Hurts коомчулугу
hurts коомчулугу, чат жана талкуу.
177 ЖАН
БААРЫ
hurts
Жаңы Адамдар Менен Таанышыңыз
ЖҮКТӨӨЛӨР
hurts коомчулугу, чат жана талкуу.
177 ЖАН
БААРЫ
hurts
Жаңы Адамдар Менен Таанышыңыз
ЖҮКТӨӨЛӨР
Мен уктап кете албай жатам, анткени ичим өтө ооруп жатат 😭
Бул өзүн сыйлоо жана сүйүүдө өз баасын түшүнүү жөнүндө🩷 Бул бизге чыныгы сүйүү сөздөр жөнүндө эмес, аракеттер жөнүндө экенин эскертет. Эгер кимдир бирөө чын эле кам көрсө, алар сени үчүн убакыт табат, жашоонун канчалык эле алсыз болгонуна карабастан. Шылтоолор оңой; аракеттер сейрек. Кээде бошотуу…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу
Башым ооруп, жөтөл, ысытма. Мындайда кочоктоп алса жакшы болот. Бирок эч ким жок 😩😩
Менин мурдагы сүйүктүүм кайрадан алдамчы болуп, мени кайрадан өлтүрөм деп коркутканын ишенбей жатам. Мен ага мүмкүнчүлүк бербешим керек эле, ошондуктан азыркы учурда адамдарга ишенүү кыйын.
18 жыл мамиледе болдум. Сүйүү жана шериктештик деп ойлогон нерселер үчүн көп нерсеге чыдадым. Убакыт өтүп, жаракаттан жаракатка. Мамиле бүтөт, бирок алар мени жаракаттаган жолдорго кайра-кайра кирип же батылдык менен кирип жатышат. Бул ката кетирбестик деп ишенгим келет, бирок туруктуулукту жокко…көбүрөөк окуу



Эгер мени жапа чекитпесе, анда мага сүйөөрүңдү айтпа. 🤞💯
Кимдир бирөөгө кайра байланыша баштаганда Кенеттен акыркы жолу эмне болгонун эсиңе түшүрөсүң
Ошентип, бирөө мага менин маданиятым классикалык курмандык токсик маданият деп айтты, бул бирөөнүн маданияты жөнүндө мындай айтуунун абдан сыйсыздыгы😡😔
Ошончо чарчап калдым.


Жана мен кимдир бирөөнү жактырбайм деп ойлогом... эмне үчүн мен берилип кеттим:( эгер мен сени калууга жалбарсам, оюңду өзгөртмөйсүңбү?..
Мен кимдир бирөөнүн эсинде жакшы имиджимди сактап калууну кааласам, ошондой эле мен үчүн көп мааниге ээ болгон адамдын жакшы имиджин өзүмдүн эсимде сактап калууну чындап каалайм, бирок мен көп учурда жаралангандай сеземин, качан..... Мен өзүмдүн кайгырган сезимдеримди сүрөттөй албайм...
Жана кээде, түндүн тынчтыгында, биз асманда жылдыздар менен бийлеп жаткан бир эле айды карап жатабызбы же сен алардын сулуулугун моюнга алуудан баш тартасыңбы деп ойлонуп калам...


Май күйгөндү кантип дарылоого сунуштар барбы?

Неге ооруйт, бул адамды дагы эле сүйүп жатканыңды билүү, бирок алданууга аракет кылып жатасың, бирок каалабайсың, мен ыйлагым келип жатат, бирок ыйлай албайм
-Мен дайыма жек көргөн адамга айландым, бирок мен бактылуумун. 🙂

Эң улуу сабак - сүйүү жана сүйүү менен жооп алуу.
Тектеш посттор
Бирөө жазган нерсени окуп, такыр түшүнүксүз болсо да, анын эмнени айткысы келгенин чечмелөөгө туура келип, бул иштин өзүн аткаргандан да көп убакытты алган учур болобу? Же мен эле ушунчалык чарчадымбы? 🤔

Жүрөккө да, башка да аябай оор тиет.

