2011 커뮤니티

헬리콥터 뷰에서 문제를 바라본 적이 있나요?

몇 주 전, 제 치료사가 헬리콥터 뷰라는 것을 소개해 주었고, 그것은 제가 어려운 상황에 대응하는 방식을 완전히 바꿔 놓았습니다. 우리가 압도당할 때, 우리는 보통 땅에서 인생을 바라보게 됩니다. 모든 문제는 우리가 바로 앞에 서 있기 때문에 거대하게 느껴집니다. 우리는 하나의 실수, 하나의 논쟁, 하나의 거절에 집중하게 되고, 갑자기 우리의 전체 세계처럼 느껴집니다. 제 치료사는 대신 헬리콥터에 타는 것을 상상해 보라고 했습니다. 헬리콥터가 상승함에 따라, 그림이 바뀝니다. 당신은 마침내 당신 앞의 장애물뿐만 아니라 전체... 더보기

에이미 와인하우스

2011년 오늘, 에이미 와인하우스가 세상을 떠났습니다. 그녀는 27세였습니다. 지금은 사후 컴필레이션 앨범 '라이오네스: 숨겨진 보물'을 재생하고 있습니다.

스킵퍼가 되지 마세요 🧘🏾

면책 조항: 이 짧은 글은 요가 수련을 진지하게 하거나 이미 하고 있는 사람들을 위한 것입니다. 요가의 여덟 가지 가지는 무엇인가요? 서기 400년경, 인도의 현자이자 과학자인 마하리시 파탄잘리가 요가에 관한 196개의 격언을 썼습니다. 이는 일반적으로 파탄잘리의 요가 수트라로 알려져 있습니다. '수트라'라는 단어는 '실을 꿰다' 또는 '엮다'는 의미로, 영어의 'suture'가 '바느질하다'는 의미와 같습니다. 이 수트라는 놀랍도록 명확하고 정확하며, 현대에도 인간의 고통과 고난을 예방하고 극복하며 초월하는 것을 목표로 하는...(수정됨) 더보기

또 다른 편안한 하루 ..

주말의 마지막 날이고 매우 편안하고 여유로운 하루였습니다. 그래서 저는 한효주가 주연인 제가 가장 좋아하는 한국 영화 두 편으로 하루를 시작할 것입니다. 올웨이즈 (2011)와 뷰티 인사이드 (2015)(수정됨)

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Source: History_dramalovers 📌이름 -I medici 2016- the borgias 2011-엘리자베스 1998- 로미오와 줄리엣 1968- 마지막 결투 2021- 튜더스 2007- 보르지아 (프랑스어 버전) 2011- 오필리아 2018- 드라큘라 2025- 사랑에 빠진 셰익스피어 1998- 스페인 공주 2019- 다른 볼레인 소녀 2008- 로미오와 줄리엣 2013-나이트폴 2017- 엘리자베스가 되다 2022(수정됨)

투자 함정

당신이 끔찍한 책을 끝까지 읽은 적이 있다면, 이미 중간까지 읽었기 때문이거나 지루한 영화를 계속 본 적이 있다면… 그것은 {{매몰비용 오류}}였습니다. 이는 {{손실 회피}}에 의해 촉발됩니다: 우리의 뇌는 손실을 인정하는 것을 더 싫어합니다, 더 많은 시간을 낭비하는 것보다. 같은 논리가 사람들을 나쁜 관계에 묶어두게 합니다. 📖Kahneman, D. (2011). Thinking, Fast and Slow. 📑Kahneman, D., & Tversky, A. (1979). Prospect Theory: An...(수정됨) 더보기