រីម្នាក់ណាដើម្បីទទួលបានអាហារពេលព្រឹក, កាហ្វេ, សៀវភៅ, ហាងលក់ទំនិញចាស់។

ការពិតដែលមិនសប្បាយនៃការមានអាយុ ៤០ និងនៅក្នុងតំបន់ភាគខាងត្បូង។ 🤷

របួស ND

អ្នកណាដែលត្រូវបានទោសសម្រាប់ការជាអ្នក ND? សូមអនុញ្ញាតឱ្យចែករំលែកបន្ថែម។ ឧទាហរណ៍៖ ខ្ញុំត្រូវបានគេរំលោភនៅថ្នាក់ទីពីរដោយសារមិនបានមើលភ្នែកគ្រូ។ បន្ទាប់ពីនោះខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមមើលភ្នែក។ ខ្ញុំគិតថាវាជួយឱ្យខ្ញុំលាក់បាំង ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំមិនបានស្គាល់អំពីរឿង ND រហូតមកដល់ទសវត្សទីនេះ នៅក្នុងអាយុ ៤០…អានបន្ថែម

តើអ្នកគិតថាវាជារឿងលំបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់នៅវ័យ ៤០ ដើម្បីស្វែងរកសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ?

ការហាត់ប្រាណនៅក្នុងអាយុ ៤០

កម្លាំងមិនមែនជារបស់បុរសទេ។ 🩷👸🏻 ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកសញ្ញាដើម្បីហាត់ប្រាណ នេះគឺជាវា។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើវា កុំភ្លេចអាវក្រណាត់ស្អាត។ 💅🏻🫶

📓

ខ្ញុំបានសួរម៉ាក់អំពីអ្វីដែលម៉ាក់គិតអំពីគំនិតនៃការសិក្សារយៈពេលជីវិត និងថាតើវាសំខាន់ប៉ុណ្ណា នៅលើជើងក្រោយអំពីអ្នកដែលអ្នកជុំវិញខ្លួន។ ឥឡូវនេះ ខ្ញុំបានឮរឿងជាច្រើន ហើយមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំដឹងពីវិធីដែលម៉ាក់នឹងឆ្លើយ។ ម៉ាក់គឺជាអ្នកដែលចាប់ផ្តើមធ្វើការនៅភោជនីយដ្ឋានលឿងនៅសាលាថ្នាក់មធ្យម…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

ការបរិច្ឆេទអាហារសុខភាព។ អារម្មណ៍ថ្ងៃសៅរ៍ 🍳

តើយើងពិតជាថែរក្សាអ្វីដែលយើងចម្អិននិងបរិច្ឆេទទេ? ជាពិសេសចាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំដល់ ៥០ ឆ្នាំ និង ៦០+ ដែលមានសុខភាពល្អ។ យើងត្រូវតែពិនិត្យមើលវិធីជីវិតរបស់យើងឡើងវិញ - បរិច្ឆេទនិងផឹកសុខភាព ❤️🍎🍒🍓🥕🍊🍑🍐🍠🍆🥐🍈🍋🌽🍌🍍🥭

មានភាពបត់បែននៅក្នុងអាយុ ៤០ :( កំពុងព្យាយាមដើម្បីមានភាពបត់បែនហើយ lol(កែប្រែ)

ស្ត្រីនៅក្នុងអាយុ ៤០

ស្ត្រីនៅក្នុងអាយុ ៤០ មានសម្រស់ខុសគ្នាខ្លាំង។ មិនមែនជាសម្រស់នៃយុវវ័យទេ ប៉ុន្តែជាសម្រស់នៃបទពិសោធន៍។ ពួកគេបានឆ្លងកាត់ឆ្នាំៗ៖ * ស្រឡាញ់ដោយចិត្តទាំងមូល! * បូជាដើម្បីគ្រួសារ! * ធ្វើការប្រឈមនឹងសម្ពាធនៃអាហារ និងសម្លៀកបំពាក់! * មួយចំនួនពេលមានការបែកបាក់ ការបាត់បង់ ឬការតែតែ! ដូច្នេះនៅអាយុ ៤០…អានបន្ថែម

🤔MicrovascularDysfunction /CoronaryVasospasm ការពិចារណាថាខ្ញុំអាចមានវាឬអត់

ពេលដែល "ការសម្គាល់ទាំងអស់" ខកខានរូបភាពពេញ: មូលហេតុដែលការគាំទ្រមានសារៈសំខាន់ 🫀🩺 ខ្ញុំកំពុងចែករំលែកអំពីដំណើរការសុខភាពថ្មីៗរបស់ខ្ញុំ ពីព្រោះវាបានបង្ហាញឱ្យខ្ញុំឃើញថាវាជារឿងសំខាន់ណាស់ក្នុងការមើលទៅលើទិន្នន័យរបស់ខ្លួន និងជាអ្នកគាំទ្រធំបំផុតរបស់ខ្លួននៅក្នុងប្រព័ន្ធសុខាភិបាល។ ថ្មីៗនេះ…អានបន្ថែម

ការច escapes យ៉ាងលឿន

បុរសម្នាក់នៅវ័យចុងស្ទឹង ៤០ បានបើកឡាននៅលើផ្លូវល្បឿនខ្ពស់ពេលដែលគាត់បានសង្កេតឃើញពន្លឺប៉ូលីសភ្លឺឡើងនៅក្នុងកញ្ចក់មើលពីក្រោយ។ ការសម្រេចចិត្តធ្វើអ្វីមួយដែលមានភាពសប្បាយចិត្ត គាត់បានបន្ថែមល្បឿន ដល់ ៩០ ម៉ាយភ្លើង មុននឹងចុះទៅកាន់ផ្លូវខាងស្តាំ។ ប៉ូលីសមួយបានដើរចូលមកកាន់កញ្ចក់ ហើយមើលទៅមានអារម្មណ៍ខឹងខ្លាំង។ "លោក,…អានបន្ថែម