کۆمەڵگەی 40s

Lîstik di çarçoveya te de 40an de, li ser pirtûkxaneyê steam xwe gerîn heya ku tu xew dikî 😂

Li hêvî ye ku bibe kalkan, bê ku tu carî bibe pêşî

Yek jinek carî min got: Mêrên di 20an de dem heye ku bi kesek re bixin. Mêrên di 30an de nîvê demê xwe bi kesek re bixin û nîvê din jî li ser karên xwe xebitînin. Mêrên di 40an de li ser karên xwe fokus in. Ew hêvî dike ku ez "jinê ku li ber wî ye" bim. Ez hemû rasyonelên ku ew da fêm dikim. Lê…زیاتر بخوێنەوە

Bûn di nav 40an de hêza nûkêşîye...

Ez bi serî zêdekarîya ku ne carekî? Ez... hêzên ne carekî hene niha? Ma ez wizard im niha????

41 salî û natty...çima tu xweşî?

Ma tu bi serfirazî di 40an de yî û bi awayekî baş bêyî ku tu tiştekî PED bikar bînin? Ez hin şowên bodybuilding kirim û hin tiştan xelat girtim lê ez difikirim ku divê ez bimeşin û saetê dinê bimeşin an jî tenê di awayekî baş de bimînim û ji jiyana xwe li Fransa re zêde bimeşin...ma em çi…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

Dostên nû lê digerim

Slav! Ez digerim ku hin dostên nû çêkim, naxweş an jineke, pirsgirêk nake. Çêkirina dostên nû di salên 40an de zordir, ji ber vê yekê ez ev têkiliyê têkiliya xwe dikevim. Dema ku ez kesên nû nas dikim, ez dikarim bi awayekî hêsan bêm, lê serhêl online gelek hêsan e. Dema ku tu min nas bikî, tu dîsa…زیاتر بخوێنەوە

Ez nizanibûm çawa hêsan dibim, lê êş gelek kêm dibe. Ez difikirim ku hîn jî di rehabê de me. Tenê pêdivî ye ku li ser hejmarê repan nebinim û tenê li ser çi dikim di 40an de fokus bikim. Ez şükir dikim ku îro giranî zêde kirim û jî plan dikim ku di 3 hefte de jî bînim 😁

Asyayî bi tenduristî zêde xweş dike

Ez nazanım çima hin çavkan hîn difikirin ku ez keçik im, ez jineke rast im :/ Û ez di 40an de me lol

Dîrokên navîn di 40an de

Ma mêrên amerîkî baş in!? Zêdetir caran ez mêrên amerîkî yên di 40an û 50an de dîtim ku di beşê şîroveyan de yên ku ez meme'ên xwe parve dikim dibêjin ku ez bi pisîkên xwe qediya dikim û bla bla bla! Wekî ser, karêk bigire!! Bêdengî ji jinan yên nîvê te!

✍️

Tu kesî li ser guherîna têkiliyê ya 30an û 40an de qeseyek naxwaze, ku tu ne xwazî bîyî serkeftin. Tu dixwazî bîyî zêdetir istirahat, qebûl, û bi tevahî ji tiştek ku xweşî dike nebe.

Rastiya hemû tiştan.

Dîtin pêşkeftina pir zêde ye. Ez hîs dikim ku berê gelek hêsan bû. Gelo ev demek ku ez di 20'an de ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî ne carekî…زیاتر بخوێنەوە

Wergirê îro

Fitness di çarçoveya min de 40an de

Ev bîra te ya rojavayî ye

Rojbaş tîm. Wekî mêrê 30 salî, û ji bo gelek ji we yên li wir her weha di 40'an de, bîra xwe bikişînin ku hûn ciwan in û herî xweş in dema ku hûn xwe ne! Wekî di DnD de, xweşîyên karakterê tiştekî xerab nîne, her kes xwe pêşkeftin û baweriyên xwe hene. Bi wan re bikişînin! Dema ku hûn xwe ya…زیاتر بخوێنەوە

Monitorên Stûdyo Min

604 HPLN Stûdyo monitor çêkirin. Ev niha hewlê min ya sêyem e ku ev çarçoveyên 40 lb yên xweş bi stûdyo monitorên ku ez dizanim ew çi dikarin bibe, biguherînim. Pirsgirêka ku ez heye ew e ku kîtkirin ku ew ji bo van Altecan firotin, herî xerab in, û bi awayekî ne ji orijînalên materyal, precîsîon,…زیاتر بخوێنەوە

Kesek taybet ji bo min✨🫦🍰🍒🍑🎁🪩🎆🎉

Ez bi rastî nekarim ku qebûl nekim ku çekirina faktoran derve—wekî dîtina fizîkî—rolê girîng di vekirina hewldanê de li ser kesekê dike. Lê, tiştê ku zêdetir girîng e, xwe ya rastîn a kesekê ye. Tu ev bi axaftinê, civînê di kesane de, parastina ramanan, an jî bi hev re şer dîtinê dizanî. Ev tişt e…زیاتر بخوێنەوە

Kesek hewl da ku min rahetiyê bike bi gotinê, “Nexweş bî, herwiha celebritiyan neteweyî yên di 40an de hîn jî bejî ne.” Erê… lê ew celebritiyan xweş, dewlemend in, û milyonên hezkirî hene. Di nav de ez tenê bejî me, bi rûyeke ku hinek caran jî Face ID red dike. 😭

Niha ku ez mezin bûm, fêm kirim ku bûnê bextewar di 40an de bi awayekî bûyî 20an re ye—lekin bi pereya xwe û azadiya tevahî. Tenê 'taybetmendiyên' nû yên ku hene, êşê pişt, êşê zengil, û zû xew dikim! 🤣😅😭

40'an

Lol

Ji bo min ew 40'an e

Dilema ciwanan di salên 30an û 40an de: Heke hîs dikin ku herdem ciwan in, tenê xeyal e. Di çavên xwendekarên dibistanê de, em wek dêran dînin😭🤣

Ev min zêde kir🫠🤣😌

Ez salek bê alkol im!!!!

Nekarim bawer bikim ku îro rojeke min e ku ez 1 sal bê alkol im, ez nikarim zêdetir ji xwe re bîranî bînim ji ber ku ez ji jaundice, pancreatitis, acidosis, dts, psychosis derketim. Ez bi ser ketim, ez kirim, salek tevahî. Di demek de ez pir xweş bûm, li ser benchên parkê radibûm, her şev 24…زیاتر بخوێنەوە

Bixwazin zarok

Çima ev jineke pir hene di 30an û destpêka 40an de ne nasnameyê xwe yên ku ew dixwazin zarok an na?( دەستکاری کراوە )

Nek çiçekên ku bi wan re xwarin, lê ez berê tenê xwarina hindî xweş bûm

Rêwîtiya xweşbûnê ya ku di 40an de ye

Fitness di 40an de

Hêj jî boba tea, cookies, cheesecake û samosa xwarin. Çi rêya kêfxweş e! 😎 Hêvî dikim ku tu dikarî bi berê bî. 🙃 Ez naxwazim ku bînim body builder. Ez naxwazim ku kaloriyan hesab bikim û wan tiştan ku li ser min têne zêdekirin. Berê ez hewesa bûnê xweş bûm. Ew bi rastî pêk hat. Ew niha armanca…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

Li ser xwe, temenê te çi ye Boos?

Ev pîçûkê wisa tê?

Ew bi rûmetê pêşbirkê awstrîkî re tê, ku di salên 40an de şer çêkir.

Kî yên din jî fîlmên terorê yên kevn ji salên 30an û 40an hez dikin

Nekarîna jinan bo brunch, qehwe, pirtûk, firotgeha kêm.

Rêya nebaş a bûn di 40an de û li Başûrê. 🤷

Trauma ya ND

Kî ji bo bûnê ND ceza hat? Bi xwe re zêdetir parve bikin. Mînak: Di sinifê duyem de ji bo ku bi mamoste re têkiliyê çavê ne kirim, ez bi pêşî hatim. Piştî vê, ez dest pê kirim ku têkiliyê çavê bikim. Ez difikirim ku ev min alîkarî kir ku mask bikim lê paşê ez heta vê dema, di 40an de, li ser tiştên…زیاتر بخوێنەوە

Tu difikirî ku ji bo kesekî di 40'an de, xweşî bibîne, zor e?

Fitness di 40an de

Hewlê ne tenê ya mêrane. 🩷👸🏻 Ger hûn li benda nîşanek in ku bi xwe re kar bikin, ev e. Û dema ku hûn li vir in, ji ber çîrokek xweş ne bînin. 💅🏻🫶

📓

Dema ku ez nêzîkî ji dayikê xwe pirsî, çi fikir dike li ser têgihiştina fêrgehê ya jiyana xwe, û çawa girîng e ku ew dike, li ser kîjan kesan ku tu bi wan re têkiliyê dike. Niha ez çend çîrokên pir bûm, û ez hîs kirim çawa ew bersivê dide. Ew kesek e ku dest bi karê fast food di dibistanê de kir,…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

Xwarina Sağlam. Hêvîyên Şemî 🍳

Ma rastî carekî me heye ji bo çi em pêk tînin û xwarin? Taybetî ji 40an dema navîn heta 50an û 60+ salên sağ. Em divê jiyanên xwe nûve bikin - xwarin û vexwarin bi sağlami ❤️🍎🍒🍓🥕🍊🍑🍐🍠🍆🥐🍈🍋🌽🍌🍍🥭

Guhertoyî di 40an de :( Baş têkildar bûyî lol( دەستکاری کراوە )

Jinên di 40an de

Jinên di 40an de gelek xweşîya cihêreng hene. Ne xweşîya ciwanî, lê xweşîya tecrûbeyê. Ew salan derbas kirine: * evîn bi hemû dilê xwe! * qurbanî ji bo malbatê! * berdewamî li ser presiya xwarin û cilî! * hinek caran têk çûne, winda an jî tenêbûn! Ji ber vê yekê, di temenê 40an de, tiştê ku ew…زیاتر بخوێنەوە

🤔Dîsa xweşxwazî / Vasospasmê Koronaryê li ser ku ez ev heye

Dema ku "Her tişt baş e" wêneya tevahî ya xwe qebûl nakin: Çima pêşniyarî girîng e 🫀🩺 Ez tiştêk ji rêya tenduristiya xwe ya nû veşartim çimkî ew min fêm kir ku çawa girîng e ku em xwe daneyên xwe bibînin û di sistema tenduristiyê de bibe mezin pêşniyarên xwe. Nêzîkî, ez divê ku serdana Beşê…زیاتر بخوێنەوە

Bihiştina Zû

Mêrek di nîvê 40an de bû, di rêya mezin de diçû dema ku ew çavkaniyên polîsan di peşîna xwe de dît. Bi biryarê ku hinekî kêf xwe bixe, ew zêde kir, 90 mph girt, berî ku di dawi de li ser çepê veqetî. Polîsa dewletê çû ser pencerê, bi awayekî zêde xurt dît. "Bêjê, şiftê min di deh deqîqeyan de…زیاتر بخوێنەوە