Brain ਸਮੁਦਾਇ

"ਕਈ ਵਾਰ, ਗੱਲ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਗੱਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਦੋ ਸੈੱਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕਰੇ, ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲੱਗੇਗਾ?"

ਮੇਰੀਆਂ ਬਿੱਲੀਆਂ

ਇਹ ਸੈਮ (ਸੰਤਰੀ) ਅਤੇ ਬੱਗ (ਕਾਲਾ) ਹਨ। ਸੈਮ ਦਾ ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਾਮ ਸੈਮਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਕੁੱਲ ਇੱਕ ਹੀ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਕੋਸ਼ਿਕਾ ਹੈ, ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸਿਰ ਮਾਰਨਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਬੱਗ ਜਦੋਂ ਝਪਕੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਨੂੰ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਉੱਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ਾਂ ਘੜ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਹੈਂਗਓਵਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ 😵

ਵੈਸੇ, ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ ❤️❤️

ਮੈਂ ਤਾਂ ਬਸ ਓਲੀ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਵੀ ਇਸ ਡੀਟੌਕਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੀ ਹਾਂ। 💔

BMTH ਦਾ “Medicine” (Vevo Live Performance) ਮੇਰਾ ਨਿੱਜੀ, ਨਿਊਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਮੈਨੀਫੈਸਟੋ ਕਿਉਂ ਹੈ 🧠💔 ਕੁਝ ਰਾਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਹੈੱਡਫ਼ੋਨ ਲਾਉਂਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਦਾ MRI ਸਕੈਨ ਬਣਨ ਦਿੰਦੀ ਹਾਂ। ਮੈਂ “Medicine” ਦੀ Vevo Live Performance 🎬✨ ਸੈਂਕੜੇ ਵਾਰ ਦੇਖੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

☀️🌻 ਸ਼ੁਭ ਸਵੇਰ, ਸ਼ੁਭ ਸਵੇਰ! ☕😂

☀️🌻 ਸ਼ੁਭ ਸਵੇਰ, ਸ਼ੁਭ ਸਵੇਰ! ☕😂 ਤੁਹਾਡੀ ਕੌਫ਼ੀ ਕੜੱਕ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਾਨ ਵੱਡੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਬਰ ਸੋਮਵਾਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਚਿਰ ਟਿਕੇ! 🤣 ਜੇ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਬੱਸ ਮੁਸਕਰਾਓ ਅਤੇ ਇੰਝ ਦਿਖਾਓ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ… ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਹਾਲੇ ਵੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

🏛️ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਫੰਦਾ: ਭੀੜ ਦੇ ਜਾਲ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ।

ਇਹ ਟੈਕਸਟ ਆਰਟ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅਡੋਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਭੀੜ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤੁਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਚੱਕਰਾਂ ਜਾਂ ਤੇਜ਼-ਤਰਾਰ ਹਲਕੀ-ਫੁਲਕੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਡਾਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਰਗਰਮ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕੀ ਇਹ ਸਹੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਦਰਦ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ?

ਕੀ ਇਹ... ਸਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਬੱਚਿਆਂ ਤੇ ਪਤਨੀ ਦਾ ਪੇਟ ਪਾਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਜੰਜੀਰਾਂ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਣਾ?

🏛️ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਫੰਦਾ: ਭੀੜ ਦੇ ਜਾਲ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ।

ਇਹ ਟੈਕਸਟ ਆਰਟ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅਡੋਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਭੀੜ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤੁਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਚੱਕਰਾਂ ਜਾਂ ਤੇਜ਼-ਤਰਾਰ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਡਾਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਅਧੂਰਾ ਗੀਤ

‘ਰੋਜ਼ ਆਫ਼ ਡਾਨ’ ਉਹ ਇਕੱਲਾ ਗੀਤ ਸੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਜੇ ਕੋਈ ਸਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੀਤ ਕਿਹੜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦੇ—ਸਾਡਾ ਅਗਲਾ ਗੀਤ! ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਹਰ ਗੀਤ ਪਿਛਲੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾ ਆਖ਼ਰੀ ਹੋਣਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਗੀਤ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਸੀ। ਪਰ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਬੇਤੁਕਾ ਜਿਹਾ ਸਵਾਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਸੌਂਦਾ ਹੀ ਨਹੀਂ 😅

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹਨੇਰੇ ਪੱਖ ਉਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ… ਜਾਂ ਉਹ ਵੀ ਸਾਡੇ ਚੰਗੇ ਪੱਖਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਸਾਡੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ?

ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖਿਚਾਅ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਟਿਕੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਮਸਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਿਚਾਅ ਕਰੋ!

ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅੰਕ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

*ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਚੁੰਮਣ*

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੋਵੇ।

ਕੀ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਬਸ ਰੁਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਕੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ। ਕੀ ਮੈਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।

ਸੱਚਾ ਸਹਾਰਾ

ਅੱਜ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉੱਠੀ ਤਾਂ ਮਨ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਤੇ ਭਾਰਾ ਸੀ, ਚੱਕਰ ਆ ਰਹੇ ਸਨ, ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰਦਰਦ ਸੀ ਤੇ ਇਕੱਲਾਪਣ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾ ਆਮ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਿਨ ਫਿਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮੈਂ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਤਰਸ ਰਹੀ ਸੀ ਜਿਸ ਦੇ ਮੋਢੇ ’ਤੇ ਸਿਰ ਰੱਖ ਸਕਾਂ ਕੋਈ ਜਿਸਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ,… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਸੱਚਾਈ ਪਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ 💝

ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਪੈਰਾਡਾਕਸ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ (ਭਾਵੇਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਉੱਥੇ ਨਾ ਹੋ)

ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਪੇਰੂ ਦੇ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਵਾਕਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਵੱਡੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, "ਸੁਗਰ" ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਪੈਸੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਅਨਮੈਚ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਬਰੈਨ ਕੇਕ

ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕਿਵੇਂ ਨਿਕਲਿਆ, ਇਸ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗਰਵ ਹੈ! ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ। ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ (ਉਮੀਦ ਹੈ) ਸੁਆਦਿਸ਼ਟ!

ਫ***ਕਿੰਗ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਧੁੰਦ 🤣🤣

✍️

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਮੈਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਸਿਰਫ ਉਸ ਪਲ ਨੂੰ ਦਰਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਰ ਯਾਦ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਹੀ ਹਿੱਸਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਯਕੀਨ ਦੀ ਗੁਆਚ। ਕਿਉਂਕਿ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਡੈਡਲਿਸਟ ਵਾਰਿਅਰ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਮਗਜ਼ ਗੰਡੀ ਖਾਣਾ 🙂‍↕️

ਸੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ

ਮੈਂ 9 ਵਜੇ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ.... ਮੈਂ ਪਲਟਿਆ ਅਤੇ ਮੋੜਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ। ਕੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਮੇਰੀ ਕੰਧ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੈ।

ਆਲੂ

ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਲੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਲੂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ

ਕੁਝ ਸਥਾਨ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਵੀ ਦੇਂਦੇ ਹਨ। 🌊✨

ਪੋਲੈਂਡ ਦੇ ਤਟ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ, ਗਡਿਨਿਆ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਰਾਜ਼ ਵਾਂਗ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। 🤫 ਅਤੇ ਫਿਰ ਐਸੇ ਸਵੇਰੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਵੇਰੇ ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆ ਲਗਭਗ ਅਸਲੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ, ਜਦੋਂ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਨਤਕ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਭਟਕ ਗਏ ਹੋ। ਉਹ ਕਿਸਮ ਜੋ ਤੁਸੀਂ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਇਸ ਵੇਲੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਵੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਦ ਓਨਲੀ ਐਕਸੈਪਸ਼ਨ - PARAMORE https://music.youtube.com/watch?v=-J7J_IWUhls&si=f2Yoktj_3cVm3-Yr ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੋਟਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ ਮੇਰੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਰੋਂਦਿਆਂ ਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਕੋਸਦਿਆਂ ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਦਿਲ ਆਪ ਹੀ ਤੋੜ ਲਿਆ ਤੇ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਰਿਹਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੇ ਕਸਮ ਖਾਧੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ… (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ) ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