Эгер дүйнө өтө ачуу болсо, жөн гана мага кара, анткени менде бир аз таттуулук бар. 🤣🤣
Бул жерде ичимдегини айтып алгым келип турат. Акыркы убакта үй-бүлөлүк маселелерден улам бир аз стресске кабылып жүрөм, бир туугандарымдын баары жакшы экенине көз салып турам, бирок анда-санда эле бир нерсе болуп кетет. Эң акыркысы — чоң атамдан айрылганым болду. Үч ай өткөнүн билем, бирок ошентсе…көбүрөөк окуу
Менин эч качан чоң ата, чоң энем болгон эмес. Алар мен төрөлө электе же жашоомдун биринчи жылында эле дүйнөдөн кайтышкан... Башкалардын чоң ата, чоң энелери жөнүндө сүйлөгөнүн укканда, ичимде бир аз кызганыч пайда болот окшойт. Алар өздөрүнүн чоң ата, чоң энесинен же алардын биринен айрылганы жана…көбүрөөк окуу
"Кээде бул кайрадан кайталанат Эмне биринчи келерин эстей албайм Ооруубу Же анын оорутарын билүүбү" Бул саптар кайсы ырдан алынган?
Сүйүүгө кайрадан ишендирген адамды жолуктуруп, бир нече жумадан кийин кайрадан коё берүүнү үйрөнүүгө туура келгени жүрөктү оорутат 💔
Кайсынысы көбүрөөк оорутат: сүйгөн адамыңдан айрылуубу же сүйгөн адамың сен ойлогондой адам эч качан болбогонун түшүнүүбү? Оңой жооп бербе. Бул тууралуу эң терең ойлоруңду уккум келет.
Сизди курсак ооруганча күлдүргөн, элита деңгээлиндеги кочактарды берген же түшүндүрүү керек болбой эле сизди түшүнгөн адамды каалайтсызбы? Туура тандоо жасаңыз. Туура эмес жооп жок. 💗
#Сүйүү эч кимге зыян келтирбейт... зыянга чынчыл эместик себеп болот.


Бир адам жаман уктап жатат. Алар жастыктарын алмаштырышат. Анан матрасын. Анан кечки режимин. Анан мелатонин, анан медитация, анан катуу графикди сынап көрүшөт. Ар бир кийлигишүү акылга сыярлык. Ар бири чыныгы факторду карайт. Бирок маселе уланууда. Анткени уктоо маселеси эч кандай бир элементте…көбүрөөк окуу

Ичиңде бороон болуп турса да, сырттан тынч көрүнүп, кайрыла турган эч кимиң жок туруп үнсүз күрөш жүргүзүүдөн өткөн оор нерсе жок; ал тургай бирөө угуп берсе да, кайгыңдын тереңдигин эч качан түшүнбөшү мүмкүн экенин билүү андан бетер оор.
Эми түшүмдөн көп нерсени эстей албайм. Уктап жатканда акыл бүтүндөй бир дүйнөнү кантип сактап турарын, ойгонор замат аны кантип талкалап салары таң калычтуу. Жерлер тааныш эмес болуп калат, маектердеги сөздөр жоголот, жүздөр таанылгыс нерсеге айланып кетет. Акыры, болгону үзүндүлөр гана калат —…көбүрөөк окуу
Иса Машаяк сизге берген тынчтыкты эч ким буза албайт, атүгүл өз каныңдан болгон жакының да. Ошондуктан, жүрөк оорутса да, мындай дейм: «Сага азап берген нерсени жашооңдон алып сал».🙌🏼🙏🏼🕊️🕊️🕊️
менин жүрөгүмдү башка эч нерсе оорутпойт деп үмүттөнөм


Көптөр дал келгенден кийин биринчи болуп жазуу кадыр-баркына шек келтиргендей мамиле кылышат. Чындыкты айтсак: эгер дал келгидей деңгээлде кызыксаң, анан отуруп алып, сени кызыл килем төшөп тосуп алышын күтүү — жөн гана жалкоолук. Сапаттуу байланыштарды кааласаң, энергияңды тең сал. Макулсуңбу же…көбүрөөк окуу

Мен үчүн сүйүү деген эмне? Бул — сезимдериңди, акчаңды жана убактыңды арнагың келгени. Бул — аракет кылуу. Баарынан мурда, сүйүү — баары оңой жана табигый түрдө болгондо: сүйүктүүңө тамак жасап бергиң келгенде, анткени сезимдериң ашып-ташып турат. Бул — өнөктөшүң жакшы көргөн майда нерселерге…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу


Дагы кимдир бирөө дүйнөдө жалгыз калгандай, досторуң да, үй-бүлөң да, эч ким сен жөнүндө ойлобогондой катуу жалгыздыкты сезеби... ушунчалык таш боор дүйнөдө жашоо жүрөк оорутат... Менин каталарым үчүн мени шылдыңдагандын ордуна, ар ким өз иши менен алек болсо кандай болот эле... эмнеге эле?
Бирөөнү чын жүрөгүңдөн сүйүп калганда, ал адамга ушунчалык кам көрөсүң, ал сендей сезимде болбосо, жүрөгүң ооруйт. Анын ордуна эч нерсе күтпөстөн, ага убактыңды, сүйүүңдү, көңүлүңдү жана колдооңду бересиң. Бирок жүрөгүңдүн түпкүрүндө ал да сени ошондой сүйсө экен деп тилейсиң. Өзүңө буюрбаган…көбүрөөк окуу
❤️

Денем ооруп жатат, бирок акылым каалап жатат.. жөн гана ага каалаганын бердим.

Аны ушунчалык сагындым, жүрөгүм ооруп жатат. Ушуну бөлүшкүм келди. Көңүл буруунун кереги жок. Болгону ушуну айткым келди.
Кызын үйлөнүү көйнөгүн кийген бойдон биринчи жолу көрүп, ыйлап жаткан колуктунун атасы тууралуу видеону көрдүм. Эмнегедир өзүм да ыйлап жибердим. Турмушка чыгып жатканым үчүн эмес, мындай учурду эч качан башымдан өткөрбөйм деп элестетүүнүн өзү канчалык оор экенин түшүнгөнүм үчүн. Бойдок аял катары…көбүрөөк окуу
Ар бир жолу Рождество жакындаганда, абдан оор болот. Мен аларды сагынам. Биздин өткөн Рождестволорду сагынам… суук аба, бирок бирге болгондо сезген жылуулук. Рождество акыркы он жылда бирдей болбой калды. Эгер ушул жылы бир нерсени тилесем, Рождество бул жолу башкача сезилишин тилер элем. 😭😭
Мен эмне туура эмес кылдым, сен мени блоктосоң, биз азыр бирге эмес экенибизге карабастан, биз дагы достошо алабыз. Мен ашыкча болдум жана бир аз бечара болдум, бирок бул сен менин биринчи бардыгым болгондуктан жана мени тирүү аялдардын эң бактылуусу кылганың үчүн. Биз жакшы нотада аяктадык деп…көбүрөөк окуу

Ошентип, мен класста отурганымда, мен тынчмын, анда кеминде 60 адам бар. Устат бразилиялыктар барбы деп сурайт. Эч ким эч нерсе айтпайт. Менин эсептөө боюнча 3 бразилиялык бар, мен да кирем. Ошондой эле башка өлкөлөрдөн келген адамдар бар... Мен бир идеяны көрсөтүү үчүн түстүү сүрөт тартам. Башка…көбүрөөк окуу
24 жаш мен үчүн кайгылуу жыл болчудай сезилет. Бул апамсыз жана эч кандай сюрпризсиз өткөргөн биринчи туулган күнүм. Өмүрүмдө биринчи жолу жаңы жашымды жалгыз ыйлап тосуп алдым. Өзүмдү жалгыз жана бош сезип жатам, көтөрүп жүргөн жүгүм абдан оор, анын азабын сөз менен айтып жеткире албайм. Бирок…көбүрөөк окуу

Мен үчүн адам болуу бүтүндүктү билдирет. Бул бир эле учурда каршы келген нерселерди кармоо мүмкүнчүлүгү: акылмандык жана акылсыздык, жумшактык жана күч, кубаныч жана кайгы. Бул оорутканда да ачык болуу. Көркөмдүктөн таасирленүү жана башкалардын азабынан таасирленүү, биз өз-өзүбүзгө жана…көбүрөөк окуу

Биз өзүбүздү приоритет кылбагандыктан, кимдиндир эң башкы приоритете болууну каалайбызбы? Ошондуктан, алар бизди мурдагыдай маанилүү эмес деп айтканда, оорутуп жатабы?
Сен эч качан алар ойлогондой иш кылбаганыңды түшүндүрүүгө аракет кылсаң да, бирөө сага ишенбегени жүрөк оорутат. Айтканыңды түшүнүүгө аракет кылбаганы же баарын жай отуруп сүйлөшүүгө убакыт бөлбөгөнү андан да катуу оорутат. Анын ордуна, алар шашылыш жыйынтык чыгарып, сени күнөөлөп, атүгүл…көбүрөөк окуу