سوال (تفریح کے لیے)

تُسی کیہ سوچدے او کہ تُہاڈی IRL سپر پاور کیہ اے؟ جے مینوں چُننا پئے، تے میری اے میری صلاحیت وڈی وڈی آئس کریم دیاں کٹیاں کھان دی بغیر دماغی جم جانے دے۔ (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)

🧠🎸 ਡਰੋ ਨਾ — ਅਤੇ ਫਿਰ… ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਜੇ Be Not Afraid ਉਹ ਪਲ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਾਹਰੋਂ Polyphia ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ… ਤਾਂ “They Know Not What They Do” ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਰ ਵੀ ਡੂੰਘਾ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 🖤 ਅਤੇ 23/24 ਅਕਤੂਬਰ ਦੀ ਲਾਈਵਸਟ੍ਰੀਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੱਚ ਦੱਸਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਹ ਗੀਤ ਹੁਣ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਜਿੰਨਾ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਤੇਜ਼ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬਨਾਮ ਮੇਰਾ ਬਫਰਿੰਗ ਦਿਮਾਗ 🤷🏻‍♀️😂

ਮੇਰੇ ਕੰਨਾਂ ਲਈ ਸੰਗੀਤ 🥶

ਮੈਂ TROY ਦੇ Zodiac ਐਲਬਮ ਨਾਲ ਪਾਗਲ ਹਾਂ। ਸਾਰੇ ਗੀਤ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਪਰ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਗਾਉਂਦਾ ਹੈ "ਐਕਸਟਰਾ, ਐਕਸਟਰਾ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਪੜ੍ਹੋ, ਮੈਕ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ"

ਮੈਂ ਕਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?

ਇੱਕ ਮੋਟੇ ਬੰਦੇ ਵਜੋਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਨਫਰਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਹਫਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਗਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। 3 ਵਾਰੀ ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਖਾਹਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਾਗਿਆ ਹਾਂ। ਕੀ ਮੈਂ ਬੁੱਢੇ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? 😂😂

ਦਿਨਚਰਿਆ: ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ 7 ਸਿਧਾਂਤ

ਇਹ ਮੇਰੀ ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਤ ਮੁੱਖ ਨੋਟਸ ਪਛਾਣੇ ਹਨ। 1. ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਸੰਚਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਸਚੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

🤔

ਸੋਚ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੈਰੇਬ੍ਰਲ ਸਮਾਲ ਵੈਸਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (CSVD) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੇਰੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈਰੇਬੈਲਰ ਫੋਲੀਆ ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਵੀ ਹੈ।

ਬਰੈਨ ਕੇਕ

ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕਿਵੇਂ ਨਿਕਲਿਆ, ਇਸ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗਰਵ ਹੈ! ਇਹ ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਵਾਰ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਸੀ। ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ (ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ) ਸੁਆਦਿਸ਼ਟ!

ਮੇਰਾ ADHD ਦਿਮਾਗ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧੋਖਾ ਨਾ ਖਾਓ। ਮੇਰੇ ਪੋਸਟ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਪਰ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ 1% ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ 99% ਗੂਗਲ ਅਨੁਵਾਦ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇ ਮੈਂ ਅਚਾਨਕ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਆਂ, ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਅਨੁਵਾਦਕ ਦੋਸਤ ਨੀਂਦ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। 🧍🏻‍♀️

ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਚੁੱਪ ਦਾ ਕੋਡ: ਮੁੰਡੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਕਿਉਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਉਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਅਸੀਂ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸੱਚ ਦੱਸੋ: ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਾਫ਼ੀ ਔਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ “ਅਸਲੀ ਮਰਦ” ਦਾ ਉਹ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਖ਼ਿਆਲ ਬਿਠਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਮੁਤਾਬਕ ਉਸਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰੋਣਾ-ਧੋਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਨਸਾਨ ਅੰਦਰੋਂ… ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

2 ਦਿਮਾਗੀ ਕੋਸ਼ਿਕਾਂ 3ਵੇਂ ਸਥਾਨ ਲਈ ਲੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ

ਉਸਨੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ 🤣🤣 (ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ)